საუნა - ეს არის ფინეთის აბანო, რომელიც დღეს იზრდება პოპულარობა. ამის გამო ფინეთის ეროვნული სიმბოლო გამოცხადებულია: გარდა ამისა, ეს ძალიან სასარგებლო პროცედურაა, ფინებისთვის საუნა არის განსაკუთრებული ადგილი, სადაც ადამიანს შეუძლია გაწმინდეს სხეული. ადრე, პირობების არარსებობის გამო, საუნა იყო ერთადერთი ადგილი, სადაც პრაქტიკულად სტერილური პირობები შენარჩუნდა მაღალი ტემპერატურის გამო, და აქედან, როგორც ჩანს, საუნაში დიდი მნიშვნელობა აქვს ფესვებს.
რა თქმა უნდა, დიდი ხნის განმავლობაში არაფერი შეიცვალა და დღეს საუნა რჩება არანაკლებ სასარგებლოა, ვიდრე რამდენიმე ასეული წლის წინ.
ფინური აბაზანის თვისებები
ფინური საუნა ინარჩუნებს საკმარისად მაღალ ტემპერატურას - მინიმუმ 70 ° C. იგი შეიძლება განთავსდეს როგორც ბინაში და სახლში - ამისთვის Finns ეს არ არის მხოლოდ ნორმა, არამედ აუცილებლობა. ფინური საუნის პრინციპი მარტივია: კვერცხის ცეცხლი ქვიშაშია და ისინი, თავის მხრივ, სითბოს შესანახად. კვამლის ტიპის საუნაში, კვამლი გამოდის ბზარებიდან - ეს არის ე.წ. "შავი საუნა", მაგრამ აბაზანა "თეთრი" აუცილებლად აქვს სპეციალური ბუხარი.
როდესაც აბაზანა გაათბეთ, ხალხი იჯდეს თაროზე ორთქლის ოთახში და წყლით გაზქურას ორთქლზე. ოფლიანობის შემდეგ, ადამიანები დაიბანეთ და დაასრულებენ პროცედურას.
ფინეთის საუნის ეს პრინციპი ამბობს, რომ სხეულის ჯანმრთელობა შესაძლებელია თანამედროვე ქიმიკატების გამოყენების გარეშე: მხოლოდ რამდენიმე მბზინავი ქვა და წყალი, რათა ორთქლის შექმნა. პროცედურა აბსოლუტურად ბუნებრივია და მისი ისტორიის რეცეპტის გათვალისწინებით, შეიძლება ითქვას ეჭვი, რომ ეს არ არის მხოლოდ ტრადიციის ან ცარიელი გართობის ხარკი, არამედ ეფექტური საშუალება თქვენი სხეულისთვის.
განსხვავება ფინეთის აბანოსა და რუსეთს შორის
ფინეთის საუნასა და რუსულ აბანოს შორის არსებობს რამდენიმე მნიშვნელოვანი განსხვავება:
- საუნაში, ორთქლი მშრალი და რუსული აბანო - სველი.
- საუნაში ტემპერატურა გაცილებით მაღალია, ვიდრე რუსული აბანო.
- ცოცხები საუნაში იშვიათად გამოიყენება, მაგრამ რუსული აბანო - ყოველთვის.
ფინეთის საუნაში გამოყენებული ძირითადი უკუჩვენებებია:
- გაზრდილი სხეულის ტემპერატურა;
- მწვავე ინფექციები;
- ათეროსკლეროზი;
- ტუბერკულოზი;
- ავთვისებიანი ფორმირება;
- ჰიპერთირეიდიზმი;
- გლაუკომა;
- ფსიქოპათია, ფსიქოპათია;
- თირკმლისა და სისხლდენისადმი მიდრეკილება.
უპირატესობები და საფრთხე ფინეთის საუნადან
კითხვა, თუ რამდენად სასარგებლოა ფინეთის საუნა, არის ბუნდოვანი, რადგან მთელი სხეულის განკურნება. განიცდის რაიმე სტრესს, ჩვენი სხეული გაიგებს რთულ სიტუაციად გამოსავალს, და რაც უფრო მეტყველებს სხეულის გადალახვაზე, უფრო ძლიერი ხდება.
ფინეთის საუნა სარგებლობს გემებით: მაღალი ტემპერატურის გავლენის ქვეშ ისინი გაფართოვდებიან და ეს ასევე ხდება ერთგვარი სწავლება და ადაპტაციის უნარი. მაგრამ იმის გათვალისწინებით, რომ გემები ძალიან მყიფეა და ზოგიერთებს ქოლესტერინის აყვავება მოუწევთ, მაშინ არ უნდა შეეცადოთ ბედი: მომატებული ზეწოლის ტენდენცია, წინასწარი შემოწმების გარეშე და ექიმის დამტკიცების გარეშე, არ არის რეკომენდებული ასეთი პროცედურის ჩატარება.
ასევე, ფინური საუნა არის ძალიან სასარგებლო კანის: pores მაღალი ტემპერატურის ღია და "სუნთქვა". ოფლი გაწმენდილია, ამიტომ საუნა დასრულების შემდეგ ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ დაიბანოთ სხეული კარგად.
ზოგი ფიქრობს, რომ ფინეთის საუნა ეხმარება წონის დაკარგვას. ეს საკმაოდ საკამათო საკითხია: წონის დაკარგვა სავარაუდოდ მოდის საუნის შემდეგ პრობლემების მასაჟით, როდესაც სხეული მოდუნდება და ჭარბი სითხე ადვილად ტოვებს სხეულს. მაგრამ ეს შეიძლება იყოს სახიფათო გზა წონაში, რადგან მასაჟი კიდევ ერთი სტრესი სხეულის.
რა თქმა უნდა, ჩვენ არ შეგვიძლია დავივიწყოთ ფსიქიკის საუნა და ადამიანის ნერვული სისტემის სასიკეთო ეფექტი:
ასევე, სითბოს გავლენის ქვეშ, germs იღუპება, ამიტომ პერიოდული ვიზიტი ფინეთის საუნა არის შესანიშნავი პრევენციის ENT დაავადებების.
ყველა ეფექტური მეთოდი, რომელიც თვისობრივად შეცვლის პირის მდგომარეობას, შეუძლია შეცვალოს მდგომარეობა უკეთესი და უარესი. ამის გათვალისწინებით, საუნაში ჩასვლამდე ყურადღებით უნდა წაიკითხოთ უკუჩვენებები.