თანამედროვე ადამიანი ცხოვრობს სამყაროში მომატებული სტრესული სიტუაციების დროს, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სხვადასხვა ფსიქოლოგიური და ფსიქიკური დარღვევები სხეულში.
მაგრამ, როგორც მოგეხსენებათ, საკუთარი ქცევის, ემოციების თავშეკავება, მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ადამიანის ცხოვრებაში.
ასე რომ, ინტროსპექცია, ანუ სხვაგვარად ინტროსპექცია, არის პიროვნების პირადი შინაგანი პროცესების პირის დაკვირვება, მაშინ როდესაც იგივეს უყურებს მათ გარე რეაქციებსა და მანიფესტაციებს.
თვითმმართველობის მონიტორინგი ფსიქოლოგიაში
ფსიქოლოგიაში, ინტროსპექცია აღინიშნება არა მხოლოდ ძირითად მეთოდად. ის გარკვეულწილად არადამაჯერებელია და სირთულეა, რადგან ინტროსპექციაში, ობიექტი, რომლის მიმართაც პირი აკვირდება, დამოუკიდებელია დაკვირვების პროცესისგან. ყოველივე ამის შემდეგ, როდესაც არსებობს გარკვეული პროცესი ცნობიერებაში, ადამიანი ცვლის მას, რაც იმას ნიშნავს, რომ შესაძლებლობა არ არის გამორიცხული, რომ ადამიანი გაიხსნა ახალი ფაქტი, რომელიც მან თვითონ საკუთარი ცნობიერებაში გააცნო.
ეს სირთულე არსებობს, მაგრამ ძნელია გადალახვა.
ინტროსპექციის ამოცანები
ინტროსპექციის მეთოდი გულისხმობს გააზრების მცდელობას, იზოლირება იმ ფენომენას, რომელიც მოხდება პირის აზრით, სპეციალური ანალიზის გამოყენებით. ამ ამოცანის შესასრულებლად თანამედროვე ფსიქოლოგია უკავშირდება ობიექტურ დაკვირვებას, რომელიც ავსებს მას.
დაკვირვება და თვითდასაქმება
დაკვირვება არის სხვადასხვა ფსიქოლოგიური პროცესების მიზანმიმართული და სისტემატური ფიქსაცია, ყოველდღიურ ცხოვრებაში ცხოვრების ფაქტები, სიცოცხლის ბუნება.
მოდით ჩამოვთვალოთ მოთხოვნები ამ სამეცნიერო დაკვირვებისათვის:
- მონიტორინგის გეგმის შემუშავება აუცილებელია.
- შედეგების ჩაწერა.
- ჩამოყალიბდეს დასკვნები.
თვითმმართველობის დაკვირვება თამაშობს მხარდამჭერ როლს. სიტყვიერი მოხსენების სახით, ადამიანი აღწერს ყველაფერს, რაც მან საკუთარი გონებით დაინახა. მაშინ ინფოსიპექციის მონაცემები და დაკვირვება შედარებულია, შესაბამისი დასკვნები გაკეთდება.
ინტროსპექციის პრობლემა
ეს პრობლემა არის ყველაზე დამაბნეველი და კომპლექსი ფსიქოლოგიაში. ეს გამოიყურება მცდელობას, რათა დაამტკიცოს მეთოდი introspection, რომელიც გამოიყურება ნათელი და მკაცრი. ყოველივე ამის შემდეგ, ფსიქოლოგიის თემა არის ცნობიერების, ფაქტის პროცესები. ისინი ღიაა მხოლოდ კონკრეტულ პირთან და
პიროვნება, რომელიც ეხება ინტროსპექციას, ეხმარება:
- თვით დაკვირვების დღიური.
- ინტელექტუალური შთაბეჭდილებები, სხვების შეფასებები და ინტროსპექცია.
- თვითშეფასების გაზრდა.
- ტრენინგის გავლა.
უნდა აღინიშნოს, რომ ინტროსპექცია მაღალი ხარისხის იქნება, თუ ფსიქოლოგთა რეკომენდაციებს მიჰყვებით, ინტროსპექციის განმტკიცებას, თქვენს ირგვლივ სხვისი თვალებით.