მიუხედავად იმისა, რომ ყველა nutritionist არ იღებს დაღლილი საუბარი საჭიროება საკმარისი წყალი, ყველაზე ხალხი კვლავ იგნორირება მას. საოცარია, ხშირად წყლის ნაკლებობის გამო, რომ ხალხი ძალიან ბევრს ჭამს ან ძალიან ხშირად ჭამს, რის გამოც ისინი ჭარბი წონაა. გარდა ამისა, უკვე დიდი ხანია ცნობილია, რომ დუღილის სასმელი წყალი უფრო სასარგებლოა, ვიდრე ჩვეულებრივი.
დელტის წყლის გამოყენება
დელტელი განსხვავდება ჩვეულებრივიდან, რომ მას აკლია დეიტერიუმი - ეს არის საკმაოდ საშიში კომპონენტი, რომელიც დიდი რაოდენობითაა გათანაბრებული poisons. იგი ცუდად digested და იწვევს ორგანოს ხარჯავს დამატებითი ენერგია. წყალი, რომელიც გათავისუფლებულია, არის მარადიული ახალგაზრდობის უნიკალური წყარო, რადგან ის აჩქარებს მეტაბოლიზმს, ტოქსინებს და სუსტებს და ამშვიდებს სხეულს.
თბილ წყალს იყენებენ კარდიოვასკულური სისტემის აქტივობის რეგულირება, აუმჯობესებს კეთილდღეობას, ახდენს ტვინის ჭურჭელს, აუმჯობესებს სისხლის შემადგენლობას. წონის დაკარგვის გამოყენებით თბილ წყალს შეუძლია სწრაფად იმოქმედოს, ვინაიდან ორგანიზმი, რომელიც ტოქსინებისგან თავისუფალია და შესანიშნავი მეტაბოლიზმი აქვს, ადვილად წონის დაკარგვა შეუძლია.
როგორ სვამს წყალს?
დელტის წყალი შეიძლება მთლიანად შეიცვალოს ჩვეულებრივი წყლით - ეს იქნება შესანიშნავი დახმარება თქვენი მეტაბოლიზმისათვის. უმჯობესია დალიოთ ეს ჭიქა ნახევარი საათით ადრე საჭმელზე, ასევე დაუყოვნებლივ იმ დროს, როდესაც გრძნობთ შიმშილის გრძნობას. ეს იმ შემთხვევაშიაა, რომ შიმშილს არ აიღებ და არც კი შეამჩნევთ, რომ ნაკლებად ჭამთ. ეს არის საბოლოო მიზანი გამოყენებით melt წყალი წონის დაკარგვა.
შესაძლებელია თუ არა თოვლისგან გაყინული წყალი?
თოვლის დნობის წყალი უნიკალურია. ეს არის სუფთა სასმელი წყლის ბუნება. მაგრამ ჩვენი ეკოლოგია არ გვაძლევს საშუალებას მოგვმართოთ ბუნების ამ ხასიათის ქალაქში და სოფელშიც კი, თოვლი ხშირად ძალიან დაბინძურებულია. მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ თქვენ, მაგალითად, სათხილამურო, წავიდეთ ღრმა ტყეში, შეგიძლიათ ცდილობენ შეგროვება თოვლის არსებობს. ყველა სხვა შემთხვევაში - უკეთესი არ ღირს.
როგორ მოვამზადოთ დნობის წყალი?
მელნის წყლის მომზადება, უცნაური საკმარისი, პროცესი საკმაოდ შრომატევადია. თუ თქვენ უბრალოდ გადაყარეთ პლასტმასის ბოთლი წყლის საყინულეში, და გაყინვის შემდეგ მიიღებთ მას - მაშინ დეიტერიუმი დარჩება წყალში. ასე, რომ თქვენ შეგიძლიათ საზრიანი მინერალური წყალი.
განვიხილოთ თუ როგორ უნდა მიიღოთ thawed წყალი ჩვეულებრივი ონკანის წყალი:
- მეთოდი ერთი . ჩაასხით წყალი შევიდა saucepan და დააყენა ის საყინულე, განთავსება პირსახოცი ქვეშ. როგორც კი წყალი იწყებს გაყინვას, ამოიღეთ პირველი ყინულის ქერქი. ეს არის დეიტერიუმი - პირველი გაყინვა. ამის შემდეგ შეგიძლიათ უსაფრთხოდ გაყინოთ დარჩენილი წყალი, შემდეგ კი კონტეინერი და ოთახის ტემპერატურაზე წასვლა. მზადაა!
- მეთოდი ორ (ზამთარი) . სითბოს მცირე რაოდენობით წყლის ტემპერატურა 94-დან 96 გრადუსამდე. თქვენ შეგიძლიათ განისაზღვროს თერმომეტრის გარეშე: წყალი არ იფრინავს, მაგრამ ბუშტები უკვე იზრდება ტრიკებში. ამ დროს, თქვენ უნდა ამოიღოთ პან ცეცხლი, დაასხით წყალი კიდევ ერთი კონტეინერი და მაგარი ქვემოთ მკვეთრად - მაგალითად, ტოვებს აივანზე ან ასხამს იქ კონტეინერში
მოცულობა. ამ შრომისმოყვარე მეთოდით, თქვენ მთლიანად სვამენ წყლის ციკლს ბუნებაში, წყალი ხდება როგორც ორთქლი და ყინული. ითვლება, რომ ეს არის ყველაზე სასარგებლო წყალი.
ჩაასხით წყალი კონტეინერში და დადოთ რამდენიმე საათის განმავლობაში. შემდეგ დააყენა მაცივარი, ამოიღონ პირველი ყინული და გაუქმება. დანარჩენი წყალი გაყინულია, მაგრამ ისე, რომ ეს არ არის მთლიანი ყინულის ნაწილი, მაგრამ ნაწილი დარჩა წყალი. ამ ეტაპზე თქვენ უნდა მიიღოთ ყინული. დნება - შეგიძლიათ გამოიყენოთ იგი. წყალი იწვის - ზოგი მავნე მინარევები რჩება მასში. ამრიგად, თქვენ გამორიცხავს დაახლოებით 5% დასაწყისში და ბოლოს 10%.
ამგვარი წყლის მოპოვების რამდენიმე სხვა გზა არსებობს, მაგრამ ამ უბრალო პირობადან შეგიძლიათ აირჩიოთ რაღაც შესაფერისი.