ბავშვის დაბადების პროცესი არ არის მხოლოდ ფიზიკური ტკივილი და ფსიქოლოგიური ტესტი ქალისთვის, არამედ მთელი სტრესისთვის სტრესისთვისაც. მშობიარობის შემდეგ დიდი ცვლილებები იწვევს ვაგინას. ეს ორგანო იღებს უშუალო მონაწილეობას თქვენი ბავშვის დაბადებისას, ამიტომ შეიძლება ტრავმირებული იყოს. ხშირად საშოში, მიკროკრამები იქმნება, ქსოვილების გაჭიმვა ხდება, კუნთების ტონუსი მცირდება.
ვაგინალური ცვლილებები მშობიარობის შემდეგ
იმისათვის, რომ გავიგოთ, თუ როგორ საშოდან გამოიყურება შემდეგ მიწოდების, წარმოიდგინეთ, როგორ თქვენი შვილი გაიარა ეს. ზოგი ბავშვი კი 5 კგ-მდეა. ვფიქრობ, რამდენად მძიმეა დატვირთვა ამ ორგანოზე. გარდა ამისა, პროცესი დაბადებიდან ბავშვი შეიძლება გაიაროს გართულებები. მაგალითად, თუ მშობიარობის დროს გატეხილია საშოდან, აღდგენის პერიოდი ბევრად უფრო გრძელდება. რამდენიმე თვეში თქვენც კი გრძნობენ თავს დისკომფორტს, რომ სამკურნალო ნაკერი გამოაქვეყნებს.
ზოგიერთი ქალი მშობიარობის შემდეგ მშრალ მდგომარეობაშია. ეს არის იმის მიზეზი, რომ შემცირება სხეულის დონეზე ჰორმონის estrogen. აქ არაფერია საშინელი, მაგრამ ამ პერიოდის განმავლობაში სექსუალური ცხოვრების ხარისხის შენარჩუნება აუცილებელია დამატებითი საპოხი მასალის გამოყენებაზე.
არ ინერვიულოთ ვაგინალური გამონადენი, რომ თქვენ შეექმნა დაბადების შემდეგ. ასეთი გამონადენი ეწოდება ლჩია. ლოჭა ჩვეულებრივ შეინიშნება მიწოდების პირველი 40 დღის განმავლობაში და შემდეგ გაქრება. როგორც წესი, ეს არის სისხლი, რომელიც თანდათანობით მსუბუქია და ჩვეულებრივ გამოდის.
მეორეს მხრივ, თუ შეშფოთებული ხართ გაღიზიანებასთან დაკავშირებით საშოში ან მშობიარობის შემდეგ არასასიამოვნო სუნი მშობიარობის შემდეგ, მაშინ პრობლემას ექიმს უხსნით. ასეთი სიმპტომები შეიძლება ვისაუბროთ საშვილოსნოს ანთების პროცესებზე.
საბედნიეროდ, საშოში არის კუნთოვანი ორგანო, ასე რომ საბოლოოდ დაიბრუნებს მისი ყოფილი ფორმა და ზომა. რა თქმა უნდა, თქვენ ნაკლებად სავარაუდოა 100% შედეგი, მაგრამ ძალიან დაარღვიოს, და კიდევ უფრო ასე არ არის პანიკა ამის შესახებ.
აღდგენა საშოში
დღემდე, არსებობს რამდენიმე გზა, თუ როგორ უნდა აღადგინოს საშოში შემდეგ მშობიარობის. ნუ დაუყოვნებლივ შეეცდებით ქირურგის დახმარებას, რადგან ცალკეული ღონისძიებები დამოუკიდებლად შეიძლება.
მშობიარობის შემდეგ საშოში აღდგენის ყველაზე ეფექტური წვრთნებია ტანვარჯიშის კეკელი. მარტივი წვრთნები დაგეხმარებათ საშვილოსნოს ტონის აღსადგენად, რაც იოგას ელასტიური და კუნთების შიდა კუნთების მიღების შემდეგ. Gymnastics არის კომპლექტი წვრთნები, რომ თქვენ შეგიძლიათ ნებისმიერ დროს: აკეთებს საყოფაცხოვრებო chores, ფეხით ბავშვი, თვალს თქვენი საყვარელი ფილმის ან თუნდაც სამუშაო. მაგალითად, მშობიარობის შემდეგ საშოში შეამცირონ, აუცილებელია მენჯის ორგანოების კუნთების დაძაბვა, რაც მათ დიდხანს იცვლის.
უნდა აღინიშნოს, რომ ორსულობის დროს და ორსულობის დროს მენჯის კუნთების შესწავლით შესაძლებელია ასეთი შედეგების თავიდან ასაცილებლად კედლების წარმოშობა და მშობიარობის შემდეგ საშოში დაკარგვა.
მშობიარობის შემდეგ დიდი ვაგინის პრობლემის მოსაგვარებლად, პლასტმასის გამოყენებაც გამოიყენება. მაგრამ, როგორც წესი, ეს არის უკიდურესი ზომა, რომელიც აუცილებელია, როდესაც სხვა მეთოდები არაეფექტური აღმოჩნდა. როგორც წესი, ვაგინების კუნთების დამოუკიდებლად დაბრუნება ნორმალურ ვადაში რამდენიმე თვის შემდეგ მშობიარობის შემდეგ, ამიტომ ოპერაცია არ არის საჭირო.
გახსოვდეთ, რომ მშობიარობისთვის ემზადება ძალიან მნიშვნელოვანი პროცესი, რომელიც მოიცავს არა მარტო ჯანმრთელობის გაუმჯობესებას, არამედ თქვენს სხეულს, კერძოდ საშოში. ექიმის ყველა რეკომენდაციის განხორციელება, ისევე როგორც სპეციალური ტანვარჯიშის პრაქტიკის გატარება, თქვენ შეგიძლიათ დიდად შეუწყონ მშობიარობა არა მარტო საკუთარ თავს, არამედ თქვენი ბავშვისთვის.