მაკარონი ბოსტნეულით - მსუბუქი, ნათელი და სასიამოვნო კერძი ხმელთაშუა ზღვის ქვეყნებში წარმოუდგენლად პოპულარულია. ეს კომბინაცია არა მხოლოდ appetizing, არამედ სასარგებლო, და როდესაც არჩევის პროდუქციის durum ხორბალი, ადვილად შეიძლება გამოყენებულ იქნას დიეტური კვების. მრავალფეროვანი რეცეპტები დაეხმარება სწორად და გემრიელებლად მენიუ ყოველ დღე.
როგორ საზ მაკარონი ბოსტნეულით?
მაკარონი იტალიის ბოსტნეულებთან ერთად ხელს შეუწყობს მკვებავი, გემრიელი და სწრაფად კვებავს დიდ ოჯახს. საჭმლის თავისებურებანი არის სწრაფი სამზარეულო: ყოველივე ამის შემდეგ, სანამ მაკარონი მოხარშული, შეგიძლიათ ბოსტნეული. ისინი უნდა იყოს შემწვარი ზეითუნის ზეთი და seasoned ერთად მწვანილი და სანელებლები. მას შემდეგ, რაც კომბინაცია ერთად მაკარონი, აურიეთ საფუძვლიანად და ემსახურება მაგიდასთან.
შემადგენლობა:
- სტაფილო - 180 გ;
- ზუკჩინი - 200 გ;
- მწვანე ლობიო - 120 გ;
- მწვანე ბარდა - 50 გ;
- ოხრახუში;
- ალუბლის პომიდორი - 6 ცალი.
- ნავთობი - 40 მლ;
- ლიმონის წვენი - 30 მლ;
- პასტა ტაგლიატელი - 450 გ.
მომზადება
- საზ მაკარონი.
- სტაფილო, zucchini, ლობიო და ბარდა შემწვარი 10 წუთი.
- დაამატე პომიდორი და ლიმონის წვენი.
- შეურიეთ პასტა ბოსტნეულით და მწვანილებით.
მაკარონი ქათმის და ბოსტნეულისგან - რეცეპტი
მაკარონი ქათმის და ბოსტნეულით არის გემრიელი და ჯანსაღი კერძი. ერთი ნაწილი შეიცავს მთელ ყოველდღიურ დიეტას. ქათმის ხორცი არის ცილა, ბოსტნეულში - ვიტამინები და ბოჭკოვანი და მაკარონი ხორბლის მძიმე ჯიშებიდან მდიდარია ნახშირწყლები. იყიდება სამზარეულო, აირჩიოს penne მაკარონი. ისინი გაჟღენთილია სოუსიდან გარეთ და შიგნიდან და დიდი ხნის განმავლობაში შეინარჩუნებენ წვენსა და არომატს.
შემადგენლობა:
- პასტა - 400 გ;
- ქათმის ფილე - 550 გ;
- ალუბლის პომიდორი - 10 ცალი;
- რამოდენი spinach - 1 pc.
- მშრალი ღვინო - 60 მლ;
- ნავთობი - 40 მლ;
- ყველი - 120 გ;
- წყალი 100 მლ.
მომზადება
- დაჭრილი ფილე და ამოღება frying პან.
- ჩაასხით წყალი და ღვინო frying პანში და მოდით ქვემოთ 5 წუთი.
- განათავსეთ პომიდორი და ისპანახი სოუსით.
- მას შემდეგ, რაც ბოსტნეული თბილი, ამოღება ფირფიტა.
- მომზადება მაკარონი და კომბინირებული ბოსტნეულით და ქათმით.
- გაამწვანე პასტა ბოსტნეულით და აურიეთ ყველით.
მაკარონი ხორცი და ბოსტნეულით
მაკარონი ფლუოვან სტილში ბოსტნეულით არის პოპულარული კერძითა ერთ-ერთი ვარიაცია, მათ შორის, სავალდებულო მინდვრის გარდა, ასევე ბოსტნეულის ასორტიმენტი. ეს უკანასკნელი შეიძლება შეირჩეს გემოვნების, სეზონის ან ბიუჯეტის მიხედვით. ამ რეცეპტში მარტივი ხახვი, სტაფილო და პომიდორი კარგად შეურიეთ ხორცით და მაკარონით, რაც უზრუნველყოფს სისუფთავეს, juiciness და appetizing გამოჩენა.
შემადგენლობა:
- პასტა - 250 გ;
- ნატრიუმის ხორცი 150 გ;
- პომიდორი - 1 ც.
- სტაფილო - 1 ცალი;
- ხახვი - 1 ცალი;
- დაფნის ფოთლები - 2 ცალი.
- წყალი 60 მლ;
- კამა - მუჭა.
მომზადება
- აურიეთ პასტა ალ დენტეს მდგომარეობაში.
- ფრაის ხახვი და სტაფილო.
- დაამატეთ ხსნარი ხორცი, წყალი, დაფნა და 5 წუთი.
- პომიდვრის ნატეხი და პასტა ერთად, დაამატეთ ჩაყრა.
- აურიეთ და შეჭამეთ პასტა ხორცით და ბოსტნეულით რამდენიმე წუთის განმავლობაში ღუმელში.
მაკარონი ყველით და ბოსტნეულით
პასტა ბოსტნეულით გარეშე ხორცი არ გაუცრუებ გემოვნებით, თუ დაამატეთ ყველი. კერძი სასარგებლო იქნება სასარგებლო ნივთიერებებისათვის და ხორცის საჭმელები შეძლებენ შეცვალონ საყვარელი პროდუქტის, მდიდარი პესტოს სოუსით. პარმეზანის ყველი ტრადიციულად კომბინირებულია მაკარონით, დაამატებს პიკანკის გესტრონომიულ შემადგენლობას.
შემადგენლობა:
- მწვანე ბარდა - 250 გ;
- ისპანახი - 120 გ;
- პასტა - 350 გ;
- პარმეზანის ყველი - 120 გ;
- ზეითუნის ზეთი - 100 მლ;
- ლიმონის წვენი - 40 მლ;
- ბაზილიკა - ერთი მუჭა;
- ნუშის - 50 გრ.
მომზადება
- საზ მაკარონი.
- იყიდება pesto სოუსი, grind 150 გ მწვანე ბარდა, ნუშის და რეჰანი ბლენდერში.
- სანიშნეს კარაქი და ლიმონის წვენი. Whisk.
- 100 გრ ბარდა და ისპანახი ფრაის 3 წუთი.
- აურიეთ პასტა ბოსტნეულით, სოუსით და ყველით.
მაკარონი ბოსტნეულით სოუსით
მაკარონი ბოსტნეულით, რომელიც frying პანშია, არა მარტო გემოვნებით, არამედ სამზარეულოს სიჩქარეთი, რომელიც ფასდაუდებელია ვახშმის მომზადებაში. საჭიროა მხოლოდ ბოსტნეულის შემწვარი ფენით, დავამატოთ ნაღები და 5 წუთი დაამატეთ პასტა. გამოცდილი მზარეულები ვურჩევ სპაგეტს, რადგან ისინი სწრაფად მოხარშული, მაგრამ ამით იდეალურია კერძი "ჩქარობს".
შემადგენლობა:
- პასტა - 150 გ;
- ნაღები - 180 მლ;
- zucchini - 1 ცალი;
- წიწაკა - 1 ცალი;
- ხახვი - 1 ცალი;
- გამხმარი რეჰანი - 10 გ;
- ნივრის კბილი - 3 ცალი.
მომზადება
- საზ მაკარონი.
- ბოსტნეული chop და fry 5 წუთი.
- სანიშნეს ნიორი და რეჰანი, კრემი და simmer ბოსტნეულის სოუსით macaroni კიდევ 5 წუთი.
- შეურიეთ პასტა სოუსით.
მაკარონი ბოსტნეულით არის სავსე
მაკარონი ბოსტნეულით და სოკოთი ეფექტურად დაამშვენებს მაგიდას, თუ ემსახურებით მათ ფუნქციონირებას. იყიდება კერძი გჭირდებათ დიდი მაკარონი სახით "ჭურვები" და minced ხორცი. მას შემდეგ, რაც ძირითადი კომპონენტი მჭლე stuff არის სოკო, პომიდორი, წიწაკა და ხახვი იქნება საუკეთესო მეზობლები მათთვის. Stuffed მაკარონი შეიძლება მსახურობდა დაუყოვნებლივ ან გამომცხვარი rouge in ღუმელში.
შემადგენლობა:
- დიდი მაკარონი "შელი" - 230 გ;
- ჩემპიონები - 150 გ;
- ხახვი - 1 ცალი;
- პომიდორი - 2 ცალი;
- წიწაკა - 1 ცალი;
- ზეთი - 60 მლ;
- ყველი - 80 გ.
მომზადება
- ხახვი, სოკო და წიწაკა.
- ერთად პომიდორი, ამოიღონ კანი და დაამატოთ ბოსტნეული.
- საზ მაკარონი.
- ბოსტნეული და sprinkle ერთად ყველი.
- ბოსტნეულის ბოსტნეულით სავსე მაკარონი 10 წუთის განმავლობაში 180 გრადუსზე.
რეცეპტი წიწიბურასთვის პასტა გაყინული ბოსტნეულით
რეცეპტი წიწიბურას მაკარონი ბოსტნეულით წარმოდგენილია გემრიელი და ჯანსაღი იაპონური სამზარეულოსთვის. საფუძველზე - წიწიბურა noodles soba, რომელიც მზადდება ფქვილი ამავე სახელწოდების და აღემატება სასარგებლო თვისებები კი მაკარონი მყარი ჯიშები. Noodles ძალიან სწრაფად იშლება და მოითხოვს მაღალსიჩქარიანი სამზარეულო ბოსტნეულის, ამიტომ გაყინული მოვა ადგილზე.
შემადგენლობა:
- მექსიკის ნარევი (ბარდა, სიმინდი, წიწაკა, სტაფილო) - 450 გ;
- წიწიბურა noodles soba - 200 გ;
- სოიოს სოუსი - 40 მლ;
- ნივრის მარილი - 4 ცალი;
- ზეთი - 30 მლ.
მომზადება
- საზ noodles.
- გაყინული ბოსტნეულის ნარევი 8 წუთის განმავლობაში.
- სანიშნეს ნიორი, სოიოს სოუსი და noodles.
- წიწიბურასთან ერთად წიწაკალის ხორცი ინახება.
თბილი სალათი პასტა და ბოსტნეულით
სალათი პასტა ბოსტნეულით, რომელიც თბილ ფორმას ემსახურება, შეუძლია შეცვალოს ამ კერძი ტრადიციული აღქმა. ამ მეთოდით სამზარეულო, ოდნავ-არომატული ბოსტნეული გაცვლითი გემოვნებისა და წვენების ერთმანეთთან და გადაჰყავთ მათ თბილი პასტა. მჟავა, დაბალანსებული საკვები არ საჭიროებს რაიმე დამატებებს და სრულფასოვანი ძირითადი კურსია.
შემადგენლობა:
- პასტა "მშვილდი" - 200 გ;
- გაყინული ბროკოლი - 120 გ;
- ალუბლის პომიდორი - 8 ცალი.
- წიწაკა - 1 ცალი;
- სოიოს სოუსი - 60 მლ;
- იოგურტი - 50 გ;
- ლიმონის წვენი - 30 მლ.
მომზადება
- საზ მაკარონი.
- აურიეთ ბროკოლი, წიწაკა და პომიდორი.
- შეურიეთ პასტა ბოსტნეულით.
- ემსახურეთ ლიმონის წვენი, სოიოს სოუსი და იოგურტი.
გამომცხვარი მაკარონი ბოსტნეულის ღუმელში
გამომცხვარი მაკარონი ბოსტნეულით და ყველით არის კერძი, რომელიც გამოირჩევა სიმარტივისა და ხელმისაწვდომობით. რეცეპტი კარგია, რადგან ის დასაშვებია მაღაზიის ბოსტნეულის საფონდო გამოყენებისა და შესაბამისად, კასეროლის დამზადება შესაძლებელია ნებისმიერ დროს წლის ნებისმიერ დროს. ყველა საჭიროა: მოხარშული პასტა ნახევრად მოხარშული, აურიეთ ბოსტნეულით და ყველით ასხამენ, ღუმელში 15 წუთის განმავლობაში.
შემადგენლობა:
- პასტა - 350 გ;
- დაკონსერვებული ლობიო - 380 გ;
- პომიდორი საკუთარი წვენით - 500 გ;
- ხახვი - 1 ცალი;
- წყალი - 200 მლ;
- ნიახურის ნიღაბი - 1 ცალი;
- ყველი - 150 გ.
მომზადება
- საზ მაკარონი სანამ ნახევარი მოხარშული.
- ხახვი და ნიახური fry.
- დაამატე პომიდორი, ლობიო, წყალი და პასტა. აურიეთ.
- ყველით და გაცხეთ 200 გრადუსი 15 წუთის განმავლობაში.
მაკარონი ბოსტნეულით მრავალჯერადი
მაკარონი ბოსტნეულით - რეცეპტი, რომელიც საშუალებას გაძლევთ კერძი მოამზადოს სხვადასხვა გზით. ერთ-ერთი მათგანი მრავალეროვანია. თანამედროვე გაჯეტები არა მარტო დროსაც დაზოგავთ, არამედ შეინახავთ სამზარეულოს ჭურჭელს, მოგცემთ ფართო თასს. ამ უკანასკნელს, შეგიძლიათ ფრაის ბოსტნეული, და მოვხარშოთ პასტა 15 წუთის განმავლობაში, შევსების შინაარსი სწორი თანხა მდუღარე წყალში.
შემადგენლობა:
- პასტა - 230 გ;
- სტაფილო - 1 ცალი;
- წიწაკა - 1 ცალი;
- ხახვი - 1 ცალი;
- სიმინდი - 80 გ;
- მდუღარე წყალი - 350 მლ;
- ზეთი - 40 მლ.
მომზადება
- ბოსტნეული chop და simmer 5 წუთი "Frying" რეჟიმში.
- განათავსეთ პასტა, დავასხათ მდუღარე წყალი და მზარეული "საცხობი" 10 წუთში.