სასწაული კომპოზიცია
ორსული ქალების ალკოჰოლური სასმელების თვისებები არ შეიძლება გადაჭარბებული იყოს, ვინაიდან ეს ქვის ხილი შეიცავს მხოლოდ საკვლევი ელემენტების უზარმაზარ სპექტრს და საჭირო ვიტამინებს. ეს არის ჯგუფის B, ვიტამინი C ვიტამინები უკეთესი სისხლძარღვთა გამტარიანობის და იმუნიტეტის გაზრდისთვის, ვიტამინების A და E სასარგებლოა ქსოვილების და კანის ჯანმრთელობაზე.
ვიტამინების შემცველობის გარდა, სხვადასხვა ხილის მჟავები, როგორიცაა სალიცილის, ვაშლისა და ქარვის დადებითი ეფექტი ჰემატოპოეზის პროცესებზე და ჯანსაღი ნაყოფის ფორმირებაზე. ორსულობის დროს ალკოჰოლური სასმელების გამოყენება, შეგიძლიათ შეავსოთ თქვენი სხეული მრავალი სასარგებლო ნივთიერებით, სინთეზური ვიტამინის კომპლექსების გარეშე.
სიფრთხილის ზომები
თუ გავიგო, შესაძლებელია თუ არა ტკბილი ალუბლის ფეხმძიმე, მინდა ვიცოდე, რა და რა ფორმით რეკომენდირებულია ჭამა. მას შემდეგ, რაც ზაფხულში სასურველია მოიხმაროს ყველა საჩუქრები ბუნების სუფთა, ამ berry არ არის გამონაკლისი. რა თქმა უნდა, მშვენიერი გარდა ამისა დიეტა იქნება ყველა სახის compotes გამოყენებით ალუბლის და მომზადებული ზამთრის სურნელოვანი ჯემი იხსენებენ გემო ზაფხულის.
ექიმები ურჩევნიათ არ გადააჭარბოთ ალკოჰოლური სასმელების რაოდენობას 500 გრამ დღეში. საკმარისია შეავსოს აუცილებელი ნივთიერებების რეზერვები და ჰქონდეს კარგი კვება. უნდა აღინიშნოს, რომ ტკბილი ალუბალი, განსაკუთრებით ტკბილი, მივყავართ გაზის წარმოქმნას (შეშუპება), რაც იწვევს დისკომფორტს.
გარდა ამისა, თქვენ ვერ ჭამა ალკოჰოლური სასმელების, როდესაც არსებობს პრობლემები წვდომის ნაწლავის, ასევე დედები დაავადებული კუჭ-ნაწლავის დაავადებების მაღალი მჟავიანობა. სხვა შემთხვევებში, ტკბილი ალუბალი სრულყოფილად გადაიტანა. ახლა ჩვენ ვისწავლეთ, შესაძლებელია თუ არა ორსული ქალბატონებისათვის ბევრი ალკოჰოლური სასმელი, არ შეიძლება შეურაცხყოფა, ისე, რომ არ დააზარალოს საკუთარი თავი და ბავშვი.
ტკბილი ალკოჰოლური სასმელების გამოყენებისას უსაფრთხოების ზომები მისი გონივრული გამოყენების რაოდენობრივი ფორმითაა და, ბუნებრივია, კარგად უნდა იყოს გარეცხილი წყალი. ზაფხულში, ბევრი სხვადასხვა ნაწლავის ინფექციები და სუფთა ხილი, არის გარანტია იმისა, რომ მათთან დაკავშირებული რისკი მინიმალურია.