თითოეული ქალის აბორტის აღდგენა ხდება ინდივიდუალურად. აბორტის შემდეგ სხეულის წარმატებით აღდგენა აუცილებელია გართულებების განვითარების თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, ორსულობის შეწყვეტის შემდეგ აუცილებელია ულტრაბგერითი მკურნალობა. ეს საშუალებას მისცემს გართულებების დროულად გამოვლენას და განახორციელოს ყველა საჭირო სამედიცინო ღონისძიება.
ჰორმონალური ფონდის აღდგენა
ჩვენ უფრო დეტალურად განვიხილავთ აბორტისგან აღდგენას და სწრაფად დაბრუნდებიან ძველი რიტმს. აბორტის შემდეგ ციკლის აღსადგენად და ასევე ჰორმონალური დისბალანსის დაბალანსების მიზნით, ჰორმონების დაბალი დოზები ინიშნება. როგორც წესი, ეს არის ზეპირი კონტრაცეპტივები, რომლებიც ასევე ხელს უშლიან ორსულობის ორსულობას. ცნობილია, რომ საშვილოსნო ჩვეულებრივ აღწევს ექვს თვეში, ამიტომ ამ პერიოდში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია კონტრაცეპტივების გამოყენება.
აბორტის შემდეგ აღდგენა ნაკლებად მტკივნეულია, ვიდრე სხვა აბორტის შემდეგ. მთავარი პრობლემა ის არის, რომ ჰორმონალური პრეპარატების ასეთი მაღალი დოზების მიღების შემდეგ მენსტრუალური ციკლის მნიშვნელოვანი დარღვევებია. მაგრამ, როგორც წესი, ციკლი ეტაპობრივად აღდგენილია 2-3 თვის შემდეგ.
საქმიანობა, რომელიც მიზნად ისახავს აბორტის აღდგენას
განსაზღვრეთ რამდენი დრო სხეულის აბრუნებს შემდეგ აბორტი ხშირად რთულია. ვინაიდან ამ პერიოდის ხანგრძლივობა დამოკიდებულია ორსულობის პერიოდში, აბორტის გზა, გართულებების არსებობა და ორგანიზმის ინდივიდუალური მახასიათებლები. აღდგენის პროცესის დაჩქარება დაეხმარება შემდეგ წესებს:
- სწორი კვების. მნიშვნელოვანია შეზღუდოს ყველა "შემაშფოთებელი" საკვები, როგორიცაა ცხარე, მარილიანი და ცხიმოვანი საკვები. არ დალიოთ ყავა და ალკოჰოლური სასმელები.
- უარი ცუდი ჩვევებისგან.
- აბორტის შემდეგ სულ მცირე სამი კვირის განმავლობაში სექსუალური აქტივობის უარის თქმა. ამ პერიოდის განმავლობაში, განსაკუთრებით მწვავე ანთებითი პროცესის ინფექციისა და განვითარების ალბათობა განსაკუთრებით მაღალია.
- პირადი ჰიგიენის დაცვა.
აბორტის ჩატარების შემდეგ, კვალიფიცირებული ფსიქოლოგის კონსულტაცია ხელს შეუწყობს სწრაფად აღდგენას. ყოველივე ამის შემდეგ, აბორტის შემდეგ უმეტესობა უკავშირდება დეპრესიული აშლილობის განვითარებას. შემდეგ ფიზიოთერაპიის პროცედურები ხელს შეუწყობს სტრესის შემცირებას:
- მექანიკური თერაპია;
- მასაჟი და ჰიდრომასაჟი;
- ჰიდროთერაპია;
- acupuncture;
- ლაზერული თერაპია;
- მაგნიტოთერაპია და სხვა.
ძირითად რეკომენდაციებთან ერთად, დასაშვებია ბალახებთან ერთად აბსორბციის უფლება, მაგრამ არ არსებობს უკუჩვენებები. ამ შემთხვევაში ბრინჯის ბოროვოას საშვილოსნოს თუნუქით, რომელიც ხელს უწყობს ციკლის ნორმალიზაციას და არის ანთების განვითარების პრევენციული ღონისძიება.