პირველი შესაძენად ბავშვის განვითარებაში ძალიან მნიშვნელოვანი ეტაპია. დაბადების თვის პირველ თვეში ბავშვი ექსკლუზიურად ძუძუთია ან მიიღებს რძის ფორმულას და საკმარისად საკმარისია.
მაგრამ მოდის დრო, როდესაც ბავშვის სხეული უკვე შეუძლია მიიღოს უფრო "ზრდასრული" საკვები. პირველი შესაძენად უნდა მოხდეს ძალიან ფრთხილად, რადგან ეს დამოკიდებულია იმაზე, თუ როგორ ბავშვი აღიქვამს ახალ საჭმელს. დამატებითი საკვები პროდუქტების დანერგვის მიზნით, უნდა დაინიშნოს პედიატრი, რომელიც დამოკიდებულია ბავშვის ასაკსა და ჯანმრთელობაზე. თუ ბავშვი წონაში კარგად იძენს, მას, როგორც წესი, მიეწოდება ბოსტნეულის პიურე, როგორც პირველი კვება. არასაკმარისი წონის მომატებული ბავშვები, ასევე შეკრულობის ტენდენცია, პირველ კვებაზე უკეთესია ფაფის შერჩევა.
როგორ გააცნობიეროს ფაფა შესაძენად?
ბევრი მშობელი აწუხებს კითხვაზე, თუ რომელი მარცვლეული დაიწყება კვების, იმიტომ, რომ ბავშვების მაღაზიების მრიცხველები სავსეა სხვადასხვა ბრენდებისა და სახელებითა და გამოცდილი ბებიები მკაცრად ურჩევნიათ საზ ფაფის მომზადებას.
ბავშვის სწრაფი კვების ფაფები ჩვეულებრივ მიზანმიმართულია სპეციფიკური ასაკის მიხედვით (5 თვის განმავლობაში, 7 თვედან და ა.შ.). ისინი განკუთვნილია სპეციალურად პირველი დამატებითი კვებისათვის, აქვს ოპტიმალური შემადგენლობა და თანმიმდევრულობა. გარდა ამისა, ამ მარცვლეული მოდის სხვადასხვა ხილის დანამატებით, და გემოვნებით თუნდაც ყველაზე მკაცრი ბავშვი.
რაც შეიძლება ითქვას, რომ ფაფა საუკეთესოა დამატებითი საკვები, ეს დამოკიდებულია კონკრეტულ ბავშვს. ბავშვები, რომლებსაც არ აქვთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, პირველად, რძის გარეშე წებოვანა თავისუფალი ფაფა: წიწიბურა, სიმინდი ან ბრინჯი. თუ ბავშვი განიცდის ყაბზობას, მაშინ ბრინჯის ფაფა არის საუკეთესო, რომ არ დაუშვას, შაქრის შემცვლელთან ერთად წიწიბურას და შაქრის მიღების შემდეგ შვრია.
ფრჩხილის არჩევისას პირველი დამატებითი კვება, დარწმუნდით, რომ:
- არ შეიცავს შაქარს მისი შემადგენლობით;
- არ იყო ვადაგადაცილებული;
- ჰქონდა დაუზიანებელი პაკეტი.
როგორ გააკეთოთ ფაფა დამატებითი საკვები?
რძის ფაფა არის საუკეთესო მომზადებული წყალი. შეგიძლიათ დაამატოთ გამოხატული ძუძუთი რძე ან ნარევი, რომლითაც ჩვეულებრივ შესანახი თქვენი ბავშვი. რაც შეეხება რძის ფაფს, როგორც შეავსებს საკვები, უმჯობესია უარი თქვას მათზე, რადგან მათი შემადგენლობაში შეტანილი მთელი რძის ფხვნილი ხშირად იწვევს ალერგიული რეაქციებს.
იმისათვის, რომ ასეთი სასადილო მზარეული პირველი შეავსოთ, როგორც წესი, არ არის აუცილებელი. უბრალოდ უნდა იყოს სავსე თბილი წყლით და შერეულია კარგად. თუ გსურთ მარცვლეულის საზრდო, მაშინ გრეცი უნდა იყოს წინასწარ დახარისხებული, გაანადგურა ბლენდერით ან ყავის საფქვავი, შემდეგ კი საზრიანი, სანამ არ შეიმჩნევა საკმარისი რაოდენობის თხევადი და რბილი არ გახდება. შეგიძლიათ ნაჭერი კარაქით მომზადებული ფაფა. დარწმუნდით, რომ კერვის თანმიმდევრულობა შეესაბამება ნამსხვრევების ასაკს.
როგორც ხედავთ, ძნელია მომზადდეს ფაფა დამატებითი საკვები. მთავარია, საზ სიყვარული! Bon appetit თქვენი ბავშვი!