გაუფრთხილდი საკუთარ თავს ახლა, შემდეგ მოიმკა შენი შრომის ნაყოფი. ცხოვრება გთავაზობთ უამრავ შესაძლებლობებს, ამიტომ გამოიყენეთ ისინი! დაჭერა მომენტში დღეს, არ დააყენა ეს off ხვალ!
1. ვისწავლოთ მარტო საკუთარ თავზე, და რაც მთავარია - გაადვილეთ. ძნელია ერთი, მაგრამ ეს ჩვენი ცხოვრებაა. მას შემდეგ, რაც გესმის, რომ შენს გარდა თქვენ არ სჭირდება ვინმეს, თქვენ ბევრად უფრო ბედნიერი ხარ!
2. ვისწავლოთ საზ გემრიელი. რა თქმა უნდა, რთულია ბურგერებიდან მაკდონალდისა და იაფი პიცისგან რეგულარული საკვებიდან გადახვიდეთ. მაგრამ, დამიჯერეთ, მოხარული ვიქნები, რომ ისწავლე საზრიანი მინიმუმ ერთი კერძი!
3. გაიგე, ვინ არის შენი ნამდვილი მეგობრები და ზრუნავს თქვენს მეგობრობაზე. არა ყველა მეგობარი, რომელთანაც დროდადრო ხვდებიან, რთულ მომენტში დაგეხმარებიან. მაგრამ თქვენს ცხოვრებაში არის ადამიანები, რომლებიც ძვირფასია და ვინ ყოველთვის მოვახსენებ სამაშველოში, როცა ეს გჭირდებათ!
4. გაუფრთხილდით თქვენს სხეულს და ყოველთვის დიდ გრძნობს გრძნობ. ჯანსაღი ორგანო დაგეხმარებათ სრულად ისარგებლოს თქვენს ცხოვრებაში. ასე რომ, თქვენს ჯანმრთელობას და ღია იყოს ყველა ბედნიერი მოვლენა, რაც მოხდება თქვენზე!
5. ნუ სხვა ადამიანებს გითხრათ, რა "წარმატებაა". გადაწყვეტთ, რა გსურთ ცხოვრებაში, და იმოქმედოს! ნუ დააშავებ სხვები საკუთარ მოსაზრებებზე.
6. დაიპყრო ახალი სიმაღლე! გამოწვევა საკუთარ თავს და შეხედეთ თქვენს რეაქციას. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ რაღაც.
7. გარკვევა თქვენი ცხოვრების. ეს ეხება ყველაფერს. თავისუფალი თავი თქვენგან უარყოფითად იმოქმედებს და უბრალოდ მოშორება ყველაფერი, რაც ზედმეტია. მაგალითად, წარმოიდგინეთ, რომ თქვენს გარდერობში მხოლოდ ყველაზე საყვარელი ტანსაცმელი. ეს არის დიდი, არა?
8. წახვიდე რა თქვენი კონტროლის მიღმა. უბრალოდ, უაზროა იმის შიში, რასაც, ნებისმიერ შემთხვევაში, ვერ მოახდენს გავლენას. გაირკვეს, თუ რა შეგიძლიათ შეცვალოთ, ყურადღება მიაქციოთ თქვენს ყურადღებას და გაახარეთ თქვენი ცხოვრება!
9. მიიღეთ წესი ყოველდღე, რათა იპოვოს დრო თქვენთვის. თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ერთი საათით ადრე წიგნის კითხვა და ყავა. საღამოს ამ ნახევარ საათში შეგიძლიათ გამოყოთ. ამ დროს შეგიძლიათ არაფრის გაკეთება, მთავარია ის გამოიყენოს იგი თქვენთვის!
10. იპოვეთ გაკვეთილი თქვენი სიყვარულისა და წარმატების მისაღწევად. გიტარაზე კარგად ითამაშო? ან იქნებ მართლა მოსწონს ნახაზი? მაგრამ ფიქრობთ, რომ კარგად არ ხარ. ეს აბსოლუტურად არ არის მნიშვნელოვანი! გადაწყვიტეთ, რა გინდათ, და წავიდეთ! რეგულარული გაკვეთილებით, შედეგები არ იქნება დიდი ხნის განმავლობაში!
11. ისწავლეთ დროის გასატარებლად სარგებლობა. ეს უფრო მარტივია, რომ იპოვოთ საყვარელი ოკუპაცია, რომელშიც გინდა, რომ ნახოთ და მოგვიანებით გადადოთ იგი მოგვიანებით, მოიძებნოს excuses და ახსნა ყველაფერი ნაკლებ დროში. მაგრამ დრო გადის, და ყველა შესაძლებლობა, რომ ცხოვრება გვაძლევს გამოყენებული უნდა იყოს. ასე რომ იმოქმედე!
12. ღიმილი მეტი! და რატომ არ? სერიოზულად, უბრალოდ ცდილობენ! წავედი ქუჩაში, დაამყარონ თვალის კონტაქტის შემსრულებელი რამდენიმე წამით და ღიმილით. ახლა ის გაღიზიანებს უკან. სასიამოვნო?
და მაინც, დანარჩენი ტექნიკით!
ჩვენ ყველას გვიყვარს ჩვენი გაჯეტები, მაგრამ ხანდახან ისინი იზოლავენ ყველაფერს, რაც გარს შემოგვთავაზებს. ზოგჯერ ეს ასევე უსაფრთხო არ არის: მაგალითად, ავტომობილის მართვა. ასე რომ გათიშეთ ყველა მოწყობილობა და მიმოიხედე გარშემო - მთელი მსოფლიო თქვენს წინაშე!