ლუზერნი ლეგურ ოჯახში ნახევრად ბუჩქია. ეს არის საკმაოდ თერმოფილური ქარხანა, რომელიც დაახლოებით 6-7 საუკუნეა ცნობილი. თავდაპირველად გამოყენებული იყო ცხოველებისათვის საკვების მასალა, როგორც ალფაფის შემადგენლობაში შეტანილი ნუტრიენტები კომბინაცია წვლილი შეიტანეს ცხოველების კარგი ზრდასა და განვითარებაში. ასევე, ალფაფა დაემატა ფრინველის საკვებს. ცოტა მოგვიანებით, ალფაფფის სასარგებლო თვისებები იხმარება, როგორც სასარგებლო საჭმლის დამატება ადამიანის დიეტაში.
ალფაფა-ს თერაპიული თვისებები
ექვსი საუკუნის წინ, უძველესი ჩინური healers გამოიყენება თვისებები alfalfa ბალახის ამოიღონ თირკმლის ქვები და როგორც შარდმდენი, რომელიც შლის შეშუპება. დღეისათვის, ალფაფაფის თესვა გაშენებულია არა მარტო სოფლის მეურნეობის საჭიროებებზე, არამედ ადამიანის გამოყენებად, როგორც სამკურნალო პროდუქტი.
შემადგენლობა ალფაფა შეიცავს სიმრავლის ვიტამინებისა და მინერალების:
- კალციუმი;
- რკინა
- სპილენძი;
- მანგანუმი;
- სილიკონი;
- თუთია;
- კაროტინი;
- ფოსფორის
- ჯგუფის B ვიტამინები;
- ნიკოტინის მჟავა;
- pantothenic მჟავა.
ჰორმონის მსგავსი ნივთიერებების წყალობით, ალფაფა კარგად ასწორებს კლიმაქტერული პრობლემებისა და მენსტრუალური დარღვევებით. ორსულობის დროს ალფაფფის გამოყენება ხელს უწყობს მომავალი ბავშვის სასარგებლო ნივთიერებებს ძლიერი ძვლის ქსოვილის შესაქმნელად და ლაქტაციის პერიოდში - ეს ხელს უწყობს რძის წარმოებას.
სასარგებლო თვისებები ალფაფაფის სათესლე დახმარება წინააღმდეგ ბრძოლაში, როგორიცაა:
- ჰორმონალური ბალანსის დარღვევა;
- გაიზარდა ქოლესტერინი;
- დიაბეტი;
- რევმატოიდული ართრიტის სიმპტომები;
- ანემია ;
- ანთებითი კანის დაავადებები (furuncles, აკნე);
- საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დაავადებები (დიაგნოზი, იმედგაცრუება, მადის დაკარგვა, ღვიძლის ფუნქციის დარღვევა);
- გენიტარული სისტემის პრობლემები და მრავალი სხვა.
გარდა ამისა, ჩატარებულმა კვლევებმა ეროვნულ ონკოლოგიურ ინსტიტუტში (აშშ) ჩაატარეს ალფალფის უნარი კუჭში კარცინოგენების ნეიტრალიზებასა და ორგანიზმში მათი მოცილების მიზნით.
ალფალფას ბალახის სამკურნალო თვისებები საშუალებას იძლევა, როგორც ბიოლოგიური ჩანართი, ზოგადი დაღლილობის აღმოსაფხვრელად, ძალადობის დაკარგვა, ნერვული ამოწურვა.
ახლად გამოყენებული კვირტი და მცენარეების პირველი დარტყმები სალათის დასამატებლად. ძალზედ სასარგებლოა ალფაფატის დიეტაში დიეტაში გავრცელებული დაავადებების შემდეგ, რაც ბუნებრივია ხელს შეუწყობს ძალების სწრაფ აღდგენას.
ამ ეტაპზე, ალფაფა შეიძლება შეძენილი სააფთიაქო ვარიაციებში:
- მშრალი ბალახი - ინფუზიებისა და ბუჩქებისათვის;
- ტაბლეტები ან კაფსულები;
- ფხვნილი (დამზადებული ალფაფა წვენიდან).
ალფაფის თესლის გამოყენება კანის მოვლისთვის
ალფალფის დეკორაცია დაეხმარება ნებისმიერ სახის სახის კანს. ამისათვის:
- მწვანილის სუფრის კოვზი მდუღარე წყალში და დაასხით 25-30 წუთი.
- დაძაბულობა.
- შედეგად ინფუზია შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ლოსიონი შემდეგ სარეცხი.
გაჟღენთილი მას შემდეგ, რაც ამ ინფუზია, შეგიძლიათ rejuvenating შეკუმშოს. ეს გამოიყენება 3-5 წუთი, ცვალებადი სახე ნაცრისფერით . პროცედურა 2-3 ჯერ უნდა განმეორდეს. ამის შემდეგ სახე არის გარეცხილი და დამატენიანებელი.
და დასძინა თაფლი, თქვენ ნიღაბი, რომელსაც აქვს დამატენიანებელი თვისებები და კარგად შლის შეშუპება.
დამამშვიდებელი თმის შემდეგ სარეცხი ერთად alfalfa decoction ხელს შეუწყობს მათი გაძლიერება და ზრდა.
უკუჩვენება ალფაფფის გამოყენებისას
ალფალფას სასარგებლო თვისებების მიუხედავად, არსებობს გარკვეული უკუჩვენებები. ეს კატეგორიულად არ შეიძლება გამოყენებული ლუპუსზე. სხვა აუტოიმუნური დაავადებების თანდასწრებით, უნდა გაიაროთ კონსულტაცია ალფალფამდე. შესაძლოა ალერგიული რეაქციების გამოვლინება, მედიკამენტები ან ინფუზიების მიღება მცირე დოზების შემდეგ.