Ჩონდროზი - მკურნალობა

Chondrosis არის ერთ ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადების ხერხემლის, შეიძლება დიაგნოზი 80% ადამიანი 60 წლის ასაკიდან. იმისათვის, რომ არ მოხდეს პაციენტთა კატეგორიაში, აუცილებელია ახალგაზრდებში აუცილებელი პრევენციული ღონისძიებების გატარება. უნდა აღინიშნოს, რომ ქრონდროზის მკურნალობა არ დაზიანებული დაზიანების აღდგენას, ის მხოლოდ სიმპტომებს გააუმჯობესებს.

რამდენად ეფექტურია ქოლდროზის მკურნალობა სახლში?

ხერხემლის დესკარქიული პროცესები წარმოშობს რიგი მიზეზების გამო:

პროვოცირების ფაქტორების გაცნობა, შესაძლებელია მნიშვნელოვნად შეფერხდეს დაავადების განვითარება ან მთლიანად თავიდან იქნას აცილებული ქოროდროზის გამოჩენა. მაგრამ, თუ უკვე დაავადებული დიაგნოზი გაქვთ, არ შეიძლება იგნორირება ამ თვალსაზრისით, უფრო მკაცრად ვიზრუნოთ ხერხემალზე, ხერხემლისა და შუალედური დისკების ნგრევაზე.

საშვილოსნოს ყელის ხერხემლის კანდიროზის მკურნალობა მიზნად ისახავს ტკივილის სინდრომის დადგენას და ქსოვილებში ნორმალური მეტაბოლიზმის აღდგენას. დასაბუთებულად გამოიყენება არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო პრეპარატების გამოყენება ტაბლეტებისა და მალამოების სახით. ასევე შეგიძლიათ გამოვიყენოთ თბოიზოლაცია პროდუქტები - წითელი წიწაკა, მენთოლი (ნარკოტიკების მენოვანი ). ინტიმურ შემთხვევებში შეიძლება ჩატარდეს ინექციები. დაამყაროს ნორმალური მიმოქცევა, მნიშვნელოვანია ხერხემლის მობილობის აღდგენა. ამის გაკეთება მარტივი სწავლება ძალიან სასარგებლოა, რომელიც უნდა გაკეთდეს 2-ჯერ დღეში:

  1. დაიხუროს თქვენი უფროსი ერთი წინ და უკან.
  2. დაიჭირე შენი თავი მარჯვენა და მარცხენა მხრისთვის, გააუქმოს ისინი. მოძრაობა ყველა წვრთნების შესრულებისას უნდა იყოს როგორც გლუვი, ისე ნელი.
  3. ხელმძღვანელის წრიული მოძრაობა.
  4. კისრის გაჭიმვა მაქსიმალურად, თავის არეალის გარეშე.

თირკმლის ქრონდროზის მკურნალობა ასევე აღინიშნება ორ მიმართულებაზე, თუმცა საჭიროა განსაკუთრებული ხერხით მოპყრობის ამ ნაწილის მკურნალობა, რადგანაც ყველაზე მეტად მწვავე დაზიანებაა. როგორც exercise, შეგიძლიათ განახორციელოს ნელი წრიული როტაცია მენჯის, თავიდან აცილების მიზნით მკვეთრად sloping და მოხსნას წონა ყველა შესაძლო გზით.

თორაზიული ქრონდროზი თითქმის ასიმპტომურად ვითარდება და არ საჭიროებს სპეციალურ მკურნალობას ხერხემლის ამ ნაწილების დაბალი მობილობის გამო.

ქონდროზის მკურნალობისთვის ჰონდოპროტექტორების ტაბლეტები შეიძლება დაინიშნოს. ესენი არიან ნარკოტიკები, როგორიცაა ჩონდროქსიდი, რომელიც ხელს უწყობს ინტერვერტებერული დისკების ორგანიზებას, რაც უზრუნველყოფს მწვავე კუჭ-ნაწლავს შორის და ხელს უწყობს მათ აცვიათ. პაციენტებს ასევე მიიღებენ დამატებითი კალციუმის და ვიტამინის D დამატებას.

ქრონდროზის მკურნალობა ხალხური საშუალებებით

ხალხურ მედიცინაში პრაქტიკულად არ არსებობს მედიკამენტები, რომელსაც შეუძლია განკურნოს ქრონდროზი. არსებობს რამდენიმე ტიპის დათბობა ალკოჰოლური სასქესო ორგანოები, რომლებიც იწვევენ სისხლძარღვებში ხერხემლის და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას ქსოვილებში. ეს ასევე შესაფერისი და მდოგვის ფხვნილი. მაგრამ აღმოსავლეთიდან ფოლკლორული მემკვიდრეები განვითარდა ძალიან ეფექტური მეთოდი დაავადების მკურნალობისთვის, სტატიკური ფიზიკური ვარჯიშების მიხედვით:

  1. მიიღეთ დიდი აბაზანა პირსახოცი, არ არის ძალიან სქელი, ირონია მას სქელი როლიკებით.
  2. იჯდა სართულზე, მოათავსეთ როლიკებით იატაკზე ისე, რომ ის წელის დონეზეა, თუ შენს უკანა მხარეს ჩააგდებ.
  3. მოტყუება, შეამოწმეთ, თუ სადგურის პოზიცია შეესაბამება ხერხემლის ფიზიოლოგიურ მრუდზე. პირსახოცი უნდა გადაყაროთ თქვენი უკან საფეხურზე.
  4. ფეხების გასწორება. ერთად დიდი სიმაღლე, ერთად წინდები უნდა გაიზარდა პარალელურად სართული. თუ თქვენ ვერ მიიღებთ წინდები ერთად, შეგიძლიათ წინასწარ გვაკავშირებს მათ თოკზე.
  5. გაიზარეთ ხელები, შეეცადეთ გამარტივებულები და ხელები იატაკზე. თქვენ იგრძნობთ, როგორ ხერხემალი სწორდება და ტკივილი დატოვა.
  6. მოტყუება ამ თანამდებობაზე მაქსიმალური დრო. ჩვეულებრივ, 3-4 წუთი, მომავალში - 20-30 წუთი. ეს პროცედურა საშუალებას იძლევა აღადგინოს ხერხემლის ფიზიოლოგიურად სწორი პოზიცია, რის შედეგადაც ქრონდროსის პროგრესი შეწყდება.