დროთა განმავლობაში, თითოეული ქალი იწყება მწუხარებით, რომ სარკეში გამოჩნდეს ნაოჭების წარმოქმნა და კანის ელასტიურობის დაკარგვა. განსაკუთრებით გამოხატული ასეთი დეფექტების nasolabial folds , cheekbones და ქვედა კონტური სახე. აქედან გამომდინარე, ნებისმიერ ქალს სურს სწრაფი და ეფექტური გზების პოვნა, თუ როგორ უნდა ამოიღონ გაღიზიანებული cheeks და აღადგინოს მათი ელასტიურობის გარეშე მიმართავენ ასეთი რადიკალური ტექნიკა, როგორც პლასტიკური ქირურგიის.
შეიძლება ახალგაზრდა ასაკში გამოჩნდეს თუ არა ძაღლი?
ზოგადი აზრის მიუხედავად, პრობლემა არ არის 100% ასაკთან დაკავშირებული პრობლემა.
ძირითადი ფაქტორი, რის გამოც შეინიშნებოდა მწვავე cheeks - სისუსტე სახის კუნთების, კერძოდ, cheek, პატარა და დიდი zygomatic. ისინი იყენებენ მინიმალურ გზას და ძალიან იშვიათად, როგორც საუბრის დროს, ასევე მიმიკულური მოძრაობის დროს, ამიტომ შეიძლება ცუდად განვითარდეს ახალგაზრდა და ახალგაზრდა ასაკშიც კი.
როგორ ამოიღოთ saggy cheeks სახლში?
სხეულის რომელიმე სხვა კუნთის მსგავსად, სახის მომზადებაა საჭირო. ყოველდღიურად და რეგულარულად უნდა გაკეთდეს დღეში 10 წუთიანი რეციდივი დღეში, თანდათანობით ეს თანხა 30-ჯერ აღწევს.
არსებობს მრავალი სახეობის სახეები faceforming, facebuilding, feysaerobiki და feysfitnesa. ყველაზე ცნობილია ფრანგული ტანვარჯიშის გალაქტიკა, რომელიც გაჯეფის ლოყითა და კარლო მაჯიოს მიერ შექმნილი კომპლექსია. მაგრამ თითოეული ქალი ინდივიდუალურია, ამიტომ თვითონ წვრთნების არჩევის ჩატარება, არ არის აუცილებელი ერთი სახის სახის ფორმის შექმნა. პროფესიული კოსმეტოლოგები გისურვებთ, რომ მოისმინოთ საკუთარი გრძნობები და ყურადღება მიაქციოთ სხვადასხვა მიდგომების შედეგებს და იყენებენ მხოლოდ ყველაზე ეფექტურ გამოყენებას. მაგალითად, არსებობს სხვადასხვა უნივერსალური სავარჯიშოები სხვადასხვა კომპლექსიდან, რაც ხელს შეუწყობს პრობლემის გადაჭრას სწრაფად.
აი, როგორ უნდა დავაღწიოთ saggy cheeks:
- გაიგეთ შენი ტუჩები ოვალის ფორმით. იყიდება cheeks ქმნის პირდაპირი ინდექსი თითების ორივე ხელში მკაცრად პარალელურად ხაზი ზრდის ქვედა კბილები. თიხის კუნთები ცდილობენ, თითით ერთად შეინარჩუნონ.
- დაისვენოთ cheeks. გამეორება 30 ჯერ, მონაცვლეობით გამკაცრება და დასვენების buccal კუნთების.
- შეაგროვეთ ბევრი საჰაერო თქვენს პირში, puffing თქვენი cheeks როგორც მყარი რაც შეიძლება 5-7 წამი.
- გაიყვანეთ თქვენი ტუჩები კიდევ ერთხელ, როგორც 1 ქულა. ზედაპირის ზედაპირზე თითების წრე 45 გრადუსზეა. სცადეთ თქვენი თითების ერთმანეთთან მიმართებაში, ზეწოლა მათ ტუჩთან ერთად. მცირე ზომის Zygomatic კუნთების მომზადებული.
- დასუსტება ტუჩის. გაიმეორეთ 30-ჯერ.
- ძლიერი აფეთქება ზედა ტუჩის 3-5 წამში, ამ სფეროში ბევრი ჰაერი აკრეფა.
- გაუსწრო სახე ისე, რომ ყელფონები კარგად ჩანს, პირი უნდა იყოს დაჟეჟილი და ოვალური.
- გარეშე სახე შეცვალოს სახე, squint, დაძაბვაში დიდი zygomatic კუნთების.
- თუ თქვენ არ შეგიძლიათ გააკეთოთ სწორად ვარჯიში პირველად, თქვენ შეგიძლიათ სცადოთ გაღიზიანება ნაცვლად squinting, squeezing თქვენი ცხვირი და cheekbones თითქოს disgusted. გაიმეორეთ 30-ჯერ.
ყოველდღიური ახორციელებს აღწერილი წვრთნები, შეგიძლიათ უკვე 2 კვირაში გრძნობენ და, რაც მთავარია - საყურადღებოა.