თმის ცვენის პრობლემა, სამწუხაროდ, ბევრი ქალია ნაცნობი. და მიუხედავად იმისა, რომ თმის დაკარგვა საკმაოდ ბუნებრივია და გარდაუვალია, დიდი რაოდენობის დაცემული თმა მიუთითებს სხეულის ზოგიერთ დარღვევაზე. ზოგადად, მიზეზი, რომ თმის მოდის გარეთ დამოკიდებულია ზოგადი მდგომარეობა ქალს. ასე რომ, თმის ცვენის მიზეზი შეიძლება იყოს ავიტამინოზი, ორსულობა, ლაქტაცია და სხვა. ჩვენ გთავაზობთ სხვადასხვა ფაქტორების განხილვას, რის შედეგადაც თმის ვარცხნილობა ქალებში.
როგორ განვსაზღვროთ თუ თმის ცვენა არის გადაჭარბებული?
საუკეთესო საშუალებაა გამოითვალოს თმის ცვენის რაოდენობა დღეში ერთხელ, სანამ არ მოვიდა. არსებობს აზრი, რომ ყურადღება მიაქციონ თქვენს ჯანმრთელობას იმ შემთხვევაში, რომ დაკარგოთ 100-ზე მეტი თმა დღეში. მაგრამ ეს მაჩვენებელი საშუალო ზომაა და შესაფერისი თმისთვის განკუთვნილია საშუალო სიმკვრივით. თუ თქვენ გაქვთ სქელი თმა, მაშინ ნორმა შეიძლება მდე 120 თმა, და თუ იშვიათი - მაშინ თქვენი ნორმა არის 70-80 თმა.
დაითვალოს ჩამოვარდნილი თმის ეს შესაძლებელია. შეეცადეთ კომბინირებული მთელი დღის ერთად ერთი სავარცხელი, და დღის ბოლოს ვნახავთ, რა თმის დაგროვდა იგი. ასევე ყურადღება მიაქციეთ და დაამატეთ თმა, რომ დაიბანეთ თმის ვარცხნილობა, რომელიც დაიხშვა ხელმძღვანელისაგან, რომლებიც იყენებდნენ თქვენს ტანსაცმელს და ძილის შემდეგ ბალიშზე. ამის შემდეგ დაამატეთ კიდევ 10-15 "unaccounted" თმა, რომელიც შეიძლება დაკარგოთ სხვაგან.
თმის ცვენის მიზეზები:
- შემცირდა იმუნიტეტი;
- ვირუსული დაავადებები;
- ჰორმონალური ცვლილებები ორგანიზმში;
- გარემოს ფაქტორები;
- სისხლის მიმოქცევის დარღვევა სკალპში;
- მემკვიდრეობითი ფაქტორები;
- ზოგადი ანესთეზიის ქვეშ ოპერაციების ჩატარება;
- malnutrition;
- ორსულობა და ლაქტაცია;
- ცუდი ჩვევები;
- სკალპის ინფექციური დაავადებები.
რატომ თმა ჩნდება, როდესაც სარეცხი ჩემი უფროსი?
როგორც წესი, თმა დაიბანეთ თქვენი უფროსი - ეს არის მეორადი სიგნალი, რომელიც მიუთითებს პრობლემის არსებობას თმის ფოლიკულებთან. ფსიქოლოგიური თვალსაზრისით, თმა არიდება იმ დროს, როდესაც თმის ფოლიკულს არ აძლევს ძლიერ გამართავს. უფრო მეტი თმა ჩამორჩება დროს, ვიდრე სხვა დროს, იმის გამო, რომ ჩვენ მექანიკურად იმოქმედებთ თმა და დაკარგა კონტაქტის ფოლიკულთან უფრო ადვილად.
ბევრი ქალი, ხედავს, რომ როდესაც მათი თმის დაბანა, ბევრი წვეთია, ცდილობენ დაიბანონ თავი უფრო ხშირად, ნაკლებად ხშირად კომბინირებული და ა.შ. რა თქმა უნდა, არსებობს ლოგიკა, მაგრამ უფრო სწორად გამოსავალი არის იმის განსაზღვრა, თუ რატომ არის ქალს თმის ჩამოყალიბება. მაგრამ, თუნდაც, სარეცხი პროცედურის გატარების პროცედურაც კი, საჭიროა მუშაობა, მაგრამ არ შეამცირონ მათი რიცხვი და ჩაანაცვლოთ თმის მოვლის საშუალებებს სპეციალური გამაგრების კომპლექსით. ხშირად ზრდიან თმის ნიღბებს. დაივიწყეთ დრო, რომ საღებავი და სტენდი (curl) თმის.
რატომ თმა ხდება ორსულობის დროს და მშობიარობის შემდეგ?
ეს პრობლემა თითქმის ყველა ორსულ ქალს ეხება. ასოცირებული თმის ცვენა ამ პერიოდში ქალთა სხეულის შესუსტებასთან. ორსულობის დროს, უმეტესი ნუტრიენტები ბავშვის მიერ წაიყვანეს, ტოვებს დედას მცირე რაოდენობით. "მაგრამ რატომ თმა ხარობს არა მხოლოდ ფეხმძიმე ქალებში, არამედ მშობიარობის შემდეგაც?" და დაბადების შემდეგ, ქალი სხეულის მუშაობს აწარმოოს რძე, ეს ასევე მნიშვნელოვნად ასუსტებს ქალს. ორსულობისა და მშობიარობის შემდეგ სხეულის მძიმე ჰორმონალური ცვლილებები ასეთ ეფექტს აძლევს თმის ცვენას.
ამ პერიოდში თმის ცვენის გავლენა შეიძლება იყოს დამატებითი ვიტამინების მიღება (ან უკეთესი ვიტამინების კომპლექსი ორსულად და ლაქტაციის პერიოდში). და შესწორება კვების, კერძოდ დანერგვა უფრო ახალი ხილი და ბოსტნეული შევიდა დიეტა.