სიყვარულის დამოკიდებულება არის ურთიერთობა, რომლისთვისაც მნიშვნელოვანია პიროვნების obsessive ემოციური ფიქსაცია. სიყვარული დამოკიდებულება ფსიქოლოგიაში ასევე მოუწოდა თანამშრომლობის დამოკიდებულებას.
ბევრი გაუგებარი სიყვარული დამოკიდებულება და სიყვარული, მაგრამ მათ აქვთ დიდი განსხვავებები:
- როდესაც ადამიანები მიყვარს, ისინი ორივე ერთად და გარდა. სიყვარულის დამოკიდებულების შემთხვევაში, ურთიერთობების დასაწყისში კარგად იციან, მაგრამ გარდა - ცუდად, მოგვიანებით და ერთად და ცალკე ცუდად.
- სიყვარული მოაქვს დადებით ემოციებს, უმეტესი დროის განმავლობაში ჰარმონია, ნდობა, სტაბილურობა. დამოკიდებულია უარყოფითი. ადამიანი გადაატვირთული: დაუცველობა, ეჭვიანობა, შიში, შფოთვა, შიდა დაძაბულობა, ეჭვები.
- სიყვარული არ აყენებს შიდა თავისუფლებას. სიყვარულის დამოკიდებულება, განწყობა დამოკიდებულია ქმედებებზე, სახეზე, იმ ადამიანზე, რომელსაც გიყვართ.
- სიყვარულში ორივე პარტნიორი თანაბრად მონაწილეობს. სიყვარულის ურთიერთობაში ურთიერთობა ეფუძნება დომინირების-სუბორდინაციის პრინციპს.
- სიყვარული არის კონსტრუქციული და იწვევს წარმატებას. დამოკიდებულება - არის დესტრუქციული, ადამიანის ჯანმრთელობა, ფინანსური მდგომარეობა და საქმე სამუშაოების გაუარესება.
- ჭეშმარიტი სიყვარული - ქმნის, სიყვარული დამოკიდებულებას - ანადგურებს.
სიყვარულის დამოკიდებულება შეიძლება განვითარდეს, ასეთი ფაქტორების ერთდროულად დამთხვევაა:
- პარტნიორი ახლოს არის ახალგაზრდული იდეალური;
- სხეულის სქესის ჰორმონების ჭარბი;
- ადამიანი შეგნებულად ცდილობს სიყვარული და უყვარდეს.
სიყვარული დამოკიდებულება იწვევს:
- უუნარობა სექსუალურ ურთიერთობებს;
- ბავშვთა სიყვარულის ერთ-ერთი მიზეზი ბავშვობაში სიყვარულის ნაკლებობაა;
- უუნარობა ან გადაწყვეტილებების მიღების უუნარობა;
- მარტოობის შიში;
- შიში;
- დაბალი თვითშეფასება;
- არასრულწლოვანი სითბო ან მძიმე მშობლის კონტროლი;
- მორჩილება;
- ნაკლოვანებათა შეპყრობა;
- ღირსების მინიმიზაციის ტენდენცია;
- სხვისი ყოფნა, გარკვეული დამოკიდებულება;
- ნაკლებობა უსაფრთხოების გრძნობა.
სიყვარული დამოკიდებულება - ნიშნები
- სიყვარულის დამოკიდებულების ძირითადი სიმპტომია ტანჯვისა და ტკივილის გრძნობათა განცდა, მაშინაც კი, როცა ახლობელი ახლოა.
- ყოველთვის გვახსოვს სიყვარული ობიექტი, და ეს არის obsessive. ფიქრები უკონტროლოა თქვენი ტვინის შეღწევისას.
- გააცნობიეროს თქვენი პარტნიორი, თქვენ გაქვთ მაღალი მოლოდინი მისთვის.
- თქვენ ყოველთვის მოძებნეთ ის საბაბი, რომ მას არ გააკეთოს, მაშინაც კი, როდესაც მისი დანაშაული უდაოა, შენ თავს დამნაშავედ გრძნობ.
- დანაშაულის მუდმივი განცდის გამო, კრიტიკულად ვერ შეაფასებთ თქვენს ურთიერთობას.
- თქვენ უფრო მეტად ზრუნავენ თქვენი პარტნიორის საჭიროებების დაკმაყოფილებაზე, ვიდრე საკუთარი.
- ეშინიათ, რომ უღირსი ხართ უყვარხარ, რომ ის შენზე უკეთესია.
- გეშინია, რომ შიშის გამო ბუნებრივად იქცეოდეს, რომ პარტნიორი დაუყოვნებლივ დატოვოს, რადგან არ იტანჯებით თქვენი antics.
როდესაც პარტნიორებს უყვართ დამოკიდებულება დამოკიდებულებაზე, იგი აუცილებლად იპოვის პარტნიორს, რომელსაც ასევე ექნება დამოკიდებულება, მაგრამ საპირისპირო გეგმა - თავიდან აცილების დამოკიდებულება, ის ხასიათდება შემდეგნაირად:
- როდესაც თქვენ შეამჩნევთ, რომ პარტნიორს სურს უფრო მჭიდრო და გულმკერდის კავშირი, დაიწყოთ თავი დააკვირდეთ საკუთარ თავს და პირდაპირ ძალისხმევას, რათა შეიქმნას პარტნიორი ზეწოლა, რათა თავიდან ავიცილოთ დაახლოება.
- ურთიერთობებში, თქვენი თავისუფლების დაკარგვის ეშინია.
- თქვენ ფიქრობთ, რომ ქორწინება ყველაფერს გააფუჭებს, რომ ნამდვილი სიყვარული შეიძლება იყოს პარტნიორებისგან.
- ბევრად მეტი დრო გაატარეთ მეგობრებთან, ჰობიებთან და სამსახურთან, ვიდრე უყვართ.
- ჩვენ დარწმუნებულნი ვართ, რომ თქვენ არ ხართ პარტნიორი და ის აუცილებლად დატოვებს თქვენ, ამიტომაც ეშინიათ სიყვარულისკენ, რათა არ გაეღწიოთ ტკივილის დროს.
ადამიანები, რომლებიც ქმნიან სიყვარულთა ურთიერთობების წყვილებს, აქვთ მსგავსი ფსიქოლოგიური თვისებები, რომლებიც გამოიხატება სხვადასხვა გზით. თუმცა, ორივე პარტნიორს აქვს თანმიმდევრული შიში ინტიმური და პრობლემების გულწრფელი გრძნობით, რაც აფერხებს ჯანსაღი ურთიერთობების ჩამოყალიბებას.
აღიარების დამოკიდებულება არის მთავარი პირობა, რომ თავი დავაღწიოთ. იცის, თუ როგორ განასხვავოთ დამოკიდებული ქცევა ჯანმრთელიდან, თქვენ საბოლოოდ სწავლობენ პარტნიორულ ურთიერთობებს.