ყველა, მიუხედავად სქესისა, ასაკისა და სოციალური სტატუსისა, ალბათ, ისეთი დელიკატური პრობლემაა, როგორიც მეტეორიზმია. მაგრამ, მიუხედავად ამ პრობლემის გავრცელების გავრცელებისა, ბევრმა ჩვენგანმა არ იცის, რა უნდა გააკეთოს, თუ მუცელი მუდმივად ყლაპავს. ასეთ შემთხვევაში, ექიმს რჩევის მისაღებად თითქმის არავინ უხდება, ეშინია, რომ არასწორად დარჩეს და იტანჯება მხოლოდ ცაცხვისგან. მაგრამ ეს არ არის სწორი! თუ არასასიამოვნო გაგიზიარებთ პრობლემას სხვებისთვის და თქვენი კითხვების პასუხებს ეძებთ მათგან, მაშინ ჩვენი სტატია დაგეხმარებათ.
რატომ ვარდი?
- პირველი შემთხვევა, რაც ამ შემთხვევაშია გათვალისწინებული, არის საჭმლის საჭმელთან ურთიერთობა. დიახ, მართლაც, ძალიან ხშირად მიზეზი bloating არის გამოყენების გარკვეული საკვები, საიდანაც მუცლის groans. ამ პროდუქტის დეტალები მოგვიანებით განიხილება. მაგრამ მალე ჩვენ ვამჩნევთ, რომ სასურსათო პროდუქტი შეიძლება მხოლოდ დამნაშავე იყოს მხოლოდ დროებითი ბინა. თუ თქვენ შეშფოთებულნი ხართ ამ სახელმწიფოს საკმაოდ ხშირად, მაშინ მიზეზი, რის გამოც მუცლის groans, შეიძლება ბევრად უფრო სერიოზული.
- ჭამა ჰაერში ჭამის დროს. ეს შეიძლება მოხდეს, როდესაც საუბარი, საღებავი რეზინის დიდი ხნის განმავლობაში და ა.შ. საჰაერო, მისაღებად შევიდა საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის და იწვევს bloating. როგორც წესი, ამ შემთხვევაში, მეტეორიზმი გადის მას შემდეგ, რაც ჭარბი ჰაერი ტოვებს სხეულს. და თუ უსიამოვნო შეგრძნებები არ გაქრება, მაშინ, სავარაუდოდ, ამის მიზეზი არ არის ჰაერის გადაყლაპვა.
- სტრესული სიტუაციები. საქმე იმაშია, რომ ნერვული გადაშენებისას კუნთებში ნაწლავის კუნთში არსებობს სპაზმი. ეს ხელს უშლის საჭმლისა და აირების ნორმალურ გადაადგილებას ნაწლავების მეშვეობით, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ტკივილი და შეშუპება.
- ანესთეზიის ქვეშ ოპერაციის შემდეგ ნაწლავური მიკროფლორა იცვლება ოდნავ. საჭმლის მონელება ასევე განსხვავებულია, რაც იწვევს bloating. ამ შემთხვევაში საკმარისია ორგანიზმში პრეპარატის დამატებით მიღება, ან მათი შემცველი პროდუქტები, კუჭის ნორმალიზება.
- კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის დაავადებები (პანკრეატიტი, გასტრიტი, ქოლეცისტიტი). ეს დაავადებები ხელს უშლის საჭმლის ნორმალურ საჭმელს და ამის გამო ნაწლავში შეიძლება დაგროვებული დაუზუსტებელი ნარჩენების დაგროვება.
მუცელი - როგორ დავაღწიოთ მას?
ლოგიკურია, რომ ყველა, ვინც ამ პრობლემას განიცდის, დაინტერესებულია კითხვაზე: "რა უნდა გავაკეთო, თუ ჩემი მუცელი გროვდება?" მიუხედავად ამისა, არ არსებობს ამდენი გზა არ არის გამორიცხული მეტეორიზმი. ისინი შეიძლება იყოფა მედიკამენტებსა და ხალხში.
კარგად ეხმარება ცხიმის ნაყოფის, ვალერიან ფესვებისა და პიტნის ფოთლების თანაბარი პროპორციით. კოვზი კრებული ივსება მდუღარე წყალში და 30 წუთის შემდეგ ჩაი მზად არის. მიიღეთ 1/3 ჭიქა 3 ჯერ დღეში.
ხალხური საშუალებები მოიცავს არა მარტო მცენარეულ ინფუზიებს, თუმცა მათ ასევე დიდი დახმარება აქვთ, არამედ სპეციალური წვრთნები:
- ყველა ცნობილი ველოსიპედი (ტყუილი თქვენს უკან twist წარმოსახვითი pedals);
- stroking მუცლის საათის ისრის მიმართულებით;
- პრესის კუნთების ხატვა და რელაქსაცია, უკან დაბრუნებისას.
პრეპარატის შეშუპებისას შეგიძლიათ მიიღოთ ადსორბენტები (სასწრაფო დახმარების მიზნით) და დეფიმოერები (მკურნალობისთვის).
პროდუქტები, რომელთაგან იღუპება მუცლის ღრუში
ყვავილოვანი და დისბოზიით.
თუ შეშუპება მუდმივად აფერხებს ნორმალურ ცხოვრებას, მაშინ სერიოზულად უნდა იფიქროთ მისი აღმოფხვრის მეთოდების შესახებ. დიზებოზთან ასოცირებული მეტეორიზმის მკურნალობა ყოველთვის უნდა მუშაობდეს ორ მიმართულებით: პირველ რიგში, აუცილებელია სიმპტომების აღმოფხვრა და, მეორე მხრივ, ნაწლავის მიკროფლორას ბალანსის აღდგენა და შენარჩუნება. ამიტომ, თერაპიაში, ყველაზე ოპტიმალურია კომპლექსური აგენტების გამოყენება, მაგალითად, წითუგასი. სიმეტიკონი - შემადგენლობაში შეტანილი ერთ-ერთი კომპონენტია, მუცლის არეულობას ებრძვის და დელიკატურად ათავისუფლებს გაზის ბუშტებს და ხელს უწყობს მათი ზედაპირის დაძაბულობის ნაწლავებს ნაწლავში. პრებიოზური ინულინის მეორე კომპონენტი ხელს უწყობს აირების ხელახალი ფორმირების თავიდან აცილებას და ნორმალური მონელებისთვის საჭირო ბაქტერიების ნაშთს აღადგენს. ინულინი ხელს უშლის ბაქტერიების ზრდას, რომლებიც იწვევენ გაზის ფორმირებას, ამიტომ მეორე არეულობა არ ხდება. ასევე პლიუსებიდან შეიძლება აღინიშნოს, რომ პროდუქტი ხელმისაწვდომია მოსახერხებელ სახით საღეჭი ტაბლეტების სახით და აქვს სასიამოვნო პიტნის არომატი.
გარდა ამისა ყველა ზემოთ, თქვენ უნდა გადახედოს და თქვენი დიეტა. თუ ხშირად განიცდიან bloating, მაშინ თქვენ უნდა მთლიანად აღმოფხვრას საკვები, რომელიც ხელს უწყობს მას. ეს შეიძლება იყოს ლობიო, კომბოსტო (ნედლეული და არაჟანი), გაზიანი სასმელები, ვაშლი და ყურძენი (შესაბამისად ვაშლი და ყურძნის წვენი), ახალი პასტები. ხშირად ხასიათდება მეტეორიზმი და მთელი ბოსტნეულისა და ხილის რეაქციის შედეგად. რა თქმა უნდა, ისინი არ შეიძლება მიტოვებულნი, მაგრამ ისინი უნდა იყენებდნენ გონივრულ რაოდენობას.