როდესაც ცივი მოდის, ბევრ ადამიანს ვერ ახერხებს ცივი თავიდან ასაცილებლად. თუმცა, თუ გაღიზიანებული პირველი ნიშნები აღიარებთ, შეგიძლიათ თავიდან აიცილოთ ინფექციის სერიოზული ანთება და შემდგომი გავრცელება.
გრიპისგან განსხვავებით, რომელიც იწყება დაუყოვნებლივ მაღალი ტემპერატით, ცივი შეიძლება თავდაპირველად გამოიჩინოს, როგორც პატარა სისუსტე და ადგილობრივი არეულობა ნაზოფარინქსში. როგორც კატარალურ დაავადება ვითარდება, ლარინგიტის, რინიტის, ტრაქეობრონქიტის და ფარინგიტის სიმპტომები შემდგომში გამოჩნდება. რეფლექსური ტაქიკარდია შეიძლება განვითარდეს, მადის დაკარგვა, გულისრევა და ღებინება. შედეგად შეიძლება გამოიყურებოდეს ხველა, chills და მტკივა სახსრების.
სიმპტომები ცივი
სანამ გადაწყვეტთ, თუ როგორ უნდა მკურნალობა ცივი პირველი ნიშნები, მნიშვნელოვანია, რომ დარწმუნდეს, რომ სიმპტომები, რომ გამოჩნდება ნამდვილად ცივი, და არა კიდევ უფრო სერიოზული დაავადება. ცივი ძირითადი სიმპტომებია:
- ტემპერატურის უმნიშვნელო ზრდა (ყველაზე ხშირად 38 გრადუსამდე);
- თავის ტკივილი ;
- chills;
- ძილიანობა;
- სახსრებისა და კუნთების მტკივა;
- sneezing;
- კონიუნქტივიტი (ზოგჯერ);
- ხველა;
- ხმაურიანი ხმა;
- ეფექტურობის შემცირება;
- ყელის ტკივილი;
- coryza ;
- სისუსტე.
თუ თქვენს სხეულში ცივი მოშორების შემდეგ დაუყოვნებლივ მიიღებთ ზომებს, შეგიძლიათ სწრაფად მოიცილოთ ანთების დაწყების თავიდან აცილება და თავიდან იქნას აცილებული საერთო სიცივის უსიამოვნო შედეგები. თუ არ მიაქციოთ ყურადღება ცივ სიმპტომებს და შეეცადეთ გადაადგილება მასში ცვლილებების გარეშე, რაც არის გართულებების რისკი.
პირველი ქმედებები ცივი
იცის რომელი სიმპტომები ცივი, შეგიძლიათ შეწყვიტოთ დაავადების გავრცელება და მთლიანად მოშორება დაავადება.
ინჰალაცია ეფექტურია. ისინი ხელს უწყობენ სასუნთქი გზების ინფარქტის აღდგენას რაც შეიძლება მალე, ყელის ტკივილი და ცხვირის შეშუპება. ინჰალაციები შეიძლება ეფუძნებოდეს ეთერზეთებს (ნემსები), მოხარშული კარტოფილი ან მცენარეული საფარით (კალენდელი, ევკალიპტი, მუხის ქერქი, გვირილა). უმჯობესია დახარჯონ ისინი ძილის წინ.