ნებისმიერ ადამიანს არ უყვარს დილით გაღვიძება და გახსოვდეს არა ძალიან სასიამოვნო მომენტები, რომ ის სიზმრის სანახავად მოხდა. როგორღაც მოახერხა ქმედებები, რომ ჩვენ შეგვიძლია შეასრულოს ან დაიცვან ოცნებები, ჩვენ შეგვიძლია გამოვიყენოთ სპეციალური ტექნიკის შეგნებული ძილის.
ვეთანხმები, გავლენა მოახდინოთ თქვენი ქვეცნობიერი ცხოვრება და რა რეალურად არ იმუშავებს, საკმაოდ საინტერესოა. ბევრი ადამიანი გაინტერესებს თუ არა ცნობიერი ოცნება საშიში, რადგან "თამაშებს ქვეცნობიერი" ძალიან სერიოზულია და შეუძლებელია ამ სახელმწიფოს შედეგების პროგნოზირება.
რამოდენიმე ჩვენი პრაქტიკული რჩევები დაგეხმარებათ ისწავლონ ასეთი პატარა "მგზავრობა" უსაფრთხოდ.
როგორ შევიდე ცნობიერი ოცნება?
პროცესი საკმაოდ მარტივია, თუმცა ამას მოითხოვს გარკვეული მომზადება და გარკვეული წესების დაცვა. შესვენების შემდეგ, დაღლილი, ძალიან დაძაბული, ძნელია, დილით დიპლომატიური სესია ჩაატაროს. მიიღეთ ადრეული საუზმე, მიიღე დაკავებული და კვლავ სცადეთ ძილი. წინასწარ არის აუცილებელი, ვიფიქროთ ყველა დროის შესახებ, თუ როგორ უნდა დაინახოს შეგნებული ოცნება და წარმოიდგინოთ ეს სახელმწიფო.
მოტყუება, როგორც კომფორტულად, მაქსიმალურად, ცდილობენ დაისვენოთ, მოისმინე შენი სუნთქვა და წარმოიდგინეთ, რომ თქვენ ხართ დამკვირვებელი. დავუშვათ, სანამ გილოცავთ doe ან ხედავთ გემი მცურავი მანძილი. ეს უნდა იყოს სურათზე შავი ფონის, რომელიც უნდა გონებრივად თანდათან მოუტანა დაახლოება თავს. მთავარი წესი, როგორ შეგვიძლია მივიღოთ შეგნებული ოცნება - სხეული "იძინოს" და დატოვოს ცნობიერება. ეს დაგეხმარებათ დუმილით, უსმენთ, რომელიც დაიწყებს შეამჩნევთ რაღაც საოცარ ჟღერს და ახალ სურათებს. ეს ნიშნავს, რომ სწორ გზაზე ხართ. თუ შეამჩნევთ რაღაც უსიამოვნო და საშინელ, თქვენ უნდა გაიღვიძოთ რაიმე ფორმით. ყველა თქვენი ქმედებებისა და გრძნობების, დარწმუნებული უნდა იყოს, ჩაწერეთ ნოუთბუქში ოცნებები.
შეგახსენებთ, რომ შეგახსენებთ, რომ თქვენ შეძლებთ გაეცნოთ კედლებს, იფრინოთ და გააკეთე რაც გინდა, სიმძიმისა და ფიზიკის ყველა წესის საწინააღმდეგოდ და ბევრი უზარმაზარი შესაძლებლობების აღმოჩენა.