ჩვენ ხშირად არ ვფიქრობთ იმაზე, თუ რა ხდება ახლად შეჭამეს ნაწილში სხეულის შიგნით. და სწორად - დავტოვებთ მეტაბოლიზმის შესწავლას პროფესორ-მასწავლებლებსა და ასოცირებულ პროფესორ-მასწავლებლებს. მაგრამ თუ მასშტაბების სასწორები დაიწყეს ღალატის გამოსატანად, დროა შეაფასოს თანხა და შეამოწმა, თუ რა გამოიწვია მეტაბოლურმა დარღვევამ?
ადამიანის მეტაბოლიზმი
მეტაბოლიზმის (მეტაბოლიზმის) პროცესი ორ ეტაპად იყოფა:
- კატაბოლიზმი - საკვები ნივთიერებების გაყოფა, მარტივი შემადგენლობა, ენერგიის გათავისუფლებით;
- ანაბოლიზმი - ლიპიდების, ცილების, ნუკლეინის მჟავების სინთეზი, რომელსაც თან ახლავს ენერგიის შეწოვა.
მეტაბოლიზმის დარღვევა სერიოზულ დაავადებებს იწვევს. მაგალითად, არასწორი ნახშირწყლების მეტაბოლიზმის დროს, დიაბეტი ხდება და ცხიმის მეტაბოლიზმის დარღვევა წონის სიმპტომს იწვევს.
მეტაბოლური დარღვევების მიზეზები
ეს არის საერთო, რომ დაყოს მიზეზები, რომ გამოიწვიოს მეტაბოლური არეულობის შეძენა და მემკვიდრეობა.
შეძენილი მეტაბოლური აშლილობა უკავშირდება:
- ენდოკრინული სისტემის ჯირკვლის დაავადებები;
- ცვლილებები ჰორმონალური ფონზე;
- malnutrition;
- ცუდი ჩვევები;
- სტრესი;
- ჰიპოდინამია (დაბალი ფიზიკური აქტივობა).
მეტაბოლიზმი ხშირია რესპირატორული ვირუსული დაავადების შემდეგ და ეკოლოგიურად არახელსაყრელ მდგომარეობაში ყოფნის შემდეგ. სერიოზული გავლენა მეტაბოლურ პროცესებზე იწვევს მძიმე დიეტებს, რომლებიც ქალებისადმი სანდოა.
ზემოხსენებული რისკ-ფაქტორები, ჩვეულებრივ, ზრდასრულ ადამიანებს ეხება. ბავშვებში მეტაბოლური დარღვევები ძირითადად დაკავშირებულია მემკვიდრეობითი დაავადებებით, რომელთა შორისაც:
- ფენილკეტონურია;
- გალაქტოზომია;
- კისტოზური ფიბროზი;
- გლიკოგენეზები;
- კოლაგენოპათია;
- fructoemia და ა.შ.
მეტაბოლური დარღვევების სიმპტომები
ხშირად მოპოვებული მეტაბოლური დარღვევები ზრდასრულ ქალებში და მამაკაცებს თან ახლავს:
- სხეულის წონის ზრდა (ნაკლებად ხშირად - შემცირება);
- სუნთქვის დარღვევა;
- სულ დაღლილობა;
- brittle ფრჩხილების და თმის;
- კანის გაუფერულება;
- საჭმლის მომნელებელი ტრაქტის დარღვევა (ყაბზობა, დიარეა);
- შეშუპება;
- უძილობა;
- თავის ტკივილი.
ბავშვებში მეტაბოლური დარღვევების ნიშნები მემკვიდრეობითი დაავადებების გამო გამოვლინდა სიცოცხლის პირველ კვირებში, მაგრამ ხშირად ისინი შეცდომით მიეკუთვნებიან საშვილოსნოს ჰიპოქსიის, დაბადების ტრავმის და ა.შ.
აუცილებელია ბავშვის ექიმის ჩვენება, თუ შეინიშნება:
- აღინიშნა განვითარების პროგრესი;
- განმეორებითი კრუნჩხვები;
- იცვლება თმის სტრუქტურა, ფრჩხილების, კანის;
- გაუფასურებული საავტომობილო ფუნქციები;
- მსგავსი პათოლოგია სისხლში ძმები / დები.
მეტაბოლური დარღვევების მკურნალობა
მეტაბოლურ პროცესებთან დაკავშირებული ჰეტეროსექსუალური დაავადებები მოითხოვს ექიმის მიერ მუდმივი მონიტორინგის ჩატარებას. შეძენილი მეტაბოლური დარღვევები, როგორც წესი, ექსპერტები რეკომენდაციას იღებენ სხეულის სამკურნალოდ და სპეციალური დიეტის დაცვით. აუცილებელია ყველა რისკის ფაქტორების გამორიცხვა - ალკოჰოლური და სიგარეტის დათმობა, უფრო მეტი გადაადგილება, რათა თავიდან იქნას აცილებული სტრესული სიტუაციები.
მეტაბოლური დარღვევების სამკურნალოდ მნიშვნელოვანი ადგილია ჯანსაღი ძილი მკაცრი დაცვით.
მეტაბოლიზმის დედები
ჰორმონალური ფონზე დარღვევებთან დაკავშირებით მშობიარობის შემდეგ მეტაბოლური უკმარისობაა, რომელსაც თან ახლავს წონა (ნაკლები დაკარგვა). გარდა ამისა, ფეხმძიმე ქალბატონის სხეული მუშაობს ნუტრიენტების დაგროვების რეჟიმში, ამიტომ ფიგურში ცვლილებები საკმაოდ ბუნებრივია. მეძუძური დედების მეტაბოლური დარღვევებისთვის ტრადიციული დიეტა არ არის შესაფერისი, რადგან ეს შეიძლება ზიანი მიაყენოს ბავშვს. მეტაბოლური პროცესების დასაჩქარებლად საჭიროა "ოდნავ მეტ" საჭმელს, დაამატეთ საკვები სანელებლები (ძუძუთი კვების შეწყვეტის შემდეგ), სტაფილო. მიზანშეწონილია გადაადგილება მეტი, ავაშენოთ კუნთების მასა, სრულად დასვენება ღამით, არ ინერვიულოთ.