Როგორ რეაგირებთ პასუხებს?

ორმხრივი თავაზიანობა და მოთმინება ხელს უწყობს კონფლიქტის ყველა მხარის მშვიდობის შენარჩუნებას და სწრაფად გამოსავალს სიტუაციის გამოსწორებას. თუმცა, ვინმეს დაღლილობა, მტკივნეული მდგომარეობის ან უხეში ჩვევა მხოლოდ კონფლიქტს გამოიწვევს. და მეორეც, თუ მეორე მხარე არ უჭერდა მხარს ჩხუბს, უსიამოვნო ჭრილობა ან გული შეიძლება დარჩეს მის სულში.

როგორ სწორად რეაგირება რეაგირებისთვის?

ადამიანების უმრავლესობას აქვს შეურაცხყოფის შეურაცხყოფა: განწყობა გაუარესდა, აგრესიულობას და გაღიზიანებას. ადამიანი, როგორც ეს იყო, მის ირგვლივ ყველას ირჩევს. გარდა ამისა, მას შეუძლია მიიღოს რამდენიმე საათი ან თუნდაც დღე და შეურაცხმყოფელი სიტყვა ან ფრაზა იჯდეს თქვენს მეხსიერებაში და ხელი შეუშალოს სრულ ცხოვრებას. ხშირად ისევ და ისევ ახსოვს ის სიტუაცია, რომელშიც ის შეურაცხყოფილია, აყალიბებს მას თავის არეში, აანალიზებს და მიიჩნევს, რამდენად აუცილებელია რეაგირება ასეთი შეურაცხყოფისთვის და რა შეიძლება ითქვას იმ მომენტში, რომ დამნაშავე ალყაში მოქცეულიყო.

თუმცა, ვისაც სურს გაიგოს კონფლიქტის ფსიქოლოგია და როგორ უნდა უპასუხოს შეურაცხყოფას, მნიშვნელოვანია ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი. იგი შეიცავს იმ ფაქტს, რომ აგრესიული ან ბოროტი პირი, დამნაშავე, მისი სიტყვები იწყება გამორიცხავს ფსიქიკის მის გარშემო. იმისათვის, რომ არ მოვიდეს მისი გავლენა, აუცილებელია, არ იყოს რეაგირება შეურაცხყოფისთვის, მოიქცეთ ისე, თითქოს ეს შენზე არ არის.

როგორ უნდა ვისწავლოთ რეაგირება რეაგირებაზე?

სინამდვილეში, კონფლიქტის ქცევა თავად დამნაშავეა. აუცილებელია სინანული იმ ადამიანების სულისკვეთებით, ვისაც არ შეუძლია ან არ ისწავლა რეაგირება სხვაგვარად. გარკვეულწილად, შეგიძლიათ დარეკოთ ასეთი ადამიანი ავადმყოფი - ფსიქიკურად დაავადებული. შესაძლოა, ასეთმა ადამიანმა ბავშვობაში ფსიქიკური ტრავმა მიიღო, იქნებ ისიც გაიზარდა, მაგრამ შესაძლოა ვინმეს შეურაცხყოფა მიაყენოს მას კონფლიქტამდე და უარყოფითად ახერხებს.

იმისათვის, რომ რეაგირება არ შეურაცხყოფას, შეგიძლია ამის გაკეთება:

• წარმოადგენს ყვირილს, როგორც capricious ბავშვი, რომელიც არ იცის რა სურს მას;
• წარმოადგინოს დამნაშავე აკვარიუმის თევზი, რომელიც ხსნის მის პირში, მაგრამ არ ამბობს სიტყვა;
• აქვს მოვალეობა ფრაზა ამ ანგარიშზე, როგორიცაა "მშვენიერი უხეშობაზე! დროა ჩემთვის! ».

შეუძლებელია საყოველთაო გზების მოძიება აგრესიისა და შეურაცხყოფის რეაგირებაზე, რადგან ყველა სიტუაცია განსხვავებულია. თუმცა მნიშვნელოვანია, რომ არ მოგცეთ დამნაშავე ძალა თქვენს ფსიქიკაზე და ნუ შეურაცხმყოფელია. მშვიდად და შეურაცხყოფის პირის სიმშვიდესა და შეურაცხყოფას აყენებს მას, ვიდრე მსჯავრს, რომელიც ფსიქოლოგიურად კარგავს ამ სიტუაციაში და უკმაყოფილოა ასეთი რეაქციით.