ვინმეს შეწუხებული სამუშაო ადგილას იჯდეს, ვინმე - წიგნის წაკითხვა და ვიღაცისთვის ცხოვრება. მოწყენილობა სხვადასხვა გზებით გამოირჩევა და თითოეულ ჩვენგანს ერთხელ შეხვდა ჩვენს ცხოვრებაში, მაგრამ ყველას ვერ შეძლო ეფექტური მედიკამენტების მოძიება.
ფსიქოლოგები აღნიშნავენ, რომ ამ უარყოფითად ფერადი ემოციის გამოვლინების მიზეზი პიროვნული ინტერესის არარსებობაა იმაში, თუ რა არის ადამიანი ჩართული. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ის მომენტებიდან ხვდება, როცა ვერ გადაწყვეტს, რა გსურთ ამ ეტაპზე.
მწუხარების ან უსაფუძვლობის მდგომარეობის წინასწარ განსაზღვრა
ეს მიდრეკილება ყოველთვის არსებობს და მისი ფესვები ბავშვობაში იქმნება, როდესაც მშობლები არ აინტერესებს შვილს. ისინი ხშირად მარტო დატოვებენ საკუთარ თავს, რაიმე საინტერესო მოღვაწეობის აღების გარეშე, პირადი ინტერესების გათვალისწინების გარეშე.
როგორ გავათავისუფლოთ მოწყენილობა?
ერთი ყველაზე ეფექტური გზაა: პირადად თქვენთვის საინტერესო რაღაცეები. შეარჩიეთ ხელმისაწვდომი პირობა ან მოაწყეთ ენთუზიაზმით, ბიზნესი, რომელსაც შეუძლია შთააგონოს, შთააგონოთ, შეავსოთ თქვენი ცხოვრება, დაამატოთ ემოციური შეხება ყოველდღიურ ცხოვრებაში. მაგრამ მთავარია, რომ უსაქმურობისთვის არის შემოქმედების კომპონენტი. იპოვეთ ის, რაც შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი შემოქმედებით, აღმოაჩინე შემოქმედებითი პოტენციალი, რომელშიც აქტიური გადაადგილებაა საჭირო. განავითარე, აღმოაჩინე შენი პიროვნების ახალი ასპექტები.
მაგრამ როგორ გაუმკლავდეთ მოწყენილობას, თუ არა განწყობა? მაშინ ამ შემთხვევაში უბრალოდ შეცვალეთ თქვენი დამოკიდებულება. შეხედეთ მეორე მხარეს თქვენს მდგომარეობას. შეიძლება ეს იყოს ჩვეულებრივი კმაყოფილება ცხოვრებაში? თუ არ გინდა არაფერი, განიხილეთ ვარიანტი, რომ ეს არის სასიამოვნო დასვენება. ადამიანი მიფიქრია ყველა მომენტში, რომ მასში მონაწილეობა მიიღოს, ამაში და შიში, მარტო თავის აზრებთან ერთად, თვითონ შეხვდება.