Ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია

ჯანმრთელობა ფსიქოლოგია არის მეცნიერება, რომელიც სწავლობს ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიურ მიზეზებს, ეხმარება მეთოდებისა და საშუალებების მოძიებას, რაც ხელს შეუწყობს, შეინარჩუნოს და განავითაროს. სოკრატებმა ასევე თქვეს, რომ სხეულის გარეშე ვერავინ ვერ ასრულებს სხეულს, ეს არის ის, რასაც თანამედროვე სამედიცინო ფსიქოლოგები ასრულებენ ქცევის ან გამოცდილების განსაზღვრას, რაც ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, აღმოფხვრას დაავადება და გავლენა მოახდინოს სამედიცინო მომსახურების ეფექტურობაზე.

პრობლემების მოგვარება

ფსიქოლოგიის მეცნიერებაში ჯანდაცვის კონცეფცია განზრახულია არა მხოლოდ ბიოლოგიური პროცესების ორგანიზმში, არამედ ფსიქოლოგიური, ქცევითი და სოციალური. ნათელია, რომ ადამიანი ვერ ჩაერევა ბიოლოგიურ პროცესებში, არამედ შეცვალოს მისი რეაქცია სტრესისკენ, შეაჩეროს ცუდი ჩვევები და ძალაუფლების ბოროტება. ეს მეცნიერება საკმაოდ ცოტა ხნის წინ გამოჩნდა, მაგრამ დღეს ბევრი დადებითი მაგალითია, როდესაც ადამიანები სხვადასხვა დაავადებების მოშორება და ფსიქოლოგიური მეთოდების გამოყენებით გააუმჯობესეს მდგომარეობა.

ჯანმრთელობის ფსიქოლოგიის ძირითადი პრინციპები და ამოცანები:

ჯანსაღი ცხოვრების წესის და ჯანმრთელობის ფსიქოლოგია მიზნად ისახავს ხალხს უკეთესად შეცვალოს მათი ცხოვრება სპეციალური პროგრამების განვითარებისა და დაწყების გზით. მაგალითად, ის, ვინც ხელს უშლის მოწევას, ალკოჰოლს აძლევს, გააუმჯობესოს კვების რეჟიმი და ხარისხი. იგივე მეცნიერება ვითარდება ზომები, რათა თავიდან აიცილოს დაავადებები და მოიძიოს გზები, რათა ხელი შეუწყოს სამედიცინო შემოწმებას, წლიური გამოცდის ჩატარებას, ვაქცინაციას და ა.შ. ფსიქოლოგიაში ფიზიკური ჯანმრთელობა ფსიქიკური ჯანმრთელობის ჰარმონიაშია . ანუ, ფსიქოლოგიურად ჯანსაღი ადამიანი, მაღალი ხარისხის ალბათობა იქნება ჯანსაღი და ფიზიკურად. და ეს ქმნის წინაპირობას შემდგომი განვითარებისა და გაუმჯობესების მთელი ცხოვრება.