Herniated დისკები არის ერთ ერთი ყველაზე გავრცელებული დაავადებების მსოფლიოში. და თუ ადრე მოხუცებულებმა ძველი ტკივილი განიცადეს, ახლა მკურნალობის ჰერნიზაციის მკურნალობა ახალგაზრდებს მოითხოვს.
თიაქრის გაჩენა დაკავშირებულია ძალიან თხელი კარტილაგენური ფირფიტით, რომელიც მოიცავს ხერხემლის სხეულის დისკიდან. ბზარი გამოჩნდება, რის შედეგადაც სისხლის ნაკადმა დისკის ნივთიერებამდე მიედინება და დაავადების სწრაფი განვითარება იწვევს.
ინტერვერტებერალური დისკის ჰერნიზაცია ხდება მაშინ, როდესაც პაციენტი ხშირად განიცდის ტკივილს ტვინსა და კიდურებში, ასევე პოტენციალი აწუხებს. ტკივილი შეიძლება გაიზარდოს ინტერვერტებერალური თიაქარის ზომაზე ზურგის არხების ზომაზე, სადაც ზურგისა და მისი ფესვები განლაგებულია.
როგორ განკურნება ჰერნირებული დისკი?
მკურნალობის დისკი თიაქარი დახმარებით მედიკამენტების აზრი არ აქვს. მაქსიმუმს, რომელსაც შეუძლია მიაღწიოს, არის ტკივილის დაბლოკვა.
შემდეგი ნაბიჯები არის სწრაფი და კონსერვატიული მკურნალობა. ქირურგიული მკურნალობის მიერ ჰერნიული დისკის მოცილება უკიდურესი ზომაა, ის გამოიყენება მხოლოდ იმ შემთხვევებში, როდესაც მკურნალობის სხვა მეთოდები არ შეიტანენ ცვლილებებს. გარდა ამისა, ოპერაცია შეუქცევადია, ზურგის ტვინების შეკუმშვის და მენჯის ორგანოების დარღვევის შემთხვევაში. ქირურგიული ჩარევა გართულებულია იმით, რომ რეაბილიტაცია ექვს თვემდე გაგრძელდება.
დღეისათვის არსებობს ხერხემლის ჰერნიული დისკის მკურნალობის კონსერვატიული მეთოდები. სპეციალისტების აზრით, სამკურნალო თერაპია არა უმეტეს სამი თვის განმავლობაში მკურნალობს. ამავე დროს, მას არ აქვს უკუჩვენება და, სწორი მიდგომა, უზრუნველყოფს 100% დადებით შედეგს.
დისკი თიაქრის მკურნალობა ოპერაციის გარეშე
ადამიანების უმეტესობა ურჩევნია herniated intervertebral დისკი ფიტოთერაპიის და სამედიცინო decoctions მკურნალობის. ყველაზე ხშირად იყენებენ მარცვლოვან ნივთიერებებს, რომლებიც შეიცავს მრავალ მიკრონი და ვიტამინებს. მაგალითად, გვირილის, ცაცხვის ყვავილისა და ვარდის ყელის ნარევი - კარგად აძლიერებს დისკების კედლებს. იყიდება სამზარეულო, მიიღოს ჩაის კოვზი თითოეული მწვანილი, დავასხათ მდუღარე წყალი და დაჟინებით 15-20 წუთი. Take უნდა იყოს შიგნით 1/3 ჭიქა ადრე კვება სამჯერ დღეში.
კარგი აღდგენითი საშუალება შეიძლება იყოს 1 სტადიის ნარევი. ლ. ქიშმიში, კაკალი, გამხმარი გარგარი, თაფლი და წვენი ნახევარი ლიმონი. მიიღეთ ეს პრეპარატი 1 ც. სამჯერ დღეში.
Herniated დისკი - წვრთნები
მკურნალობის დროს, დარწმუნდით, რომ გამოიყენოთ სავარჯიშო თერაპია, ხოლო არ დაივიწყებთ სავარჯიშოების ძირითადი წესების შესახებ. აღდგენა intervertebral დისკების შეიძლება იყოს მხოლოდ ეტაპობრივი მოძრაობები, მკვეთრი პირობა შეიძლება მხოლოდ მოუტანს ზიანი.
ხშირად ახორციელებს წვრთნას 3-დან 8-ჯერ დღეში. ცალკეული სხვადასხვა წვრთნები სხვადასხვა დროს. არ განაახლეთ ხერხემლის დაავადებული ნაწილები. იწყება მცირე ამპლიტუდა, თანდათან იზრდება იგი. ქვემოთ არის პატარა კომპლექტი წვრთნები მკურნალობის თიაქარი:
- მოტყუება საწოლში, ნელა გაიყვანეთ წინდები თავს, ხოლო ხელმძღვანელი pulls on მკერდზე - ეს ქმედება გადაჭიმული ხერხემლის კარგად.
- ტყუილი თქვენს უკან და აერთიანებს მოხრილი ფეხები თქვენი მუხლებზე, ირონია ხერხემლის - გარდამტეხ თქვენი უფროსი ერთი მიმართულებით და მუხლებზე მეორე.
- ოდნავ გაშვებული და გათბობა სხეულის, დაიწყოს slopes მხარეებს, წინ და უკან (ლიმიტი 20 გამეორებას).
- ეს კარგად აძლიერებს უკანა კუნთებს თავისებურ "დათვს ფეხით". ერთდროულად ხელები და ფეხები სტეპინგით, შეეცადეთ არ დაიბანოთ მუხლებზე.
- იჯდეს სართულზე, ვრცელდება თქვენი ფეხები ფართო, მონაკვეთი თავს ერთი ან მეორე ფეხი.
- შეეცადეთ "არყის" გააკეთოთ თქვენი ფეხები უკან თქვენი უფროსი, ჩატარების მათ რამდენიმე წუთი. არ განახორციელოთ ეს წვრთნა ძალის გამოყენებით, უმჯობესია გავიმეოროთ, როდესაც ხერხემლის დისკი ძლიერდება.