Bruised ფეხები - რა უნდა გავაკეთოთ?

სისხლჩაქცევები - საქმიანი ყოველდღიური და ჩვეულებრივი. ყველაზე ხშირად, ეს უბედურება ხდება კიდურებში. ზოგადად, სისხლჩაქცევების სიხშირის მიუხედავად, ბევრმა არ იცის პირველი დახმარების თანმიმდევრობა. დღეს ჩვენ გეტყვით, რა უნდა გააკეთოს ფეხით დაზიანება.

პირველადი დახმარება ფეხით დაზიანებით

ასე რომ, თუ თქვენ ან თქვენს მეგობარს მიიღეს ასეთი ტრავმა, თქვენ უნდა:

  1. მშვიდობის უზრუნველსაყოფად. განალაგეთ პირი ჰორიზონტალურად, მოხსნის გაღიზიანებულ კიდურებს. ამის გაკეთება შეგიძლიათ, მაგალითად, როლიკურის ან ბალიშის გამოყენებით.
  2. აფასებენ ზიანის ბუნებას. ფეხის უმნიშვნელო სისხლნაჟღენთი, მწვავე ტკივილი 3-4 წუთს გადის. მძიმე ფეხის ტრავმა თან ახლავს ხანგრძლივი ტკივილი და სწრაფი შეშუპება ტრავმის არეში.
  3. დაიბანეთ ჭრილობა. ეს აუცილებელია ინფექციის თავიდან ასაცილებლად, თუ დაზიანება თან ახლავს კანის დაზიანებით (ჭრილობები, ნაკაწრები, პუნქტები და ა.შ.). ამისათვის წყალბადის პეროქსიდი, მირამისტი, ქლორექსიდინი შესაფერისია. თუ არ გაქვთ მედიკამენტი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სუფთა მოხარშული წყალი იოდის წვეთი.
  4. ორივე შემთხვევაში ცივი მიესადაგება დაზიანების ადგილზე. ეს შეიძლება იყოს ყინულის, გაყინული საკვები ან გაცივებული ნივთები, წინასწარ შეფუთული ერთად ქსოვილი ან პირსახოცი. ცივი აწარმოებს საანესთეზიო ეფექტს, ექვემდებარება საწინააღმდეგო შეშუპებას და კანქვეშა სისხლდენის ლოკალიზებას.
  5. ფართო სისხლჩაქცევებით, უმჯობესია გამოიყენოთ ზეწოლის კონტროლი. ეს ხელს უშლის შეშუპებისა და სისხლდენის განვითარებას.

მკურნალობა მომდევნო დღეებში

ძლიერი ფეხით დაზიანებით, შემდეგი საქმეა იმისათვის, რომ უახლოეს დღეებში მშვიდობა უზრუნველყოს. თუ ტკივილი არ იკლებს და დარჩენილი სიმპტომები განაგრძობს განვითარებას, ექიმს უნდა ნახოს. იმიტომ, რომ დაზიანებების შედეგად, არა მხოლოდ რბილი ქსოვილები შეიძლება დაზიანდეს, არამედ:

მაგალითად, თუ ფეხები დაშავდა, შეიძლება იყოს ბზარები და რა უნდა გააკეთოს, დააკისროს ბატარეა ან საკმაოდ მჭიდრო კრამიტი, მხოლოდ სპეციალისტს შეუძლია გადაწყვიტოს, რენტგენული ფოტოსურათის საფუძველზე.

თუ თქვენი სისხლნაჟღენთი არ არის გართულებული, მაშინ მეორე დღეს შეგიძლიათ დაიწყოთ თერმული კომპრესების გამოყენება, რაც ხელს შეუწყობს ჩამოყალიბებული ჰემატომის მოგვარებას. ამისათვის არაყი შეკუმშვა, თბილი აბაზანები. გარდა ამისა, ეს იქნება ზედმეტი გამოყენება ანთების საწინააღმდეგო მალამოები:

მათი მოქმედება მიზნად ისახავს ტკივილის შემცირებას, დაზიანების ადგილზე კაპილარებისა და გემების სტაბილიზაციას, ანთების პროცესის შემცირებას. ასეთი მალამოების გამოყენება იწყება 3 დღის შემდეგ.

იმ შემთხვევაში, თუ toe of toe კეთდება, იგივე უნდა გაკეთდეს, როგორც იმ შემთხვევაში, თუ დაჟეჟილობის მეორე ნაწილი ფეხი. იმ შემთხვევაში, თუ ფრჩხილის დაზიანების შედეგად დაზიანებულია ფრჩხილის ფრჩხილის ფრჩხილი.

ერთადერთი, რაც არ უნდა გაკეთდეს ფეხის ტრავმის შემდეგ, არის მასაჟი, რბილობი და სხვა აქტიური მოქმედება. ეს ხელს არ შეუწყობს ტკივილის შეგრძნებას, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოიწვიოს თრომბოფლებიტი.