ოდესმე მოხდა, რომ ოდესმე წონაში წონაში? თუ არა, მაშინ ნუგეშს ნუგეშის გრძნობით, რომ ეს წონის დაკარგვა არ იქნება მხოლოდ სარეველაზე, არამედ სამკურნალო ბალახზე. ყოველივე ეს არის dandelion - ჩვეულებრივი, საერთო, ჩვეული მცენარე, პრაქტიკულად, ნებისმიერი გეოგრაფიული გრძედი.
რატომ ვიყენებთ dandelion for წონის დაკარგვა?
წონის დაკარგვისთვის გამოყენებისას მიზანშეწონილია მისი შემადგენლობა:
- პროვიტამინი A;
- ვიტამინები E, C, PP, B;
- რკინის, მანგანუმის, კალციუმის, კალიუმის , ბორის, სპილენძის;
- მწარე გლიკოზიდები;
- რეზინის
- ფისოვანი ნივთიერებები.
ყურადღებით დავაკვირდებით კალიუმს - ის პასუხისმგებელია დადიანების ერთ-ერთ ძირითად თვისებაზე, ძალიან სასარგებლოა წონის დაკარგვაში. Dandelion გამოიყენება წონის დაკარგვა, რადგან, კალიუმის გამო, მას აქვს შარდმდენი ეფექტი. ამდენად, უკვე შეშუპების სახით შეიძლება რამდენიმე დამატებითი ფუნტი დავკარგოთ. მაგრამ არსებობს სხვა დიურეტიკებიც. მართალია, ყველა სხვა დიურეზული მცენარეები ან პრეპარატები არ ჰქონიათ კალიუმს, როგორც დენდელეონს. აქედან გამომდინარე, ამ წონის დაკარგვის შედეგად, კალიუმის პირადი მიწოდებაც გაწმენდილია და უკვე არსებობს რეალური დეფიციტი.
მაგრამ ეს არ არის ყველა. Dandelion ცნობილია თავისი choleretic თვისებები. აქედან გამომდინარე, ძალიან სასარგებლოა მთელი კუჭ-ნაწლავის ტრაქტის, განსაკუთრებით კი ღვიძლის ნორმალიზაციისა და აღდგენისთვის. მიღება dandelion აჩვენებს მავნე ქოლესტერინის და სიჩქარის მონელების, რომელიც რა თქმა უნდა მხოლოდ ეხმარება წონის დაკარგვა.
მიღება dandelion
ყველაზე ხშირად წონის დაკარგვა, დენდელიონი ფესვები გამოიყენება. ეს, პირველ რიგში, იმის გამო, რომ ფესვები ბევრად უფრო ხშირად გაიყიდება აფთიაქებში, ასევე ის ფაქტი, რომ ისინი მარტივად შეძლებენ დამოუკიდებლად შეიძინონ ზამთარში.
და ფოთლები და ფუძეთა თანაბრად სასარგებლოა, რადგან ისინი შეიცავს სამკურნალო მწარე. ზაფხულში უფრო მოსახერხებელია და ჭკვიანი მწვანე გასროლაც მიიღოს, ზამთარში - ხმელი ფესვები.
თუ ჩაის ჩაისხილი სუფთა ფოთლებიდან, 20 წუთის განმავლობაში მარილ წყალში წაიღეთ - ეს კი ოდნავ შეამცირებს მწარე გემოვნებას, რომელიც ზოგჯერ კბილებს დალევს.