ძვირადღირებული და გაბედული ემილი რაჯოკოვსკი მოულოდნელ კონფესიასთან ერთად გულშემატკივრებს აოცებს. ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული და პოპულარული მოდელი თანამედროვე მოდის ინდუსტრიაში უნახავს კვების მიდგომას. მისი თქმით, ლამაზი სხეული არ შეიძლება წარმოიდგინო ჯანსაღი მიდგომის გარეშე სწორი კვებისათვის. 25 წლის სილამაზის ნათქვამია, რომ თქვენ უნდა დაიწყოს ზრუნვა თავს რაც შეიძლება ადრე.
ემილი აღიარებს, რომ ის არ შიმშილობს და არ ჩავარდება სპორტული დარბაზი. იგი პრაქტიკულად უგულებელყოფს ფიტნეს, მაგრამ ის არასოდეს იძლევა slack როდესაც საქმე კვების. მიმზიდველი გოგონა ჩისელებული ფორმებით აღიარა, რომ იგი არასოდეს იჯდა დიეტის დროს, მაგრამ მას უბრალოდ სურს აირჩიოს პროდუქცია, რომელიც არ დააზარალებს მის საყვარელ სხეულს:
"მე არ მაქვს მწვრთნელი, მართალი გითხრათ, მე არ მომწონს მშრალი სკამით." ჩემი არჩევანი ჯანსაღი და გააზრებული საკვებია ".
დიმილი ემილი რათაშკოვსკისგან
ასე რომ, რა არის ცნობილი სილამაზის ჭამა? გამოდის, რომ დილით ის პრაქტიკულად არ განიცდის შიმშილს, ამიტომ მას არ აქვს საუზმე. მაქსიმუმი ყავის ჭიქა, ძალიან იშვიათ შემთხვევებში მას შეუძლია ბროტონის puff საკონდიტრო ნაწარმი შევსება, kun-aman, არა ყველა რა თქმა უნდა, მაგრამ პატარა ნაჭერი.
სადილი არ არის გამოირჩევა დელიკატებში, ჩვეულებრივ სალათი და სენდვიჩი:
"როდესაც მე ვარ კომპლექტი, ზოგჯერ მე შემიძლია snack ზოგადი მაგიდა, მაგრამ ეს არის გამონაკლისი წესები. როგორც წესი, არსებობს იმდენად გემრიელი და მრავალფეროვანი საკვები, რომელიც ძალიან მარტივია "შესვენება". სინამდვილეში, სალათი და საყვარელი სენდვიჩის საკმარისი ნაწილი მექნება ".
ემილი ამბობს, რომ მისი ყველა ნაცნობი, რა თქმა უნდა - ის ნამდვილი ხორცის ჭამაა:
"მე მიყვარს ხორცი! რკინის ხარჯები უნდა გამოვყოთ, გარდა ამისა, მე ვგრძნობ, რომ სხეულის ენერგია ვიბრაციო და მე მხოლოდ ხორცის მიღება შემიძლია ".ასევე წაიკითხე
- ემილი რაჯახკოვსკი მარი კლერის ივნისის საფარის სახე გახდა
- მოდელის ემილი რათაშკოვსკის შოკი მოჰყვა ფერის შეცვლას
- მისი მეუღლე, ემილი რათაჯკოვსკი, სასტიკ წყლთან ერთად ღალატობს?
ვარსკვლავს მიაჩნია, რომ დარწმუნებული იყო: სათანადო კვების საიდუმლო ძალიან მარტივია - ეს არ არის მკაცრი დიეტის და შეზღუდვა, მაგრამ მარტივი და მაღალი ხარისხის პროდუქციის შერჩევა. ეს უნდა იყოს საკვები არომატის გარეშე, მინიმალური დამუშავება და არა ნახევრად მზა პროდუქცია.