Დაღლილი ცხოვრების - რა უნდა გავაკეთოთ?

ადრე თუ გვიან თითოეულ ადამიანს ეს იდეა აქვს. ეს შეიძლება მოხდეს ნებისმიერ დროს და ნებისმიერ ადგილას. მაგალითად, ერთ დღეს გაღვიძების შემდეგ, ხვდები, რომ ცოცხალი დაღლილი ხართ და კითხვა "რა უნდა გავაკეთო ამ შემთხვევაში?"

როგორ შევცვალოთ ცხოვრება უკეთესი?

სავარაუდოდ, თქვენ, იცით, რატომ გისურვებთ გულში და რა, როგორც ჩანს, ცხოვრება უნაკლო გახდა. სანამ გვესმის, რა უნდა გააკეთოს, თუ სიცოცხლე შეწუხებულია, ვცდილობთ, განვსაზღვროთ ძირითადი მიზეზი, რის გამოც ასე ამაზრზენია:

  1. ალბათ, თქვენ აკეთებთ იმას, რასაც თქვენ არ ხართ დაინტერესებული. მაგალითად, თქვენი ოცნების სროლა, თქვენ, ისევე როგორც ვირთხა რაუნდში წრეში , ყოველდღიურად წავიდეთ უადგილო სამუშაოს.
  2. არ არის გამორიცხული, რომ თქვენ ძალით ცხოვრობენ. შინაგანად გრძნობთ, რომ ცხოვრება უნდა იყოს სხვა, უკეთესი, უკეთესი.
  3. თქვენ არ გყავს ხალხი თქვენს გულში, თქვენ ხართ ავადმყოფობის მარტოობა და დღითიდღე გადატვირთულია კითხვა "რა უნდა გააკეთო?".
  4. ხშირია ძლიერი ემოციური შიში.
  5. ხშირად, თქვენ გადარჩენა თქვენი სურვილები, ოცნებები. ყოველთვის საზრდოობს საკუთარი აზრები, რომ ხვალ გააკეთებ, მაგრამ ხვალ არ მოდის.

შეცვალეთ თქვენი აზრები - ცხოვრებაც შეიცვლება.

ცხოვრება არ შეიცვლება სანამ საკუთარ თავს არ გინდა. არ არსებობს ოსტატი ლურჯი ვერტმფრენის ცხოვრებაში. მათ შეუძლიათ მხოლოდ თქვენ. რა შეგვიძლია გავაკეთოთ იმისათვის, რომ რამე განსხვავებული იყოს?

  1. გაქცევთ რა სიძულვილს და რა ხდის შენს ავადმყოფს?
  2. დავაღწიოთ არასასურველ ჩვევებს, რომლითაც სიცოცხლის ბოლოში მიდიხარ.
  3. იფიქრეთ, იქნებ თქვენი შიში არ მოგცეთ, რომ ყოველთვის მიხვედი, რასაც ყოველთვის ოცნებობდი? მოშორეთ შენი ოცნების ნიჟარები.
  4. შესაძლებელია ცხოვრება შეცვალოს ? რა თქმა უნდა, უბრალოდ უყურე შენი აზრები. ყოველივე ამის შემდეგ, როგორც ლაო ციზმა განაცხადა, "ისინი ჩვენი ქმედებების დასაწყისია".
  5. დადებითი აზროვნების შემუშავება. დასახული მიზნები. მიაღწიეთ მათ. არ შეგეშინდეთ დამარცხება. ყოველივე ამის შემდეგ, ნებისმიერი შეცდომა არის გამოცდილება.

სიყვარული ცხოვრება. არავინ იცის, როდის დასრულდება, ასე რომ თქვენ უნდა ისარგებლოს ყველა მომენტში აქ და ახლა.