თითოეულ ჩვენგანს აქვს შიში . მისი წარმოდგენის ერთ-ერთი იმპულსი შიშულია. ძალიან ხშირად, განსაკუთრებით მაშინ, თუ ეს მოხდა ბავშვობაში, ტოვებს მძიმე imprint: stammering, პანიკა შიში არაფერი, გამოჩენა phobia, შფოთვა და ემოციური დისბალანსი. ყველა ეს უნდა განადგურდეს და უფრო ადრე, უკეთესი.
ჩვენი grandmothers და grandmothers იცოდა, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს გარეშე მედიტაცია, გარეშე აღების ფსიქოტროპული მედიკამენტები, დამამშვიდებელი და ანტიდეპრესანტები, რომელიც, სხვათა შორის, არანაკლებ საზიანო ეფექტი ჩვენს სხეულზე, ვიდრე შედეგებზე შიში. შიშიდან შეთქმულება ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური მეთოდია ნებისმიერი შიშის მოშორებაზე.
შეთქმულებათა და ლოცვები შიშისთვის შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს, ბევრი მათგანია და სწორად სწორად იყენებენ, რომ ისინი ეფექტურია. ჩვენ შემოგთავაზებთ ყველაზე ცნობილ და მარტივ საშუალებას, რაც საშუალებას მოგცემთ, ერთხელ და სამუდამოდ მოვიშოროთ შიშის მიღება ერთხელ.
შეშინება შიშით
თუ ერთხელ მაინც ეშინია, რომ ამ შიშის ქვეშევრდომები ხარ, მაშინ გამოიყენე მარტივი და ყველაზე ეფექტური ნაკვეთი. თქვენ უნდა ილაპარაკოთ, სანამ საწოლისკენ მიდიხარ და დაუყოვნებლივ გაიღე. თქვით შემდეგი სიტყვები:
"ვცხოვრობ ამ სამყაროში ღმერთთან ერთად ჩემს სულში, ჩემს სხეულში, ჩემს თავზე, ის მივყავართ. და ვინ მიდის ღმერთთან, რომ შიში არ cling. მე მასთან ახლოს მივდივარ ყველა გარემოში. ამენ ".
რაც შეეხება ათეისტებს, მათთვის უკეთესია, გამოიყენოს ის, რაც არ არის დაკავშირებული ღვთიური ძალების ჩართულობის გზით, გამოიყენოს შეთქმულება წყალში შიშიდან. ჩაასხით თასი ან ჭიქა წყალი და, თვალებიდან წყლის გარეშე, მიწაზე დაასხით და თქვა:
"როგორც წყალი მიდის მიწაზე, ისე, როგორც ის შთამომავლებს, წყალი ჩნდება, ასე რომ ჩემი შიში დედამიწაზე დაიქცევა".
შეშფოთება ბავშვის შიშიდან
ბავშვური შეშფოთება მოხდება მოულოდნელად, მწვავე შიშის შემდეგ და ბავშვური შიში რთულია გამეხადა, მაგრამ მაინც შეგიძლია. სანთლის გაღვივება, სანთლის ზომა უმნიშვნელო იქნება. ცვილი უნდა დაიწიოს წყლის თასში, ბავშვის თავზე დაყენების წინ. ამბობენ ეს სიტყვები:
"Poloni, ღმერთი, ჩემი შვილი, შეშინებული უცნობი ძალა, მოდით unseen მხეცი მიდიან მისი ბედი. ამენ ".
მას შემდეგ, რაც ყველაფერი კეთდება, მოშორება წყლის ცვილით.