სელის თესლისგან მოპოვებული ნავთობი შეინარჩუნებს ყველა მათ სასარგებლო თვისებას და კანონიერად მიიჩნევა ერთ-ერთ ყველაზე ძვირფას მცენარეულ ზეთს. თუმცა, არსებობს ერთი "მაგრამ": მხოლოდ ახალი, ტექნოლოგიურად სწორად დამზადებული და ინახება ნავთობის შეიძლება სასარგებლო. კერძოდ, არარელევანტური ნავთობი, რომელიც მიღებულია სპეციალურად გაიზარდა სელისგან გაანადგურა თესლის გახანგრძლივებული ცივი დაჭერით.
ამ გზით მოპოვებული პროდუქტის გარე ნიშანი არის ღრუბელი ნალექის არსებობა, ისევე როგორც მისი მკაფიო გემო და არომატი. შეინახეთ ეს ნავთობი მუქი, მჭიდროდ დახურულ კონტეინერში, გრილ ადგილას, არა უმეტეს ერთი წლის განმავლობაში, და არასაკმარისობის შემდეგ - არა უმეტეს ერთი თვისა.
გარდა ამისა, ვისაც სუნამოების თესლისგან სურდა, განსაკუთრებით სამკურნალო მიზნებისთვის, აუცილებელია გაითვალისწინოთ, რომ ცხიმიანი ზეთი არა მხოლოდ სასარგებლო თვისებებია, არამედ უკუჩვენებებიც კი შეიძლება ჰქონდეს გვერდითი მოვლენები. აქედან გამომდინარე, არ არის აუცილებელი ამ მედიკამენტების მკურნალობა მხოლოდ სპეციალისტის კონსულტაციის გარეშე. განვიხილოთ, რა არის სამკურნალო თვისებები, სარგებელი, უკუჩვენება და ფლაქსსირებული ზეთის გვერდითი მოვლენები.
სასარგებლო წიწვოვანი ზეთის სასარგებლო თვისებები
სელის ზეთი არის უნიკალური, რომ ის არის რამდენიმე მცენარეული ზეთები, სადაც პროპორციით polyunsaturated ცხიმოვანი მჟავების ოპტიმალურია მონელების ამისთვის ორგანიზმში. ამდენად, ლინოლონის მჟავას (ომეგა -3) შემცველობა შეიძლება 60% -მდე, ლინოლეური (ომეგა -6) 30%, ოლეიკა - 29%. ამ შემთხვევაში სითხეების თესლისგან ნედლი მჟავების (სტეიერი, მირისტიკული და პალმიტური) შემცველობა არ აღემატება 11% -ს. პროდუქტის სხვა სასარგებლო კომპონენტებია:
- ფოლიუმის მჟავა;
- ვიტამინები A, E, F, K;
- estrogen- ის მსგავსი ფიტო ჰორმონები;
- მაკრო და მიკროელემენტები;
- ლეციტინი;
- squalene და ა.შ.
კომპონენტების ამგვარი კომპლექტი განსაზღვრავს წიწვოვანი ზეთის შემდეგ თერაპიულ ეფექტებს:
- სისხლში "ცუდი" ქოლესტერინის დონის შემცირება;
- სისხლის სიბლანტის შემცირება;
- სისხლძარღვების კედლის გაზრდილი ელასტიურობა;
- ღვიძლის ფუნქციის გაუმჯობესება და სხვა საჭმლის მომნელებელი ორგანოები;
- ანტიპარაციტური ქმედება;
- სხეულის იმუნური დაცვის გაძლიერება;
- ჰორმონალური ფონდის ნორმალიზაცია;
- ორგანიზმში კიბოს უჯრედების ზრდისა და გავრცელების დაბრკოლება;
- მეტაბოლური პროცესების ნორმალიზაცია;
- სახსრების ანთებითი პროცესების შემცირება;
- სხეულის ინფექციური პროცესების ჩახშობა და ა.შ.
ზემოხსენებული ეფექტი უზრუნველყოფს კონკრეტული სქემების მიხედვით სელის ნავთობის შიდა მიღებას, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნეს გარედან კანისა და თმის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად, დერმატოლოგიური პათოლოგიების, დამწვრობის, ჭრილობების მკურნალობა.
უკუჩვენებები ნავთობის მკურნალობისა და გამოყენების შესახებ
ასეთ შემთხვევებში არ არის რეკომენდირებული სელის ნავთობის მკურნალობა და პრევენციული მიზნებისათვის მისი შიდა გამოყენება.
- სისხლდენის დარღვევა;
- ქოლელითიაზი;
- საჭმლის მომნელებელი სისტემის დაავადებები მწვავე ეტაპზე;
- ჰიპერტენზიული დაავადება ;
- გაღიზიანებული ნაწლავის სინდრომი;
- დიარეისადმი მიდრეკილება;
- ინდივიდუალური შეუწყნარებლობა.
ქალებში, ორსულობა (II და III ტრიმესტერი) და ძუძუთი კვება, აგრეთვე დანამატებისა და საშვილოსნოს პოლიპებისა და ცისტების არსებობა ემატება სელის საწინააღმდეგო ნავთობის უკუჩვენებას. ასევე, სელის ნავთობის გამოყენების შეწყვეტა უნდა იყოს ანტიკოაგულანტების, ანტიდეპრესანტების, ანტივირუსული პრეპარატების მიღება და ჰორმონალური კონტრაცეპტივების დროს.
ზეთისხილის ზეთის გვერდითი ეფექტები
თუ ეს პროდუქტი არასწორად გამოიყენება, შეიძლება შემდეგი გვერდითი ეფექტები:
- სისხლდენა;
- ნაადრევი მიწოდება;
- ალერგიული რეაქციები;
- დიარეა;
- მეტეორიზმი;
- ჰორმონალური ჩავარდნები.