აკუმულატორის ტექნიკა 5000 წლის წინ წარმოიშვა. დღემდე, აკუპრესურის მეთოდი ხშირად გამოიყენება როგორც ჭარბი კილოგრამების წინააღმდეგ ბრძოლის განუყოფელი გზა. ეს არ არის საიდუმლო, რომ თითქმის ყველა გოგონას სურს წონაში გარეშე dieting.
აკუპრესიის კონცეფცია წარმოიშვა უძველეს ჩინეთში და უკავშირდება ადამიანის იდეის შესახებ ზოგიერთ იდეას, რომელშიც სხვადასხვა ენერგეტიკული პროცესები უხარისხოდ ვრცელდება. ჩინურ ავადმყოფობამ შეიძლება ხელი შეუწყოს ადამიანის წონის მნიშვნელოვან შემცირებას სხეულის გარკვეულ პუნქტებზე დაჭერით, ე.წ. აკუპრესურის რაოდენობა. სხეულის ასეთი ეფექტი არეგულირებს მადის, მეტაბოლური პროცესების და ასევე ტოქსინებს. მაგალითად, კოვზი მასაჟით საუკეთესოდ ითვლება წონის დაკარგვისთვის.
რამდენად სწორად უნდა გავაკეთოთ აკუპრესური?
წონის დაკარგვის წერტილის მასაჟი ხდება, თავდაპირველად სწავლობდა იმ წერტილებს, რომლებზეც გავლენა იქნას გამოყენებული. უფრო დეტალური ტექნიკა მოცემულია ქვემოთ:
- წერტილი ფეხით . ეს წერტილი ადვილია. იპოვონ ის, რომ თქვენ უნდა გავზომოთ ოთხი თითების ტერფისგან. ამ ზონაში ექსპოზიცია მნიშვნელოვნად შეამცირებს მადის მიღებას, რასაც წონის დაკარგვა მოჰყვება.
- დეპრესია ყურის ქვეშ . ეს პუნქტი პასუხისმგებელია მადის და შიმშილის განცდაზე. იპოვონ იგი, პირველ რიგში უნდა მოძებნოთ ყურის კავშირი და ქვედა ყბა. მას შემდეგ, რაც თქვენ უნდა ვიმუშაოთ რამდენიმე წუთის განმავლობაში. ეს ქმედება მნიშვნელოვნად ამცირებს შიმშილის განცდას.
- წერტილი "ჯიან ჯინგი" მდებარეობს იმ ადგილას, სადაც კისრისა და მხრის უკავშირდება. ამ თვალსაზრისით ზეგავლენით შეგიძლიათ შეამციროთ მადა და შიმშილი.
- წერტილი "Tian Shu" მდებარეობს ორი თითების ორმოციდან, რომელიც აუცილებელია ამ მომენტში მუშაობა ერთი წუთით.
წერტილი მასაჟის მუშაობს ჭარბი წონა, თუ მიმართავს მას სისტემატურად. ყოველივე ამის შემდეგ, თითქმის ყოველდღიური სტრესი ან სხვა ფაქტორები, ჩვენ მუდმივად haunted მიერ გრძნობა შიმშილი, და არ გრძნობს, და წერტილი მასაჟი ზემოთ ზონების აუცილებელია.
აკუპრესური: უკუჩვენებები
წერტილი მასაჟის ჩატარებამდე საჭიროა გარკვეული უკუჩვენებების გათვალისწინება:
- სისხლის დაავადებები;
- ორგანიზმში ანთებითი პროცესები;
- საგრძნობი პირობები;
- სისხლდენის მიდრეკილება;
- ჩირქოვანი პროცესი;
- წყლულები;
- მწვავე ვენერიული დაავადებები;
- თირკმლის უკმარისობა;
- ღებინება, გულისრევა.