როგორც წესი, ეს 5 თვის განმავლობაში იწყება ბავშვის შესაძენად. ჩვილებისთვის, რომლებიც ხელოვნურად ან შერეული კვებისა 4-5 თვის განმავლობაში - დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის ოპტიმალური ასაკი. განვითარების ამ ეტაპზე ბავშვს ასევე სჭირდება საკვები ნივთიერებები, რომელთა სრულად ვერ უზრუნველყოფს ჩვილის ფორმულას. და დედის რძე ყოველთვის არ არის საკმარისი nutritious for 5 თვის ბავშვი, ზოგჯერ ბავშვი ამ ასაკში უბრალოდ არ აქვს საკმარისი. WHO- ს (ჯანდაცვის მსოფლიო ორგანიზაციის) რეკომენდაციების მიხედვით, შესაძენად, შესაძენად 6 თვის განმავლობაში დაიწყო. 5 თვე უკვე დაწყებულია თქვენი ბავშვის სიცოცხლის მეექვსე თვის დასაწყისში, ახლა არის მხოლოდ დრო, რომ ვიფიქროთ იმაზე, თუ როგორ უნდა გავაანალიზოთ მისი ბავშვის დიეტა.
ჩვენ გაცნობა 5 თვეში
პირველი, რაც ახალგაზრდა დედამ უნდა გააკეთოს 5 თვის განმავლობაში დამატებითი კვების კვების გადაწყვეტილების მიღებისას პედიატრიის კონსულტაცია. ეს შეიძლება გაკეთდეს სხვა რუტინული ინსპექტირებისკენ. ექიმი აფასებს ბავშვის განვითარების ინდიკატორებს, განსაზღვრავს დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის დროულად განსაზღვრას, რეკომენდაციას იძლევა თუ როგორ უნდა დაიწყოს კვების პროგრამა და ახალი პროდუქტის დანერგვის სქემა.
რა სახის საკვები რეკომენდებულია ბავშვს 5 თვის განმავლობაში? 5 თვის განმავლობაში ბავშვის დიეტაში, გარდა რძისა და რძის ფორმულისა, შეიძლება არსებობდეს: ბოსტნეული და ხილის წვენი, ხილის წვენები, კომპოტები, მარცვლეული, ბოსტნეული და კარაქი. არ არის საჭირო ახალი პროდუქტი 6 თვის განმავლობაში. განსაზღვროს ვადები 5 თვის ჩვილების პროდუქტების შესაძლო შემოთავაზების ვადებში, რაც ხელს შეუწყობს ერთი წლის ბავშვის შევსებას , რომელიც შეგიძლიათ იხილოთ ჩვენს ვებ-გვერდზე. შემოთავაზებული ცხრილებისა და დანერგვისა და შევსების ყველა სახის სქემების შემოწმება 5 თვის განმავლობაში ან სხვა ასაკში, აუცილებელია გახსოვდეთ, რომ ეს არის მხოლოდ რეკომენდაციები და არა მკაცრი ნორმები. საბოლოო ჯამში, ლიტერატურის შესწავლის შედეგად და ექიმის რჩევის საფუძველზე, თითოეული დედა საკუთარი სქემით შეიმუშავებს დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვას.
სიამოვნება 5 თვეში - წვენები და კომპოტები
წვენები, ჩვეულებრივ, ჩვილ ბავშვთა დიეტაში ხშირად იცნობენ, ხშირად 4 თვის განმავლობაში. პირველი ბავშვის წვენი, რა თქმა უნდა, მწვანე ვაშლის წვენია. იწყება რამდენიმე წვეთი მოხარშული წყალთან ერთად, შემდეგ ყოველ დღე თანდათან იზრდება წვენის ოდენობა (რა თქმა უნდა, იმის გათვალისწინებით, რომ არ არსებობს ალერგიული რეაქცია ან დიახ). მე -5 თვის ბოლოს, ხილის წვენის ყოველდღიური დოზა შეიძლება გაიზარდოს 50 მლ.
თუ წვენზე ბავშვი რეაქციას იწვევს თირკმელებში, ან შეინიშნება სხვა რეაქციები შეუწყნარებლობის შესახებ, მაგალითად, ალერგიული გამონაყარი და ა.შ. - წვენები უკეთესია, ახალი ან გამხმარი ვაშლისა ან პლანტის შემადგენლობა.
კვებავს 5 თვეში - ხილი purees
ხილის ფაილები ხშირად 4 თვით ადრეა შემოღებული. პირველი ნაცნობი ხილის პიურე, ისევე, როგორც წვენების შემთხვევაში, მწვანე ვაშლი საუკეთესოდ შეეფერება - საუკეთესოა ბავშვთა ორგანიზმი, რის გამოც ალერგიის რისკი მინიმალურია. უმჯობესია იწყებოდეს გამომცხვარი, არა ნედლეული, ვაშლი - ეს არის უფრო იშვიათი ვარიანტი კუჭისთვის. როგორ გაატაროთ ვაშლი ბავშვისთვის, წაიკითხეთ აქ . პირველად საკმარისი იქნება ¼ ჩაის კოვზი, შემდეგ თანდათანობით გაზრდის თანხას, რომელიც 5 თვეში 50 მლ-მდე აღწევს.
თუ თქვენი 5-თვიანი ბავშვი უკვე იცნობს ვაშლის პიურეს, ამ ასაკში შეგიძლიათ დაიწყოთ თანდათანობით ახალი ხილი: მსხალი, ბანანი, გარგარი, ატამი. ყოველი ახალი ხილი, მოდით მცირედ დავამყაროთ, ცალკე ან შერევით, რომელიც უკვე ცნობილია ხილისა და ბოსტნეულისგან. ბავშვის სხეულის რეაქციის ახალი პროდუქტის სწორად შეფასების მიზნით, კვირაში არ უნდა შეიყვანოთ ერთზე მეტი "ინოვაცია".
კვებავს 5 თვეში - ბოსტნეულის პიურე
ბოსტნეულის პიურე შემოდის ჩვილ ბავშვთა კვებაზე, დაწყებული 5 თვის განმავლობაში. მისი ერთგვაროვანი თანმიმდევრულობის გამო, ჟუჩჩინი, კარტოფილი, ყვავილოვანი კომბოსტო და ბროკოლი საუკეთესოდ შეეფერება პირველად. ცოტა ხნის შემდეგ შეგიძლიათ მისცეს ბავშვის ფორთოხალი ბოსტნეული: გოგრა და სტაფილო, მაგრამ სიფრთხილით - ნათელი ფერადი ხილი და ბოსტნეული უფრო იწვევს ალერგიის პროვოცირებას. ახალი ბოსტნეულის შემოღების სქემა იგივეა, რაც ხილის შემთხვევაში: ჩვენ ვამზადებთ არა უმეტეს ერთი ახალი ბოსტნეულის კვირაში, ჩვენ გაზრდის დოზა 1 / 4-1 / 2 ჩაის კოვზიდან 100 გ-მდე დღეში 5-ე თვის ბოლოს. თუ ბავშვს არ მოსწონს ეს ან ბოსტნეული - არ აიძულოს, სცადეთ სხვა.
ბავშვის საცურაო პიურეზე სამრეწველო პროდუქციის მომზადება ან დამოუკიდებლად მომზადება - არჩევანი მშობლებისთვის დარჩა. მოდით, უბრალოდ ვთქვათ, რომ უმჯობესია იყიდოთ ქიმიურ ნივთიერებებში სააბაზანოები, გაეცანით ვადის გასვლის თარიღებს და ბოსტნეული და ხილი სასურველია თქვენს რეგიონში (გარდა, რა თქმა უნდა, ბანანები და სხვა ეგზოტიკა).
მიუხედავად ამისა, თუ დრო იძლევა, უმჯობესია, რომ ბოსტნეულის პიურე საზ ახალი და გაყინული ბოსტნეული იყოს. ფაქტობრივად, ეს არ არის იმდენი დრო, განსაკუთრებით მას შემდეგ, რაც თითქმის ყველა სამზარეულო აქვს მინიმუმ მარტივი მოდელი ბლენდერი. თუ თქვენი ბავშვი ზამთარში ან გაზაფხულზე დაიბადა, 5-6 თვის ასაკიდან თქვენს განკარგულებაში იქნება სეზონური საზაფხულო-შემოდგომის ბოსტნეული და ხილი. შეგიძლიათ ყიდვა მათ ბაზრებზე და მაღაზიებში და მოამზადოს გემრიელი და მრავალფეროვანი purees თქვენი crumbs. მაგრამ ზაფხულისა და შემოდგომის შვილების დედებს ზამთრისა და გაზაფხულისთვის მზრუნველობის მოპოვება მოუწევთ: შეიძინეთ სეზონური ჯიშინი, გოგრის ან სხვა ბოსტნეული ბაზარზე, დაიბანეთ და გაწმენდეთ, გაასუფთავონ და გაყინოთ. და ზამთარში ან გაზაფხულზე, როდესაც დროა გააცნოს შესაძენად, მიიღოთ თქვენი მარაგი საყინულედან, მზარეული და მოამზადოს სასარგებლო და უსაფრთხო პიურე კარტოფილი.
დასრულებული გაცივებული ხილფილიანი კარტოფილი, დაამატეთ ჩაის კოვზი ზეთისხილის ან მზესუმზირის შეუსრულებელ ზეთს.
სიამოვნება 5 თვეში - ფაფა
კიდევ ერთი პროდუქტი, რომელიც შეიძლება 5 თვის ბავშვის დიეტაში შემოტანა, არის მარცვლეული მარცვლების სახით. დასაწყისი, როგორც წესი, ერთად შვრიის. შემდეგ ისინი გააცნობენ ბავშვს წიწიბურას, ბრინჯს, სიმინდის ფაფსს.
შეგიძლიათ შეამციროთ ბავშვი ფაფა რეგულარული მარცვლეულიდან ან მარცვლეულიდან, ფქვილის წინ წინასწარ. წყლის ფაფები 5 თვის ბავშვისთვის, შეგიძლიათ მიიღოთ დედის რძე ან რძის ფორმულა (ძროხის რძე 5-თვიანი ბავშვი უკუნაჩვენებია) და ასევე ცოტა შაქარი. მაგრამ ეს მარტივი, სუფთა და უსაფრთხოა, ვიდრე სპეციალური ბავშვის ფაფები, რომლებიც სთავაზობენ ბევრი საკვები პროდუქტების ბავშვებს. ასეთ ფაფაზე მოხარშული თხილია 40 ° C ტემპერატურაზე, რაც საშუალებას იძლევა შეინარჩუნოს ფაფის სასარგებლო თვისებები; არ დაველოდოთ მას გაგრილებას; და ასევე რეგულირება თანმიმდევრულობა
ფაფის, აგრეთვე ნებისმიერი ახალი პროდუქტის რაოდენობა უნდა გაიზარდოს თანდათანობით, იწყება 1-2 ჩაის კოვზიდან და 5-დან 50-100 გ-ს ჩათვლით. კარაქის პატარა ნაჭერი შეიძლება დაემატოს მყარი საუზმე ფაფა.
ბავშვის კვების 5 თვის განმავლობაში
5-თვიანი ბავშვი დღეში 5-6-ჯერ იკვებება. მეორე დღეს კვება ჩვეულებრივ იძლევა ფაფის და ხილის პურებს, მესამე - ბოსტნეულისა და ხილის წვენებში. დანარჩენი feedings, ბავშვი იღებს ძუძუს რძე ან რძის ფორმულა.