ბავშვს შეუძლია ძუძუთი კვებაზე 8 თვის განმავლობაში ხორცს მისცეს მას შემდეგ, რაც მისი დიეტა შეიცავს მარცვლეულ და ბოსტნეულ ფაილებს. თუ ბავშვი ხელოვნური კვების ხასიათზეა, მაშინ ხორცმა 7 თვის განმავლობაში შემოიტანა.
როგორ გააცნობიეროს ხორცი ხორცში?
დაიწყეთ ხორცის წარმოდგენა თანდათანობით, ნახევარი ჩაის კოვზი პირველ დღეს, მთელი ჩაის კოვზი (5 გ) - შემდეგი და ა.შ. ხორცი წინასწარ მოხარშულია და ხორცის მარცვლოვანზე რამდენჯერმე გაიარა, რაც მასში მოხარშული კარტოფილით შეესაბამება.
ბავშვის ხორცის ნორმა მნიშვნელოვნად განსხვავდება მისი ასაკის მიხედვით:
- 8 თვე - 20-30 გ;
- 9 თვე - 30-40 გ;
- 10 თვე - არაუმეტეს 50 გ;
- 11 თვე - არაუმეტეს 60 გ;
- 12 თვე - ნორმა, რათა 70 გ.
შერჩევა რამდენად ხშირად და რა სახის ხორცი მისცეს ბავშვს, აუცილებელია გაითვალისწინოს ცხიმების რაოდენობა და ხარისხი ამ ტიპის პროდუქტისა და მასში ალერგენების შემცველობაზე. ძროხის გამოყენება არ შეიძლება იყოს შესაფერისი, თუ ბავშვი ძილისა და ქათმის ხორცით შეუწყნარებელია, იშვიათ შემთხვევებში შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიული რეაქცია.
რა სახის ხორცი შეიძლება მიეცეს ბავშვს?
- კურდღელი;
- თურქეთი;
- ცხენის ხორცია;
- მჭლე ღორის
- ქათამი
- უცხიმო საქონლის ხორცი (მაგრამ არა ხბოს).
კურდღლის და თურქეთის ხორცი სწორი არჩევანია ბავშვთა შვებულების დაწყების წელიწადში. ასევე შესაფერისი თეთრი ქათმის ხორცი. მაგრამ არ ცხოვრობენ ერთი რამ, თქვენ უნდა დივერსიფიკაცია ბავშვთა კვება და დანერგვა კვების ბავშვის სხვადასხვა ხორცი.
უპირატესობები ხორცის ბავშვებისათვის
ხორცში რკინის აუცილებელი კვალი ელემენტია ისეთი ფორმით, რომლითაც იგი სხეულის მიერ 30% -ით შეიწოვება, რაც ბევრად უფრო მეტია, ვიდრე სხვა პროდუქტებში. სხეულის რკინის ნაკლებობის გამო, შეიძლება განვითარდეს ანემია და განვითარდეს განვითარების შუალედი ბავშვი. აუცილებელი ვიტამინის B12 შეიცავს მხოლოდ ხორცის პროდუქტებს, რომლებიც საჭიროა ნერვული ბოჭკოების განვითარებისა და ბავშვის კარგი ფსიქიკური განვითარებისათვის.
2 წლამდე ასაკის ბავშვს არ შეუძლია:
- ხორცის ბულიონი;
- შემწვარი ხორცი
- ძეხვეული, ძეხვეული;
- შებოლილი პროდუქტები.