ერიკსონის ჰიპნოზი ეფექტური ათწლეულების განმავლობაში ფსიქოთერაპიული დახმარებაა, რომელიც ათავისუფლებს ადამიანებს ხანგრძლივი ნევროზისგან, სხვადასხვა სახის დამოკიდებულებისგან. ტრანზის შემოღების ტექნიკა განსხვავებულია სურათების პოეტური და სპეციალური ენით, რომლებიც პოპულაციის, ზღაპრებისა და მოთხრობების საშუალებით ადამიანს ქვეცნობიერში პოულობენ.
რა არის ერიქსოსანი ჰიპნოზი?
მეთოდი "Ericksonian Hypnosis არის სპეციალური სახის რბილი ტრანსი, რომელიც თერაპევტის აკეთებს წინადადებები" ძალადობის გარეშე ", ასე რომ უგონო პაციენტმა ადვილად იღებს ამ წინადადებებს, რომელიც ხელს უწყობს ფსიქოლოგიურ მდგომარეობას პირველი სესიიდან. ცნობიერი და უგონოდ, თერაპევტი იყენებს შთაგონებული მასალის მრავალფეროვან პრეზენტაციას მეტაფორებისა და სხვადასხვა ისტორიის ნიმუშში.
მილტონ ირიკსონი
რბილი ტრანს-ეიქსონის ჰიპნოზი - ამერიკელი ფსიქიატრი მილტონ ირიკსონის "ბილიკი". 17 წლის ასაკში მან პოლიოზი განიცადა და ინვალიდის ეტლს მიჰყავდა. დაავადება დაიწყო საკუთარი სისტემის immersion- ში ტრანსი, რომელიც ხელს უწყობდა ერიკსონის აღდგენას. 50 წლის ასაკში კვლავ გამოვლინდა დაავადება, ხოლო ტექნიკამ ასეთი სახის სამკურნალო შედეგები აღარ მისცა. Erickson- ს ჰიპნოზი არ არის პანაცეა, მაგრამ მეთოდი დაეხმარა ათასობით პაციენტს ნორმალურ მდგომარეობაში, რაც შესაძლებელს გახდის, რომ Erikson- ის წვლილი ფსიქოთერაპიისადმი შეაფასოს, როგორც ძალიან მნიშვნელოვანი.
ერიკსონის ჰიპნოზი - მთავარი დებულებები
Ericksonian ჰიპნოზის უმნიშვნელოვანესი დებულებები ეფუძნება ადამიანის მიმართ ფრთხილ დამოკიდებულებას და თერაპევტისა და კლიენტის თანაბარ ურთიერთობას, კლასიკური დირექტივა ჰიპნოზისგან განსხვავებით, როდესაც პაციენტი ახორციელებს ჰიპნოოლოგის ბრძანებებს. თერაპევტის თერაპიის მოყვარულთა მოთხრობების მნიშვნელობამ გაითვალისწინა თავისი შემოქმედებითი საგამომგონებლო ნაწილის ჩვენება, რომელიც იცის პასუხი კითხვებზე და ხედავს პრობლემებს.
ერიკსონის ჰიპნოზი არის ტექნიკა
არა-დირექტივა Ericson მეთოდი hypnosis შედგება მარტივი თანმიმდევრული ტექნიკის ან ნაბიჯები:
- მიერთება . სხდომის მნიშვნელოვანი ნაწილი, პაციენტთან ურთიერთობის დამყარების ხელშეწყობა და ნდობით აღჭურვილი ურთიერთობა. რეგულირება ხდება რამდენიმე პარამეტრის მიხედვით: სუნთქვა, მიკროპროტერაცია, ხმამაღალი და სიტყვის ტემპი, ვარაუდობს (აუდიალურობა, კინესთეტიკა, ვიზუალური.) ნაზად გადაწერა ჟესტები.
- Doing . კლიენტის გრძნობებისა და ემოციებისადმი რეგულირება, მაგალითად, თუ ის გაბრაზებული ან გაღიზიანებულია, კავშირი უნდა იყოს ნაკლებად ემოციურ დონეზე: "დიახ, მეც გაგიცდები თქვენს ადგილას!".
- ტრანსი ხელმძღვანელობით სხვადასხვა ტექნიკის დახმარებით. ყველაზე პოპულარული, საჭირო უნარი არის ცნობილი "სამი სპირალური" მიერ M. Erickson. ეს არის სამი, არ უკავშირდება ისტორიები. თერაპევტი იწყებს პირველ სიუჟეტს და უპასუხებს ყველაზე საინტერესო ადგილს, იწყებს მეორე, იწყება მეორეზე, არ მიდის მესამეზე, რომელიც შეიცავს ტექსტის წინადადებას პირისთვის, შემდეგ კი მეორე სიუჟეტის გლუვი დასრულება და საბოლოოდ პირველი.
- შემოთავაზება . სიტყვის მეთოდების გამოყენება. ეწინააღმდეგება არის წინადადება, რომელშიც სხვადასხვა ქცევითი ნიმუშები განსხვავებულია. აძლიერებს პაციენტის წინააღმდეგობას. მაგალითად, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ფრაზა: "უფრო მეტად იბრძვის წინააღმდეგობა, მით უფრო სწრაფად მიხვდებით, რომ ეს უშედეგოდ არის."
- გამორთვა ტრანსიდან . თერაპევტს შეუძლია პაციენტის ყურადღება მიაპყროს იმ ფაქტს, რომ მას შეუძლია "აქ და ახლა", თავისი ცნობიერების დაბრუნებას ოთახის სივრცეში.
ერიკსონის ჰიპნოზი - მკურნალობა
ერიქსონის ჰიპნოზი - თერაპიის დახმარებით თერაპიის საშუალებით გამოიყენება ფსიქოთერაპევტები სხვადასხვა სახის დამოკიდებულების (ალკოჰოლური, ქიმიური) კომპლექსური მკურნალობის დროს, აგრეთვე ფობიების, ნევროზის , დეპრესიისა და პანიკის შეტევების იდენტიფიცირებისა და აღმოფხვრა. ტრანსი ხელმძღვანელობის ერიქსონის ტექნიკა ეკოლოგიურად სუფთაა და თერაპიული ეფექტი რეგისტრირებულია შემთხვევების 70% -ში.
ერიკსონის ჰიპნოზი დეპრესიისგან
დეპრესია - მდგომარეობა, რომელშიც ადამიანი წყვეტს არსებობის მნიშვნელობას, ახლობლებს, მეგობრებს, სამუშაო არიდება მნიშვნელოვანი და საინტერესო. Ericksonian ჰიპნოზის გამოყენება დეპრესიაში მუშაობის საშუალებას იძლევა, რომ რესურსები "სუნთქვა" და კვლავ ცოცხალი გახდეს. ურთიერთქმედების მნიშვნელოვანი ასპექტი, რომელიც განსაზღვრავს თერაპევტის პაციენტთან დეპრესიით დაავადებულ პაციენტთან მუშაობის შემდგომ ეტაპზე, არის ისეთი კითხვები, რომლებიც დაეხმარება იმის განსაზღვრას, თუ რომელ თერაპიას მიმართული იქნება ცნობიერების შესწავლა და უგონო მდგომარეობაში. კითხვები შეიძლება იყოს შემდეგი ბუნება:
- "თუ შესაძლებელია, აღწერეთ თქვენი გრძნობები";
- "რა არის ყველაზე მტკივნეული თქვენი გამოცდილება?";
- "როგორ განიცადეთ დეპრესია ადრე, რა დაეხმარა და რა არა?";
- "რა მოტივირებული იყო შემდგომი მცდელობები, რომ გავიდნენ ამ სახელმწიფოსგან?";
- "თქვენი აზრით, თქვენი მდგომარეობის მიზეზი შეიძლება იყოს?";
- "თუ ყველაფერი გამოდის, როგორ იცი ეს, რა შეიცვლება თქვენს ქვეყანაში?"
ერიკსონის ჰიპნოზი ალკოჰოლიზმისგან
ერიკსონის ჰიპნოზი წარმატებით გამოიყენება ალკოჰოლური დამოკიდებულების კომპლექსურ მკურნალობაში. ტრანსი დროს თერაპევტი ქმნის უარყოფით დამოკიდებულებას ალკოჰოლს, რწმენისა და მეტაფორების გამოყენებით. Hypnotherapy გასაღები ამ ტექნიკის იღებს მდე ექვსი თვის განმავლობაში. ერიკსონის ჰიპნოზი კარგია, რადგან ეს არ არის ტოქსიკური და არ იძლევა გვერდითი ეფექტებისგან განსხვავებით, კლასიკური დირექტივა ჰიპნოზისგან განსხვავებით, რომელიც არ არის შესაფერისი ალკოჰოლიზმისთვის. Ericksonian ტრანზისთვის უკუჩვენება იქნება:
- hangover სინდრომი;
- ფსიქოზი;
- კრუნჩხვითი მდგომარეობა;
- კარდიოვასკულური სისტემის დარღვევები;
- ასაკი 60 წელზე მეტია.
ერიკსონის ჰიპნოზი - როგორ ხდება სესია?
ჰიპნისოთერაპიის დაწყებამდე ბევრ ადამიანს აქვს ეჭვი და შიში, რომ ისინი დაკარგავს კონტროლს და დაიწყებენ ლაპარაკს ან უარყოფითად განიცდიან ტრანზის მდგომარეობას, სამარცხვინო და მიუღებელ ნივთებს, რისთვისაც საზოგადოება დაგმო. შიშები ძირითადად უსაფუძვლოა, ფსიქოთერაპევტი ან ფსიქოლოგი იღებს კლიენტს, როგორც ის არის შეფასების გარეშე - ეს პოზიცია ხელს უწყობს განსაკუთრებულ ნდობას. სხდომის სტრუქტურა შემდეგია:
- გაცნობიერება, კლიენტის მოთხოვნის ან პრობლემის იდენტიფიცირება, ნდობის ატმოსფეროს შექმნა.
- ჰიპნოოთერაპია დიალოგის სახით თანდათანობით კლიენტს წარმართავს სინათლის ტრანზიტად, რაც ადამიანის ყურადღების ცენტრშია. ამ ეტაპზე ტექნიკა გამოიყენება კუნთების დასვენებისთვის, სუნთქვის კონცენტრაციაზე, სიცოცხლის ნათელი და მხიარული მოგონებების თანხლებით.
- ტრანსი ღრმავდება, ადამიანი წყვეტს საკუთარ თავს ამჟამინდელ დროსა და სივრცეში, მთლიანად კონცენტრირებულია შიდა მზერაზე, თუ რა არის ჰიპნოლოგი.
- როდესაც პაციენტი ღრმა ტრანზონში ჩავარდება, ჰიპნოოთერაპია განურჩევლად იხსენებს არაპირდაპირ წინადადებებს, რომლებიც აუცილებელია ადამიანის პრობლემის მოსაგვარებლად და უფრო ხშირად სიუჟეტი იწყება სხვა ადამიანზე, რომელსაც მსგავსი პრობლემები ჰქონდა. ამ ამბების მნიშვნელობა ის არის, რომ სხვა ადამიანების პრობლემები უფრო ობიექტურად აღიქმება და ადამიანს შეუძლია იპოვოს რამდენიმე გადაწყვეტილება, თუ როგორ უნდა გადაწყვიტოს "უცნაური" სიტუაცია.
- გასასვლელიდან გამოსვლა. Ericksonian ჰიპნოზის პოზიტიური შედეგები ისეთია, რომ პაციენტი, ძირითადად, არ ახსოვს, რა იყო მასთან, რა იყო განხილული, რა იყო კითხვები და პასუხები, მაგრამ ფიქრი განაგრძობს გადაწყვეტილებების ძიებას და გარკვეული დროის განმავლობაში პრობლემების გადაწყვეტა, ძველი დესტრუქციული ქცევის ნიმუში , კონსტრუქციული.
Ericksonian Hypnosis - ტრენინგი
ერიკსონის ჰიპნოზის საფუძვლები რბილი ტექნიკაა, რომლებიც თერაპევტისა და პაციენტის შორის ნდობით აღჭურვილ საუბარს წარმოადგენენ, მაგრამ ამ მეთოდების დასადგენად ერთი სჭირდება პრაქტიკა და ტრენინგი სპეციალისტებისგან, რომლებიც ეროქსონის ჰიპნოზს ასრულებენ. სწავლის მნიშვნელოვანი ასპექტი კარგია მეთოდოლოგიის გამოყენებაზე, მხოლოდ მაშინ, როდესაც ტექნიკა მთლიანად გამოხატავს თავის თავს და სამკურნალოა.
ერიკსონის ჰიპნოზი - სწავლება
ერიკსონის ჰიპნოზი: ძირითადი პრინციპები, მეთოდები და მეთოდები - დღეს შესაძლებელი გახდა პრაქტიკულად სწავლა მსოფლიოს ნებისმიერ ქვეყანაში. ტრენინგი არის ტრენინგის ფორმა, რომელიც საუკეთესოდ ითვალისწინებს ადამიანისთვის უსაფრთხო გარემოში გამოცდილების მიღებას, პრაქტიკოსი პრაქტიკის მიერ შექმნილი ეთიკური წესების წყალობით. ერიკსოხოვსკის (ერიქსონანსკომის) ტრენინგზე ჰიპნოზის ჰიპნოოთერაპია ასწავლის სესიის საფუძვლებს და ტექნიკის გამოყენებას.
ერიქსონის ჰიპნოზი - კურსები:
- syntone.ru;
- ცენტრი- nlp.ru;
- igisp.ru;
- erickson.ru
ერიქსონის ჰიპნოზი - წიგნები
"ჩემი ხმა დარჩება თქვენთან ერთად" - მ. ერიქსონის ცნობილი წიგნი ჟღერს ერთ-ერთ მეტაფორს, რომელიც მასპინძელი მუშაობისას გამოიყენებდა. მემკვიდრეობა წიგნების და სემინარების სახით იწყებს სპეციალისტებისთვის დიდ შესაძლებლობებს და მათ, ვისაც ფსიქოლოგიური მხარდაჭერა სჭირდება და მოერიდოს obsessive ნიმუშებს. მილტონ ირიკსონი - წიგნები:
- " ჰიპნოტიკური რეალობა ." წიგნი ერთ-ერთი საუკეთესოა საძიებო ჰიპნოზის მეთოდებით, მაგისტრიდან, დეტალური ანალიზით.
- " სტრატეგიული ფსიქოთერაპია ". გარკვეული ინდივიდუალური მიდგომა და თერაპიის ერიქსონის მეთოდები.
- " Deep Hypnotic Trance ". ბუნებრივი მეთოდები, ნაქსოვი ტექნიკის სხდომაზე ნაქსოვი, მეტაფორები, გათავისუფლებული პირის მძიმე ნეიროზური შემაკავშირებელ ტყვეობაში.
წიგნები ერიქსონის და კლასიკური ჰიპნოზის სხვა ავტორების შესახებ:
- "ნიკოლ ერიკსონის ნიმუშების ნიმუშები" რ. ბენდლერი და ჯ . NLP- ის სამაგისტროებმა ჩაატარეს M. Erickson- ის მიერ ტრანზიტული ტექნიკის დეტალური ანალიზი. ფსიქოლოგებისა და ფსიქოლოგების დახმარება
- "ახალი გაკვეთილები ჰიპნოზში" B.E. ერიკსონი . ცნობილი მერის ქალიშვილი მამის მუშაობას განაგრძობდა. მის წიგნში, ბეტი ეკლინიონი აღწერს Ericksonian ჰიპნოზის გამოყენების გამოცდილებას და იზიარებს ტრანსი ხელმძღვანელობას.
- "Ericksonian ჰიპნოზის საწყისი უნარ-ჩვევები" M. Sparks . წიგნის ავტორი იყენებს პედაგოგიურ მიდგომას კლიენტებთან მუშაობისას, რაც საშუალებას იძლევა გამოიყენოთ მ. ირიკსის მეთოდები უფრო ეფექტური შედეგით.