Შესაძლებელია ორსულობის დროს პრესის ტუმბო?

მომავალი დედის ახალი სტატუსი ავალდებულებს ქალს, შეცვალოს თავისი ცხოვრების წესი და ჩვევები. ეს ასევე ეხება ფიზიკურ საქმიანობას. უფრო ხშირად კითხვაზე, შესაძლებელია თუ არა შესაძლებელი ორსულობის დროს პრესის გაჩაღება, გოგონა, რომელიც გინეკოლოგს შესანიშნავი ფორმით მიმართავს. მოდი ვცდილობთ გავაფართოვოთ ამ თემის ინტერესი მრავალი.

შესაძლებელია თუ არა პრესის პრესის დაგეგმვისა და ადრეულ ორსულობის დროს?

ბავშვის მშობიარობისა და ბავშვის გაძლიერების პროცესის ხელშეწყობის მიზნით, ხელს უწყობს ძლიერი მუცლის კუნთები, ქალები იციან ამის შესახებ, რომლებიც გეგმავენ დაგეგმონ ყველა პასუხისმგებლობით. რასაკვირველია, სპორტში ჩართული აქტიური ქალები დიდი ხნის წინ ბავშვის დაბადების საკითხის განხილვის დაწყებამდე შეიძლება არ ინერვიულოთ. სავარაუდოდ, ასეთი პირები ექიმს შესთავაზებენ ხანდაზმულობის შემცირებას. რაც შეეხება ქალებს გაუთვითცნობიერებდნენ, დაგეგმვისას სწავლების დაწყებამდე არ იგრძნობს, რადგან ძნელად შესაძლებელი იქნება კუნთების გაძლიერება ამ მოკლე პერიოდში და ორგანიზმის სავარაუდო ზედმეტი ზეგავლენა არ შეიძლება გავლენას იქონიოს საუკეთესო ფორმით. თუმცა, ტრენინგის დაწყების დიდი სურვილით, შეგიძლიათ, მაგრამ დატვირთვა უნდა იყოს ინდივიდუალურად შერჩეული ტრენერით, რომელიც უნდა იცოდეს ორსულობის დაგეგმვის შესახებ.

სხვა შეკითხვა, შესაძლებელია თუ არა შესაძლებელი ორსულობის დასაწყისში პრესის გაჩაღება. ექიმები უფრო კატეგორიულად არიან. თუნდაც უხამსი სპორტსმენების და ფიტნეს მოყვარულებს, მათ არ ურჩევნიათ არ განახორციელონ წვრთნები პრესაში (განსაკუთრებით სიცრუის პოზიცია). კონცეფციის შემდეგ პირველი თვის შემდეგ, ნაყოფს მიეკუთვნება საკმარისად მოწყვლადი და უმნიშვნელო ზედმეტი ზრდის მუქარას საფრთხეს . რა თქმა უნდა, თუ არ შეგიძლია სრულიად უარი თქვას ტრენინგზე, საჭიროა დატვირთვის მაქსიმალურად შემცირება, ახალი სიტუაციის გათვალისწინებით სავარჯიშოების შეცვლა და ყოველთვის მიმართეთ თქვენს ექიმს. მკაცრად იკრძალება ორსულობის დროს პრესის ტუმბოს პრეზერვატივისას, ასევე იმ პაციენტებისაგან, რომლებიც შეშფოთებას იწვევენ შეშუპების საფრთხესთან ერთად, არსებობს ტკივილი, მწვავე და ზოგადი სისუსტე.

შესაძლებელია თუ არა პრესის გვიანის ტუმბო?

გესტაციური პერიოდის ზრდით, უკვე მეოთხე თვეა, რომ პრესაში მსუბუქი ფიზიკური წვრთნები დაშვებულია. მაგრამ მხოლოდ ექიმის ნებართვისა და გამოცდილ მწვრთნელის ზედამხედველობის შემდეგ. ოდნავი განუყოფლობის შემთხვევაში, სწრაფი გულისცემა, თავის ტკივილი, სუნთქვის დარღვევა, მტკივნეულობა, აქტივობა უნდა შეწყდეს.

დასკვნის სახით, მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ უმჯობესია შეცვალოს ფიზიკური აქტივობა პედიატრიულ დარბაზებში, იოგასა და ტანვარჯიშებზე ფეხმძიმე ქალებისათვის , რადგან ვარჯიშებზე პრესა შეიძლება უარყოფითი იყოს, იმ ქალების მიმართ, რომლებიც არ იყვნენ დაკავებულნი ადრე ორსულობის პერიოდში, როგორც ადრეულ და ადრეულ პერიოდში.