ბევრი ადამიანი იცის ეთერზეთების სარგებლის შესახებ. ცნობილია ის ფაქტები, რომ ზეთები შეიძლება დაემატოს სახე ნიღბები, თმა. მაგრამ ის ფაქტი, რომ ეთერზეთები კარგია ცივი, მათ იციან არა ყველა. ფაქტობრივად, არომათერაპია ხელს უწყობს ვირუსული ციების, ბრონქიტის, პნევმონიისა და სხვა დაავადებების მოშორებას ძვირი მედიკამენტებისაგან.
ნარევი ეთერზეთებს ცივიდან
ყველანაირი მეთოდი, რომლებიც ცივილის სამკურნალოდ გამოიყენება ეთერზეთების დახმარებით (და ძალიან ბევრი მათგანია), ერთი დიდი უპირატესობა აქვს - ისინი სხეულს არ დააზარალებენ. არომატული ზეთები ნატურალური პროდუქტია და შესაბამისად, ისინი უსაფრთხო ბუნებრივი ეფექტით მკურნალობენ.
ეთერზეთები - ცივი მკურნალობის ერთ-ერთი ყველაზე სასიამოვნო საშუალება. სურნელოვანი არომატი წარმატებით კომბინირებულია სასარგებლო თვისებების მქონე მასით. ცილების წინააღმდეგ ყველაზე ეფექტური ეთერზეთები შემდეგია:
1. ძლიერი ანთების საწინააღმდეგო ზეთი ეფექტი:
- გვირილა;
- thyme;
- ღვიის
- გრეიფრუტი;
- საკმეველი;
- oregano;
- ჩაის ხე;
- carnations;
- ფიჭვის ხეები;
- ბრძენი;
- myrtle.
2. გაიზარდა ტემპერატურის დახმარებით გაუმკლავდეს ზეთები:
- ბერგამოტი;
- ლავანდა;
- ჩაის ხე;
- გვირილა;
- პიტნა
- ლიმონი;
- ლიმონის ბალზამი;
- ევკალიპტი.
3. ARVI- ის ვირუსის დასაძლევად ისეთ მნიშვნელოვან ზეთებს დაეხმარება:
- ცერეცოს;
- ylang-ylang;
- ლიმონის ბალზამი;
- პიტნა
- geraniums.
4. ისინი ნავთობის ანტისეპტიკას მიიჩნევენ:
- thyme;
- ბრძენი;
- დარიჩინი;
- როზმარი;
- carnations.
5. და გააძლიეროს იმუნიტეტი და, ზოგადად, ხელი შეუწყოს დაავადების ორგანიზმის მიერ დასუსტებულ ასეთ ეთერზეთებს:
- საკმეველი;
- კედარი
- ylang-ylang;
- ჩაის ხე;
- ბრძენი ;
- ჰისოპი;
- ვარდები;
- გვირილა.
ცივი, ეთერზეთები შეიძლება გამოყენებულ იქნას ცალკე ან კომპლექსში. დასრულებული არომატული ნარევები გაიყიდება აფთიაქში, მაგრამ თუ სასურველია, ისინი შეიძლება მოხარშული საკუთარი.
მეთოდები გამოყენებით ეთერზეთების წინააღმდეგ ცივი
შეგიძლიათ გამოიყენოთ ეთერზეთები სხვადასხვა გზით.
რამდენიმე წვეთი არომატის ზეთი დაემატება აბანოს. თუ ცივი დაძლევა გჭირდებათ, წყლის ტემპერატურა უნდა იყოს მაქსიმალურად მაღალი (ორმოცი და ზემოთ). ზეთების დახმარებით შეგიძლიათ სითბოც ჩამოიყვანოთ. ამ შემთხვევაში, აბაზანაში წყლის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 37 გრადუსს.
სიცივეების ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალება არის ინჰალაცია ეთერზეთებთან. ემატება ზეთი, მარილი, სოდა ან თაფლი რამდენიმე წვეთი. ინჰალაცია უნდა ჩატარდეს ცხელი წყლით. ასეთი პროცედურის ხანგრძლივობა არაუმეტეს 10 წუთია.
დაავადების საწყის ეტაპზე, მასაჟები ეთერზეთებთან, შეკუმშვასთან, ხელს უწყობს ცივი უძლებს. თუ დრო და სურვილი არ არის რთული პროცედურის გაკეთება, შეგიძლიათ მხოლოდ არომატული წვეთები კანზე.
მხარი დაუჭიროს იმუნურ სისტემას და ხელს უწყობს ორგანიზმში ბრძოლას დაავადებებისადმი ძალიან ეფექტურად დაეხმაროს არომატიზატორებს. ზეთი შეიძლება დაემატოს წყალს სარეცხი სართულები. ძალიან სასარგებლოა თხევადი სპირტის გარშემო რამდენიმე წვეთი არომატული ზეთებით.
ზოგჯერ ეთერზეთები მოხმარდება შიგნით. რამდენიმე წვეთი ზეთი შეიძლება დაემატოს ღვინო, ჩაი, თაფლი. მთავარია, რომ ეს არ მოხდეს (მაქსიმალური დოზა სამიდან ოთხი წვეთია) და არ მიიღოს მედიკამენტი ცარიელი კუჭის ქვეშ. ასეთი მკურნალობის მაქსიმალური ეფექტის მისაღებად საჭიროა ორი სამი კვირის განმავლობაში საჭირო ეთერზეთები.
ყველა ზემოხსენებული მეთოდი ეთერზეთებთან არის შესაფერისი ცივირების პრევენციისთვის. Aromatherapy დაეხმარება შექმნას მყუდრო და ჯანსაღი ატმოსფერო სახლში. მიუხედავად იმისა, რომ ზეთები სრულიად უვნებელია, მკურნალობის დაწყებამდე სპეციალისტთან კონსულტაციის საჭიროება არ იქნება.