Ძუძუთი მასაჟის დროს

მკერდის მასაჟი არის სასიამოვნო და სასარგებლო პროცედურა. თქვენ შეგიძლიათ ამის გაკეთება უკვე პირველივე დღეებში დაბადებამდე, მოულოდნელად მოულოდნელად მოულოდნელად რძის ჩამოსვლის მოლოდინში. ნუ გააკეთებთ მასაჟის გარეშე და იმ შემთხვევებში, რომლებიც მოითხოვს ლაქტაციის კორექციას, ისევე, როგორც ლაქტოტაზის დროს. დღეს ჩვენ გვეუბნებიან დეტალურად როგორ სწორად გააკეთოთ ძუძუთი მასაჟი ძუძუთი კვების დროს (HS) და რა სარგებელს მოუტანს მას.

ძუძუმწოვრების მასაჟის ჩვენებები

ამ პროცედურის სასარგებლოდ არ შეიძლება შეაფასოს. მასაჟი ხელს უწყობს სარძევე ჯირკვლის კუნთებს, გაძლიერდეს სეკრეციას, გააუმჯობესებს რძის სადინარში და სისხლის მიმოქცევის კუნთების ბოჭკოების შემცირებას. აღინიშნა, რომ ქალებმა, რომლებიც ატარებდნენ მასაჟის შესრულების ტექნიკას და ეს წესი რეგულარულად ასრულებდნენ ამ პროცედურას:

• მეტი რძე მზადდება;
• კვების პროცესი ბევრად უფრო ადვილია და უმტკივნეულოა;
• ნაკლებად საერთოა გართულებები, როგორიცაა ლაქტოტაზები და მასტიტი;
• ძუძუთი სწრაფად იძენს თავდაპირველ ფორმას ლაქტაციის დასრულების შემდეგ.

თქვენ უნდა გააკეთოთ ძუძუთი მასაჟი კვების ან გამკვრივების დროს, ამ შემთხვევაში პროცედურა ხელს შეუწყობს უკეთესი რძის გამოყოფას. განსაკუთრებით აღსანიშნავია ძუძუთი მასაჟი და რძის სტაგნაცია, რაც კვებავს წესების დარღვევის შედეგად. ასეთ შემთხვევებში, პროცედურა არის სამკურნალო თვისება და უნდა შესრულდეს სიმპტომები მთლიანად გაქრება.

უნდა აღინიშნოს, რომ მასაჟის უკუჩვენებაა გულმკერდის, მასტიტის, ავთვისებიანი და ინფექციური პროცესების ანთებითი პროცესები.

ძუძუთი კვების დროს ძუძუთა მასაჟის ჩატარების ტექნიკა

მასაჟის სასარგებლო ეფექტების ფართო სპექტრის გათვალისწინებით, პროცედურის შესრულების მეთოდის შერჩევა აუცილებელია ყველა დედის მიერ. უფრო მეტიც, ალგორითმი ჩატარებისათვის ძალიან მარტივია:

1. პალმა მდებარეობს ქვედა ნაწილში ქვედა კიდური.
2. შემდეგ პერიფერიიდან გადადის ნაპლუსამდე, ხოლო წრიული სტრიქონის მოძრაობისას.
3. ერთი სარძევე ჯირკვალი არ არის 3-5 წუთის განმავლობაში.
4. პროცედურის შემდეგ, ძუძუმწოვრები თბილ წყალთან ერთად გარეცხილია.

ასეთი ძუძუს მასაჟი საკვების მიღებისას ეფექტური იქნება იმ შემთხვევებში, როდესაც ახალგაზრდა დედა განიცდის ტკივილს პროცესში ან გრძნობს, რომ კრახი მთლიანად არღვევს ძუძუს.

არსებობს და ე.წ. თერაპიული მასაჟი, რომელიც ყველაზე ხშირად ლაქტოტაზასთან არის შესრულებული:

1. თავდაპირველად, სპირალურ წრეებში მოძრაობდნენ.
2. ამის შემდეგ, რადიალური მოძრაობები მზადდება ბაზაზე მთელი ძუძუს მთელ ზედაპირზე.
3. ამის შემდეგ, ადვილად მანიპულირება ხორციელდება ძუძუსთან ერთად.
4. დასასრულს, ქალბატონი აყვავდება და ცდილობს შეარყიოს სარძევე ჯირკვლები, შემდეგ იღებს თბილი, დასვენებისთვის საშხაპე.