განსხვავებით ერთი შეხედვით საშხაპე განსხვავდება პროცედურის საწინააღმდეგოდ. თუმცა, პირველადი დისკომფორტის გადალახვის შემთხვევაში, თქვენ მალე გახდებიან ამ მეთოდის გულმოდგინე გულშემატკივარი ახალგაზრდების განკურნებასა და გახანგრძლივებას. ამ სტატიაში, ჩვენ შევხედავთ რა განსხვავებით საშხაპე უზრუნველყოფს და როგორ სწორად შეასრულოს იგი.
უპირატესობები
განსხვავებული ტემპერატურის ცვლილების გამო, ჩვენი პორების გაფართოება და კონტრაქტი. ამ პროცესის წყალობით კანქვეშა ცხიმი იწყება პორსისაგან, ისევე როგორც ყველა სახის ჭუჭყისაგან: მტვერი, მკვდარი კანი, ცხიმიანი სანთლები. როგორც ცნობილია, ცელულიტის მიზეზი არის სხეულის გარკვეულ სფეროებში კანქვეშა ცხიმის არათანაბარი დაგროვება: ფეხები, ჰიპები, მუცელი. თანდათანობით მოხსნის კანქვეშა ცხიმი, განსხვავებით შხაპი შეიძლება იყოს ეფექტური საშუალება ცელულიტის წინააღმდეგ ბრძოლის კომპლექსში.
გარდა ამისა, განსხვავებით საშხაპე აქვს ნერვულ სისტემაზე მომგებიანი ეფექტი. კონტრასტული საშხაპეების მიღება მოგაწოდებთ თანმიმდევრულად დადებითი განწყობით ცვლილებების გარეშე, და ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმეს შეეძლება შეარყიოს თქვენი დაბალანსებული ნერვული სისტემა.
კიდევ ერთი მიზეზი, რომელიც ცელულიტის საწინააღმდეგო დახმარებას გულისხმობს, ისაა, რომ საშხაპე და ტემპერატურის განსხვავებული წყლის თვითმფრინავების მასაჟის გავლენა, ლიმფური ნაკადი აჩქარებს და ლიმფურ სისტემაში ყველა სტაგნაცია აღმოფხვრილია. როგორც ცნობილია, ლიმფური სისტემის დარღვევები პირდაპირ გავლენას ახდენს არა მარტო ცელულიტის, არამედ შეშუპების, ვარიკოზული ვენების და თვალის ქვეშ ჩანგების წარმოქმნის შესახებ.
განსხვავებით საშხაპე წესები
თუ თქვენ მხოლოდ შესთავაზა განსხვავებული სული, ჩვენ გირჩევთ დაწყებული ზომიერი ტემპერატურა: არ არის ძალიან ცხელი და სასიამოვნოდ მაგარი წყალი.
დაიწყოს განსხვავება საშხაპე უნდა ყოველთვის ცხელი წყლით, და დასრულდება - ცივი. პირველი გააკეთე 3 კომპლექტი 15 წამი, რომელიც 15 წამში ცხელი წყლით, 15 წამში ცივი წყალი, და ასე სამი ცვლილება. შემდეგ შეგიძლიათ გააგრძელოთ პროცედურა 10-15 წუთი.
ახლა ვნახოთ, თუ როგორ უნდა გააკეთოთ განსხვავება საშხაპე როგორც ეფექტური.
მაქსიმალური საწინააღმდეგო ცელულიტის საწინააღმდეგო ეფექტით, მიიღე სპეციალური ხარჭა- მასაჟორი და შხაპის ქვეშ მყოფი პრობლემების ზონების მასაჟი. ასევე ყველაზე სასარგებლო იქნება კონტრასტი შხაპის შემდეგ
უკუჩვენებები
განსხვავებით შხაპი აქვს რამდენიმე უკუჩვენება, მაგრამ მაინც უნდა შეინიშნოს:
- მწვავე კარდიოვასკულური დაავადებები;
- თრომბოფლებიტი;
- ნებისმიერი დაავადება გამწვავების ეტაპზე.