Kishmish არის პატარა ყურძენი, რომელიც ძალიან უყვარდა მისი ტკბილი გემო და თესლის ნაკლებობა. ყურძნის სასარგებლო თვისებები kishmish განსაზღვრავს მისი შემადგენლობა, მდიდარია აქტიური ნივთიერებები, ვიტამინები, მიკრო და მაკრო ელემენტები.
სარგებელი sultana
ყურძნის ყურძენი სამი სახეობაა: მწვანე, წითელი და შავი. ყველა მისი ჯიში შეიცავს ვიტამინების ვიტამინებს B და C, ასევე ფოლიუმის მჟავასა და კაროტინს. შეიცავს ამ ტკბილ კენკროვან და მინერალურ ნივთიერებებში - ფოსფორის, კალციუმის, მაგნიუმის და რკინის.
მწვანე kishmish დასაშვებია ბავშვებისათვის, რომლებიც ალერგიული ფერადი საკვები. ორსული kishmish არის სასარგებლო ნორმალიზება ზეწოლისა და მოშორების puffiness. მკურნალობა სისხლის, თირკმელებისა და ღვიძლის ამ დაავადებების დახმარებით, ასევე კათარალური დაავადებები, ხველა, ტონზილიტი, ასთმა.
ყურძნის სასარგებლო თვისებები kishmish ინარჩუნებს და გამხმარი ფორმით. ქიშმიში აქვს ქოლეგოს ეფექტი, ეხმარება გულისრევა და გულძმარვა. სასარგებლო ხმელი ყურძენი და კბილების და ღრძილების დაავადებები, ტკ. ის შეიცავს ოლეანოლის მჟავას, რომელიც ხელს უშლის კარიესის და პაროდონტის განვითარებას.
სტრესის მოშორება, ნერვული დაზიანებები და ზოგიერთი გულის დაავადება ხელს უწყობს გამხმარი ყურძნის ქიშმიშის, თხილის ინფუზიას. იგი შეიცავს დიდი რაოდენობით კალიუმს . ნაჩვენებია ქიშმიშით ჰიპერტენზია და მცენარეულ-სისხლძარღვთა დისტონია.
სულეტანის ყურძნის გამოყენების შეზღუდვა გამოწვეულია შაქრის მაღალი შემცველობის გამო. კისმში აკრძალულია დიაბეტისა და სიმსუქნის მქონე ადამიანებისთვის. კუჭის დაავადებებში ყურძენი შეიძლება გამოიწვიოს დუღილის, ამიტომ სიფრთხილით გამოიყენოთ.
რა არის სასარგებლო წითელი და შავი kishmish?
ყირიმის ყურძნის წითელი და შავი ჯიშების სასარგებლო თვისებები უფრო გამოხატულია ზოგიერთ დაავადებაზე, ვიდრე მწვანე. ყურძნის მუქი ფერის ფლავონოლის quverticin, რომელიც ხელს უშლის ფორმირების სისხლის clots და ასევე აქვს საწინააღმდეგო შეშუპება, ანტიჰისტამინური, ანთების საწინააღმდეგო, spasmolytic, antitumor და ანტიოქსიდანტური ეფექტი. შავი კიშმიანი სასარგებლოა კიბოსთვის, ასევე ათეროსკლეროზისა და ვენების და სახსრების დაავადებებისათვის.