უძველესი დროიდან ქალებმა გამოიყენეს სხვადასხვა მეთოდები, რომ ლამაზად გამოიყურებოდეს და სუსტი ფიგურა ჰქონდეთ. და ბევრი მაინც გამოიყენოს ამ მიზნით მთავარი ვაშლის ძმარი წონის დაკარგვა , რეცეპტი რომელიც განიხილება ცოტა მოგვიანებით.
სასარგებლო თვისებები
- ძმრის წყალობით, საჭირო ნივთიერებები და მიკროელემენტები მიეწოდება სხეულს.
- ძმარი ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი სისტემის გაუმჯობესებას, ასევე მეტაბოლური პროცესების სიჩქარეს.
- ხელს უწყობს გაყოფის ცხიმებისა და ნახშირწყლების პროცესის დააჩქაროს და ასევე ამცირებს მადის.
- მუშაობს როგორც ანტიფუნგალური და ანთების საწინააღმდეგო აგენტი, ასევე ხელს უწყობს ცივი.
როგორ საზ?
ძვირად მოამზადოს ძმარი, რადგან ყიდვის ვარიანტი ხშირად არ აკმაყოფილებს ხარისხის მოთხოვნებს. მისი მომზადებისთვის საჭიროა ვაშლი, წყალი და შაქარი. ვაშლის რაოდენობა დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ძვირადღირებული გინდა. Pure apples მოჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები და გადატანა მათ saucepan. უმჯობესია მიიღოს მინანქარი ისე, რომ არ არსებობს ქიმიური რეაქციები. ვაშლი უნდა აეწყოთ ცხელი წყლით, ისე, რომ მისი ზომა რამდენიმე სმ-ზე მეტი იყო, შაქრის ოდენობა დამოკიდებულია ვაშლის რაოდენობასა და გემოზე. 1 კგ მჟავე ხილს, 100 გ საჭიროა და ტკბილი შაქრით - 50 გ. პან უნდა დარჩეს თბილ ადგილას რამოდენიმე კვირის განმავლობაში, არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ორჯერ ყოველდღიურად ჩარევა. ამის შემდეგ, ძმარი დაასხით შევიდა ბოთლი და გაემგზავრება კიდევ 2 კვირის განმავლობაში.
როგორ ვსვათ ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დაკარგვა?
- პირველი დღე. მომზადება სასმელი: ერთი ჭიქა წყალი, დაამატეთ ძმარი, დათვლის 30 კგ თქვენი წონა 1 ჩაის კოვზი. სვამს ნახევარ საათში.
- მეორე დღეს. პირველი დღის სქემისთვის დაამატეთ 1 მინა ცარიელი კუჭის და 1 ჭიქა საწოლზე.
- მესამე დღე. Acetic წყლის სასმელი ნებისმიერი თანხა, ასევე ჭამა 3 ვაშლი.
ვაშლის სიდრის ძვლის მიღება წონის დაკლებისთვის შეიძლება შეამციროს მადა და შეამციროს რამდენიმე ფუნტი.
ვაშლის ვაშლის დაჭიმვა
ეხმარება თავიდან ასაცილებლად და არ დაუშვას ცელულიტის და მონაკვეთის ნიშნები. ერთ კონტეინერში შეურიეთ 1 ნაწილი წყალი და 1 ნაწილი. სველი ელასტიური ბატარეის შედეგად ხდება თხევადი და გადააჭარბოს სხეულის პრობლემებს. ყველაზე სურსათის გადატანა და თბილი ტანსაცმელი. აუცილებელია ამ სახელმწიფოში ნახევარი საათის განმავლობაში. თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ rubbing ვაშლის სიდრი ძმარი წონის დაკარგვა.
უკუჩვენებები
ძმარი აკრძალულია ადამიანებს, რომლებსაც აქვთ გასტრიტი, წყლული და გაზრდილი მჟავიანობა კუჭის. ასევე, ძმარი შეიძლება ჭამა კბილი ემალი, ისე, რომ არ მიიღოს სასმელი მეშვეობით მილის. კარგი შედეგი შეიძლება მიღებულ იქნას, თუ თქვენ აკავშირებს ვაშლის სიდრი ძმარი, სათანადო კვების და სპორტი.