Გამაშები ფიტნესთვის

გოგონები, რომლებიც არ არიან უცნობები ჯანსაღი ცხოვრების წესისთვის, კარგად იციან, რომ სპორტის ტანსაცმელი არ არის მხოლოდ ტანსაცმელი, მაგრამ სწორად შერჩეული ნაკრები, რომელშიც კომფორტული და თავისუფალია. თუ ტრენინგი არ არის აღქმული, როგორც მძიმე შრომა და სავალდებულო, მაშინ მათ სასიამოვნო და ეფექტური გახადონ ერთ-ერთი მთავარი ამოცანა. დღეს, ფიტნეს, ალბათ, ყველაზე პოპულარული ტიპის განხორციელება ქალებისათვის. და ყველაზე კომფორტული ტანსაცმლის მომზადება შეიძლება უსაფრთხოდ ეწოდა კომპლექტები, რომელიც შედგება ზედა და გამაშები.

ფიტნესისთვის სპორტულ ფეხსაცმლის მოყვარულებს საშუალება არ მისცეს ტრენინგის დროს არ უნდა განადგურდეს, რომ კიდევ ერთხელ გაასწორონ ისინი, შეწუხდნენ თუ არა "არსად". მყარი გამაშები ან გამაშები ასევე გამოიყურება, სხვათა შორის, ძალიან მიმზიდველი, და ის გულისთვის სილამაზის, რომ ჩვენ წავიდეთ სპორტული დარბაზი.

სპორტული გამაშების შერჩევა

გლეხების ყველა არსებული მოდელი მზადდება ორი ტიპის მასალისგან. პირველი ბამბაა. უპირატესობა ასეთი გამაშები არის ის, რომ ისინი შესანიშნავად გაივლის ჰაერი, არის hypoallergenic. მაგრამ არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი ნაკლი. პირველ რიგში, ბამბის leggings სწრაფად გაწელილი მუხლებზე, რომელიც, თქვენ ეთანხმებით, არ გამოიყურება ძალიან მიმზიდველი. მეორეც, ისინი არ არიან იმდენად მკვრივი, ასე რომ, როდესაც აკეთებს წვრთნები (მაგალითად, squats) შეიძლება განმანათლებლური. და ბოლოს, ბამბისგან გლეხები ბრწყინვალედ აღიქვამენ ტენიანობას, ამიტომ მას შემდეგ, რაც მძიმე დატვირთვის სველი წერტილებიდან ჩანს, ასეთი მოდელები დიდია პრაქტიკის იოგასთვის, ქანანეტიკისთვის.

გსურთ უფრო აქტიური სპორტული? შემდეგ შეკუმშვის ფიქსაცია, მტკიცე, ელასტიური, სუნთქვითი სინთეზური მასალებისგან sewn, შეუცვლელი გახდება. მათ უძნელდებათ ფიზიკური ინტენსიური ფიზიკური ექსპრესია, და თუნდაც მას შემდეგ, რაც ათეული გაწმენდა დარჩება თავდაპირველი ფორმით.

ასევე მნიშვნელოვანია არჩევანის უფლება ზომა. თუ გამაშები ძალიან მჭიდროა, მაშინ თქვენი მოძრაობები შეზღუდული იქნება, რაც შეამცირებს ტრენინგის ეფექტურობას. თავისუფლად იჯდა მოდელები, ასევე არსებობს ნაკლოვანებები. პირველი, თქვენ უნდა მუდმივად გაიყვანოს მათ თქვენს ქამარი, და, მეორე, გაიყვანოს ქვემოთ ბოლოში.

სპორტულ გამაშების შერჩევისას, დარწმუნდით, რომ ყურადღება მიაქციეთ ელასტიური სიგანეს (უფრო ფართო, უკეთესი), სისქის ხარისხი (რბილი და ბრტყელი არ ჩააგდებს). სხვათა შორის, არსებობს leggings რომ გამოიყენოთ seamless ტექნოლოგია.