ვინ არ ისმენდა ფრაზა "ქალი უნდა უყვარდეს თავი"? მაგრამ ეს არის ის, რაც ნამდვილად არის, ძალიან ცოტა ადამიანი იცის. ზოგს არ ესმის, რატომ უყვართ საკუთარი თავი, განიხილონ ეგოიზმი და ნარსიზმი.
მჭირდება მე მიყვარს?
რა სახის კითხვა, რა თქმა უნდა, საჭიროა! ბევრი ქალბატონია უკმაყოფილოა მხოლოდ იმიტომ, რომ მათ არ იციან, რომ ისწავლონ თავი. და ვისაც უყვარს, თუ არა საკუთარ თავს? საყვარელი ადამიანი, დედა, მამა, შვილები, სამწუხაროდ, საკუთარი სიცოცხლე აქვთ და არსებობს პერიოდები, როდესაც ისინი არ არიან ჩვენთან. მაგრამ ჩვენი პიროვნება და ჩვენი სხეული ჩვენთან ერთად დაბადებიდან გარდაცვალებაში, და არსად გავიდნენ ამ. და ვინ არის უფრო ღირსეული სიყვარული - "დროებითი მგზავრი" ან "მუდმივი მკვიდრი"? პასუხი ნათელია - თქვენ უნდა გიყვარდეს თავი.
რას ნიშნავს სიყვარული?
როგორც უკვე აღვნიშნეთ, ბევრს უყვართ თავიანთი სიყვარულის გამოხატულება მაღალი ეგოიზმის გამოვლინებაში, მაგრამ ეს ასე არ არის. რას ნიშნავს "სიყვარული შენი"?
- ეს არ არის თვითმმართველობის აღფრთოვანება და არ exalting თავს ზემოთ სხვები. სიყვარულისკენ ისაა გაიგოთ, რომ სხვებისგან განსხვავებით არ არის ცუდი, რომ ყველაფერს მიაღწევთ, რაც თქვენს პროფესიის ყველაზე წარმატებულ წარმომადგენლებს მიაღწიეს.
- მიყვარს შენი სხეულის მიღება, როგორც ეს არის. საუკეთესოდ ვცდილობთ აკრძალული, მაგრამ ახლა ისიც იმასაც გვესმის, რომ თქვენი რბილი ტამი და მომრგვალებული ნამცხვარი ლამაზია. ქალის ფორმები ან ოდნავ კუთხოვანი ფიგურა - ეს ყველაფერი არ არის მნიშვნელოვანი, სილამაზე შენი თვალების კუთხეებში, ღიმილით, თქვენს სულში. შენ ხარ მშვენიერი, მერწმუნეთ, საბოლოოდ, მასში!
- თვით სიყვარულს საკუთარი შესაძლებლობების ფხიზელი შეფასება წარმოადგენს. თქვენ უნდა გესმოდეს, რა ნამდვილად შეძლებენ და რა ვერ გააკეთებთ. ჩვენ არ შეგვიძლია ნიჭიერი იყოს ყველა სფეროში - ვიღაცას უყვარს გარიგება და იცის, თუ როგორ უნდა გაყიდოს ნებისმიერი პროდუქტი, ვიღაცამ იცის ბევრი ხუმრობა და იცის, თუ როგორ უნდა მოვიპოვოთ ნდობა ვინმესთვის, და არ მიირთვათ პური, არავითარი სიმღერა. და შემდეგ ყველა მისცეს, და შემდეგ ყველა მოუსმინოს, რომელმაც გამართა სუნთქვა. გახსენით თქვენი ნიჭი, დატკბეთ, რას აკეთებ და არ ცდილობენ დაიპყროთ მწვერვალები, რომლებიც ძალიან შორს არიან.
როგორ უნდა ვისწავლოთ სიყვარულის სწორად?
ვინაიდან ჩვენ გადავწყვიტეთ, რომ კეთილგანწყობილი ვართ კარგი, უნდა გვესმოდეს, როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს.
- არ აქვს მნიშვნელობა, თუ რამდენად ძნელია სცადოთ, ვერ აიძულებ თავს სიყვარულზე. არსებობს ორი გზა - ან ისწავლე, რომ საკუთარ თავს აღიქვას, როგორც თქვენ, ან დაუყოვნებლივ დაიწყეთ მუშაობა ყველა ხარვეზზე.
- თუ ვერ გაართმევთ თქვენს ნეგატიურ მახასიათებლებს გარეგნულად ან ხასიათში, მაშინ ესც შეიძლება იყოს სიყვარულით ნაკლებობის გამო. თქვენ ცდილობენ ტუმბოს საკუთარ თავს ბამბა ან წაიღოთ slim hips, აქცენტი სარეკლამო, არ გააცნობიეროს, რომ აუცილებელია (არ არის აუცილებელი) თქვენთვის. როგორ დავიწყოთ საკუთარი თავი ამ შემთხვევაში? გადავიდეთ დიდ სარკეში დღისით, როდესაც არავინ არღვევს და გულწრფელად აღფრთოვანებული ვარ თქვენი სხეულის ყოველი ნაწილი. სცადეთ იპოვოთ დადებითი თვისებები თქვენი გამოჩენა და ხასიათი. თქვენ უნდა ვიბრძოლოთ თქვენი პიროვნების გარკვეული მომენტებიდან მხოლოდ მაშინ, როცა გინდათ, არა მოდის ან ახალი მეგობრისთვის.
- როგორ დავიწყოთ სიყვარული და პატივისცემა საკუთარ თავზე, თუ არ შეიცვლება თქვენი თავმოყვარეობა? ხშირად გვეუბნებიან, რომ სხვებისგან უკეთესი არ ვართ. ალბათ ეს მართალია, მაგრამ ჩვენ არ ვართ უარესი. ბევრ ჩვენგანს არ შეუძლია საკუთარი ნიჭის გახსნა მხოლოდ იმიტომ, რომ მათი თავდაჯერებულობა არ არის. როდესაც ჩვენ საკუთარ თავს დარწმუნებულნი ვართ, ჩვენ შეგვიძლია ბევრად გავაკეთოთ, მაგრამ ჩვენ შეგვიძლია მივცეთ სხვებისადმი სიყვარული. მხოლოდ ის ადამიანი, რომელიც საკუთარ თავს უყვარს, სხვისთვის ეს გრძნობა იზიარებს. ვისაც არ აქვს სიყვარულიც კი არ შეუძლია, არავის უყვარს - ის უბრალოდ არ იცის, რა არის სიყვარული.
- მიზნების მისაღწევად, ხანდახან უნდა გადაიღოთ რაღაც. შეძლებენ გაიგონ, როდესაც ეს მსხვერპლშეწირვაა საჭირო და როცა მათ გარეშე შეუძლიათ. სხეულის საჭიროებების უგულებელყოფა სულელურია და ვერც კარგს არ გამოიწვევს. შეისწავლეთ იმ დიეტისთვის,
რომ თქვენ არ ხართ ტვირთი, წაიკითხეთ საინტერესო წიგნები თვითმმართველობის განვითარებისთვის, აცვიათ თქვენი ფიგურა და არა ტანსაცმელი, რომელიც მოდის სიმაღლეზე. - როგორ ვისწავლოთ თავს? უბრალოდ გესმით, რომ ლამაზი ხართ - სული და სხეული, რომ სხვებს გაატაროთ სინათლე და სიხარული და შევეცდები ყველაფერი გააკეთოთ ამ მხარის მხარდასაჭერად. სარგებლობენ შემოქმედებით? ასე რომ არ შეგეშინდეთ, რომ დრო დაუთმოს. მოგწონთ თუ არა სილამაზის სალონები დიდი, არ ვფიქრობ, რომ ეს არასწორია. გაახარეთ რამე, რომ მოგეცათ სიამოვნება, რადგან მხოლოდ ასე შეგიძლიათ გაუზიაროთ კარგი ემოციები მსოფლიოსთან, რაც იმას ნიშნავს, რომ თქვენ გახდებით ბედნიერი.