დიაფრაგმის რეფლექსური შემცირება, რომელიც იწვევს ჰიკკებს, არ არის უნებლიე. მაგრამ ხშირ შემთხვევაში, ეს იწვევს ჭამა ქცევის დარღვევას. როგორც წესი, ასეთი hiccups არის მოკლევადიანი ან არარეგულარული ხასიათის და გამოჩნდება ან მალევე დღესასწაული, სწრაფი კვების და ა.შ. ხანგრძლივი დარტყმები, ასევე გარე ფაქტორების გამოვლენისას შეიძლება ისაუბრონ დარღვევებზე შინაგანი ორგანოების მუშაობაში ან ნეიროფსიქაზური პრობლემების შესახებ.
როგორ შეწყდეს ეპიზოდური hiccups?
უმეტეს შემთხვევაში საკმარისია თქვენი დიეტის სტაბილიზაცია, განსაკუთრებით მწვავე ან მჟავე საკვების გამონაბოლქვი, რაც შეიძლება ეზოფაგებსა და კუჭში გამაღიზიანებელი ეფექტი იყოს. მაგრამ რა მოხდება, თუ კვლავ დაიწყე hiccups? არსებობს უამრავი ხალხური რეცეპტები ამ უბედურების მოცილებისთვის:
- ნელა სასმელი ჭიქა წყალი, ჩატარების ხელები უკან მისი უკან და გაჭიმვა მისი სხეულის წინ. უფრო ეფექტიანი მეთოდი იქნება, თუ ვინმე მოგცემთ წყალს.
- ღრმად შეჰყავთ და შეძლებენ რაც შეიძლება დიდხანს. Lean on თავმჯდომარე და წარმართონ უკან. ნელა და შეუფერხებლად გამოიყურება. როგორც წესი, არსებობს 3-5 გამეორება, რათა hiccup უღელტეხილზე.
- ამერიკელი ექიმები საკმაოდ მხიარული წვერია, თუ როგორ უნდა შეაჩერონ hiccoughs. თქვენ ფსონს გააკეთე ფსონი ფულით, რომ უახლოეს მომავალში ვერ მოხვდეს.
- სხვა მეთოდის აღმოფხვრის hiccups არის გამყარებაში თქვენი ენა out და, თქვენი თითების, ნაზად გაიყვანოს წინ რამდენიმე წამში.
- უფრო გემრიელი და სასიამოვნო გზა, რათა შეწყდეს hiccups ზრდასრული ან ბავშვი არის resorb მცირე რაოდენობით შაქარი ან დახვეწილი შაქარი (საკმარისი teaspoonful). მთავარია, ამავე დროს - არ სვამს წყლით. როგორც კვლევებიდან ჩანს, 10 პროცენტისგან 9 მართლაც შეაჩერა ამგვარი პროცედურის შემდეგ.
- თუ თქვენს მედიცინის კაბინეტში არის ოროგანოზის აუცილებელი ზეთი, მაშინ მოაშოროთ hiccup პიროვნება ან წყლით ნახევარი ჭიქა წყალი და მიეცით სასმელი.
- გვირილა არის შესანიშნავი დამამშვიდებელი. მისგან ჩაი ხელს შეუწყობს დიაფრაგმის სპაზმებს.
- ალკოჰოლზე მიღების შემდეგ საცურაოების შეჩერება, სათანადოდ უნდა გაიკაროთ პურის ბრინჯის ან პურის ქერქის ნაჭერი. შეგიძლიათ დაანგრიოთ მცირე ზომის ხის ყინული.
როგორ შეწყდეს ხანგრძლივი hiccough?
როგორც წესი, hiccup გრძელდება მოკლე დროში და შეწყვეტს რამდენიმე წუთში. მაგრამ არსებობს დრო, როდესაც დრო გადის, მაგრამ ეს არ არის უკეთესი და ეს ამოწურავს პიროვნებას. ასეთ შემთხვევებში უფრო მკაფიო ქმედება შეიძლება განხორციელდეს.
გაჩერებული უჩვეულო ჩამორჩენას შეუძლია სისხლის გაჯერების გამოყენებით ნახშირორჟანგით. სჭირდება გარკვეული დრო სუნთქვა გახსნას თქვენი პირით ქაღალდის ჩანთაში.
ვირუსებით, რომელიც დაავადების სიმპტომია, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ექიმის მიერ დანიშნული მედიკამენტები. ძირითადად დანიშნულია:
- Raglan;
- პერინორმი;
- კერუკალი;
- ფინელფსინი;
- Corvalol და ა.შ.
თუ hiccup ხშირად გამოჩნდება ფონზე სტრესი, მაშინ უნდა დაიცვას გარკვეული რჩევები:
- დროს სტრესული სიტუაცია, ყურადღება მიაქციეთ თქვენს სუნთქვა - ცდილობენ
სუნთქვა შეუფერხებლად და მშვიდად, გამართავს თქვენს სუნთქვას არაფერი. - მნიშვნელოვანი შეხვედრის დაწყებამდე სედატიური და სხვა საკითხებზე ყურადღების გამახვილება.
- აცვიათ ელასტიური ჯგუფი ან სამაჯური თქვენს მაჯის - თუ გრძნობთ დაწყების თავდასხმის hiccups, გაიყვანოს და გაათავისუფლოს ელასტიური band. ნაკლებად დაჭერით კანის დაეხმარება გადართვა ყურადღება და მოშორება hiccups.
აღსანიშნავია, რომ თუ hiccup გრძელდება 1-1,5 საათის განმავლობაში და თან ახლავს სუნთქვის ან სხვა საეჭვო სიმპტომების დარღვევა (დისპნოზის გამოჩენა, სისხლში ნერწყვში, თავბრუსხვევა და ა.შ.), ექიმთან კონსულტაციისთვის.