მანამდე, ქალების უმრავლესობა იბრძოდა დამატებითი გირვანქით და ცდილობდა უფრო ახლოს გაეგრძელებინა ზაფხულის სეზონი, როდესაც სანაპირო სეზონის დრო იყო. ახლა თანამედროვე ქალი იბრძვის ლამაზი ფიგურა მთელი წლის განმავლობაში, მაგრამ უნდა იყოს მსუქანი და აქვს ცელულიტს კი ითვლება უხამს. მისი სურვილი აქვს მადონა ფიგურა ან ჰგავს Britney Spears- ს, ნახევარი მზად არის თითქმის ყველაფრისთვის მზად არის: ვისაც სრიალებს აბი, რომელიც ახალ დიეტაზე ზის, რომელიც არ გამოდის ფიტნეს კლუბის გარეთ და ყველაზე სასტიკად დააყენა პლასტიკური ქირურგი მაგიდაზე. მერე რა, ვინც ოცნებობს ლამაზი ფიგურა, მაგრამ არა საკმარისი დრო ამისათვის?
შეხედეთ ტექნიკის კორექციის მეთოდებს
სიმსუქნის წინააღმდეგ ბრძოლაში, როგორც სხვა დაავადების მკურნალობისას, ინტეგრირებული მიდგომა ძალიან მნიშვნელოვანია. შეუძლებელია ლამაზი ფორმების შეძენა, მხოლოდ მასტიმულირების ან ვაკუუმის მასაჟის კურსის გავლის შემდეგ. ისინი კარგი ეფექტურია სათანადო კვებისა და ვარჯიშისთვის, ასევე მნიშვნელოვნად გაზრდის მათ ეფექტურობას.
ფიგურის კორექციის პროცესი უფრო ეფექტური იქნება, თუ კოსმეტოლოგს აქვს უმაღლესი სამედიცინო განათლება და შეისწავლის ჭარბი წონასა და ცელულიტს არა მხოლოდ ესთეტიკურ პრობლემას, არამედ მთლიანად ორგანიზმის პრობლემას.
ფიგურული კორექციის ტექნიკის მეთოდების სახეები
- Electromyostimulation არის სტიმულაცია კუნთების ბოჭკოების ელექტრო მიმდინარე, რაც კუნთების კონტრაქტი. იგი ხორციელდება სპეციალური მოწყობილობის დახმარებით, რომელსაც აქვს ელექტროდიების მქონე ბევრი მავთულები. კანის ზედაპირზე ელექტროდის აფიქსირებს და კუნთებზე ელექტროენერგიის მოქმედების ეფექტია. აპარატის მუშაობის რეჟიმის შეცვლა მოწყობილობის შეცვლა ღილაკზე, შეგიძლიათ სხვადასხვა შედეგების მიღება. ამრიგად, მუდმივი მიმდინარე სტიმულაცია (კლასიკური) აქვს დადებითი გავლენა კუნთებზე (აიძულებს ტონუსში), მაგრამ პრაქტიკულად არ იწვევს ცხიმოვანი ქსოვილის გაყოფა. განსხვავებული ალტერნატიული სტიმულირებისგან განსხვავებით, რომელიც ხელს უწყობს აქტიურ ლიპოოლიზს. ელექტრომატიოსტიმულაცია იცვლება ტრენინგებში ტრენინგში.
- პრესთერაპია ან აპარატურა ლიმფური სადრენაჟო არის ძალიან ეფექტური პროცედურა, რომელიც არა მარტო ხელს უწყობს ჭარბი წონისა და ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლას, არამედ ხელს უწყობს სხეულის ჭარბი სითხისა და ტოქსინის მოცილებას. პროცედურის არსი არის ის, რომ პაციენტზე სპეციალური სარჩელი იდება, რომელთა ცალკეულ ნაწილებს საჰაერო ხომალდის შემცვლელად შეავსებენ, ხოლო ისინი ქსოვილების შესუსტებას ცდილობენ. შემდეგ ვაკუუმი იცვლება ვაკუუმით და შეკუმშული ქსოვილები მკვეთრად ივსება ჟანგბადში მდიდარ სისხლში. პროცედურის ეფექტი შესამჩნევია ერთი სხდომის შემდეგაც კი, და, რა თქმა უნდა, გრძელია.
- ვაკუუმური მასაჟი არის ფირმის კორექციის აპარატურის მეთოდი, რომლის დროსაც სპეციალური მოწყობილობა იწყება და შემდეგ ჰაერი სხეულის პრობლემურ სფეროებს იკავებს. წნევის ვარდნის გამო, არსებობს ჟანგბადის მომატება, ქსოვილების ღრმა ფენებშიც კი, ისე, რომ მეტაბოლიზმი გააქტიურებულია და ცხიმის უჯრედები გაქრა. თავად პროცედურა შეიძლება გამოავლინოს პაციენტთან მტკივნეული გრძნობები და ექსპოზიციის ადგილზე სისხლნაჟღენთებიც კი დატოვოს. და, ალბათ, ამ მსხვერპლის სახელით სილამაზის სრულად გამართლებულია, რადგან მას შემდეგ, რაც ასეთი მასაჟი ქალს შეუძლია დაკარგოს მდე 4 სმ მოცულობა.
ვაკუუმური მასაჟის პროცედურის შემდეგ სპეციალური ცხიმიანი ნიღბების ნიმუშები (შოკოლადი, ტალახი მკვდარი ზღვის მინერალებით, წყალმცენარეები) ეფექტური იქნება. სხეულის გამოყენებით ნიღაბი უნდა იყოს გახვეული კილიტა და დაფარული თერმული საბანი. 30 წუთის შემდეგ, სხეული უნდა იყოს გარეცხილი საშხაპე წყლით.
ასე რომ, ჩვენ გავეცანი ფიგურული კორექციის ყველაზე თანამედროვე და ეფექტური ტექნიკის მეთოდებს. უბრალოდ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ სწორი კვების და რეგულარული ვარჯიშის გარეშე, მათი ეფექტურობა გაცილებით დაბალია. ასე რომ, წარმატებები შენს რთულ გზაზე სრულყოფილებისკენ და ყოველთვის ლამაზია!