Როდის შემიძლია გადავიღო ჰოოპ მშობიარობის შემდეგ?

ქალების უმრავლესობა დაუყოვნებლივ მათი ახალშობილის დაბადებიდანვე შეშფოთებულია მათი სხეულის ცვლილებებზე. კერძოდ, თითქმის ყველა ახალგაზრდა დედას აქვს შესამჩნევი tummy, რომელიც შეიძლება იყოს უჩვეულოდ რთული მოშორება.

ამ უსიამოვნო კოსმეტიკური ხარვეზის წინააღმდეგ ბრძოლის ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური გზაა ჰალუალურ-ჰოოპების გამოყენებით ტანვარჯიშის სავარჯიშოები . იმავდროულად, დაბადების შემდეგ, ქალი არ არის რეკომენდებული ზედმეტი ფიზიკური აქტივობა, რადგან მისი სხეულის გარკვეული დრო სჭირდება .

ამ სტატიაში, ჩვენ გვეტყვით, შესაძლებელია თუ არა ჰოოპტის გასწორების შემდეგ, როდესაც ეს წვრთნები დაიწყება.

რამდენი წლის შემდეგ დაბადების შეიძლება თუ არა ირონია hula-hoop?

რა თქმა უნდა, ბავშვის დაბადების შემდეგ დაუყოვნებლივ არ დაიწყებთ ფიზიკურ წვრთნებს და, კერძოდ, რეკომენდირებულია, რომ არ გაეკეთებინათ hula-hoop. მას შემდეგ, რაც ყველა ტუჩები, რომლებიც მხარს უჭერენ საშვილოსნოს და სხვა შინაგანი ორგანოების ძალიან გადაჭიმული დროს ორსულობის პერიოდში, აუცილებელია დაველოდოთ მომენტში, როდესაც ისინი შემცირება და დაბრუნდება წინა ადგილი.

თუ იწყებთ ჰოოპ-ირისს, არ იცვლება მომენტიდან, როცა ეს მოხდება, მნიშვნელოვნად იზრდება მენჯის ორგანოების დაქვეითების ან შემცირების ალბათობა. გარდა ამისა, სუსტი კუნთოვანი corset, რომელიც არის ერთ ერთი მთავარი პრობლემა ქალი, რომელმაც ცოტა ხნის წინ შეიტყო სიხარული დედობის, ვერ სრულად დაიცვას შინაგანი ორგანოების დაზიანებები. ამიტომ კლასების უჩვეულოდ დაწყებამ შეიძლება გამოიწვიოს შიდა ჰემატომების ჩამოყალიბება, რაც ხელს უშლის ქალის სხეულის ყველა სისტემას.

ამრიგად, მშობიარობის შემდეგ ჰალუპი-ჰოოპი შესაძლებელია მხოლოდ მაშინ, როდესაც კუნთების და ლეიბები სრულად აღდგება. როგორც წესი, ეს ხდება დაახლოებით 2-3 თვის შემდეგ, მაგრამ გართულებების არსებობისას, აღდგენის პერიოდი შეიძლება ოდნავ აღარ იყოს.

თუ თქვენი ბავშვი დაიბადა ვადის გასვლამდე ან საკეისრო კვეთამდე, დარწმუნდით, რომ ექიმს ჰკითხეთ რამდენი კვირის შემდეგ დაბადების მომდევნო შპრიცი შეიძლება იყოს კონკრეტულ სიტუაციაში.