ჩვენ ხშირად გაამართლებენ ჩვენს მოქმედებებს მოულოდნელად გადატვირთულ გრძნობებთან და ზოგჯერ ჩვენ ყველა ემოციებს ვგმობთ, ამ კონცეფციების სინონიმების გამოყენებით. ასე რომ, სიმართლეა, არ არსებობს სხვაობა გრძნობებსა და ემოციებს შორის? მჭიდრო გამოკვლევისას აღმოჩნდა, რომ აქ სინონიმები არ არის. ცნებები, რასაკვირველია, მსგავსია, მაგრამ კიდევ ერთხელ გესმით მათი განმარტებები, ისინი ვერ შეძლებენ მოგვიანებით დაბნეულობას.
გრძნობები განსხვავდება ემოციებისაგან?
ჩვენი სხეული რეაგირებს გარე პირობებში: პულსი უფრო სწრაფად ვითარდება, მოსწავლეები ხსნიან, სუნთქავს, სხეულის გასწვრივ გაცილება. და ამ ცვლილებების თავდაპირველი იმპულსი მოცემულია ემოციებით, რომლებიც რეაქციას წარმოადგენენ ნებისმიერ სიტუაციაში. ემოციები საჭიროა სასიცოცხლო ფუნქციების შესანარჩუნებლად და პირდაპირი კავშირი ჩვენი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილების ან მისი უქონლობის გამო. მაგალითად, თუ სხეული სჭირდება დასვენებას, ემოცია იქმნება ტვინში, რის გამოც ადამიანი დაღლილია. თუ ეს საჭიროა დაკმაყოფილებული, მაშინ ემოცია შეიცვლება, თუ არა, ეს გაიზრდება. ანუ, ეს რეაქციები სიტუაციურია და ბიოლოგიურ საჭიროებებთან დაკავშირებულები თანდაყოლილია.
რას გრძნობს განსხვავებები ემოციებისგან? ის ფაქტი, რომ ისინი არ არიან თანდაყოლილი, პირველადი რეაქციებისგან განსხვავებით, გრძნობები ეფუძნება არა მომენტალურ მდგომარეობას, არამედ გამოცდილებას. მათ ასევე მოუწოდა საშუალო, უმაღლესი ემოციები, რადგან პირველადი იმპულსი ფორმირების გადაეცათ პირველადი რეაქციები. ემოციების გრძნობების განსხვავებაა მათი თანაფარდობა, ახსნა და სირთულე ახსნაში. მაგალითად, ჩვენ ახსენებს რისხვას ან გაოცებას სახელმწიფოში, მაგრამ თუ ჩვენ ვცდილობთ გავიგოთ, თუ რა იწვევს სიყვარულს ადამიანზე, ეს ნაკლებად სავარაუდოა. სავარაუდოდ, ყველა დასრულდება ხანგრძლივი არგუმენტით, რომელიც არ იძლევა იმის გაგებას, რომ ასეთი გრძნობების გამომწვევი მიზეზი არსებობს. ასევე, განსხვავება ადამიანის გრძნობებსა და ემოციებს შორის არის უკანასკნელის პირველი და მომენტალური ხასიათის გრძელი ხასიათი. უახლოესი ხალხი შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება, უკმაყოფილება, მწუხარება, მაგრამ უსიამოვნო სიტუაციის გადაწყვეტისას იგი გადის, მაგრამ სიყვარული რჩება და ასეთი მომენტალური რეაქციები ვერ ახერხებს ამ შეგრძნებას.
საყურადღებოა, რომ ემოციებისგან განსხვავებული გრძნობების გამოვლენა მათი გარე გამოვლინებით. ემოციები გამოხატავს ჩვენი სახის გამოხატულებებს, მეტყველების, ხმის ტონის, ჟესტების, საუბრის სიჩქარით.
როგორ გრძნობს განსხვავებები ემოციებს? მეორად მომენტებს შორის შეიძლება აღინიშნოს მანიფესტაციის ძალა. მყისიერი რეაქციები შეიძლება იყოს ძალიან მკვეთრი და ნათელი, გრძნობები, რადგან მათი ხანგრძლივი ხანგრძლივობა, უფრო მშვიდი.