ბევრმა იცის, რომ არგუულა ან არგუულა ეკუთვნის კრუიფურ ოჯახს. ასეთი მცენარეები შეიცავს ბევრ ვიტამინს და სასარგებლო კომპონენტს, რომლებიც აძლევენ მცენარეთა დადებით თვისებებს. ამ ოჯახში ასევე შედის სხვა მცენარეები, რომლებიც გამოირჩევიან დიდი რაოდენობით სამკურნალო კომპონენტებით, როგორიცაა მწყემსის ჩანთა, გაუპატიურება და სხვადასხვა თაფლი მცენარეები ან სარეველები.
ადრე, არგუულა იყო საზიანო გრეიდი, რომელიც მხოლოდ შინაურ ცხოველებსა და ფრინველებს გადაეცა. დღეს ვითარება მნიშვნელოვნად შეიცვალა. ახლა ადამიანები იყენებენ არგუალას, რადგან მცენარე აქვს სასიამოვნო არომატი და აძლევს კერძებს სპეციფიურ ცხარე გემოზე. ეს შეიძლება დაემატოს სალათი ან ხორცი. გემოვნების თვისებები უბრალოდ შთამბეჭდავია. თავდაპირველად, გემო ბალახის მსგავსი კაკალი-წიწაკა ცნობილ მდოგვის გემო. გემოვნების თვისებები ჰგავს sorrel.
რა არის სასარგებლო arugula და რა შეიცავს?
არგუულას გამოყენება დაუყოვნებლივ გამოჩნდება თუ აღმოაჩენთ რა არის სასარგებლო კომპონენტები. აქედან გამომდინარე, მცენარეთა 100 გრამი სტრუქტურის სტრუქტურაში შედის:
- შაქარი 2,1 გ;
- ცხიმები 0.7 გ;
- ცხიმოვანი მჟავები 0.1 გ;
- ნატრიუმის 0.03 გ;
- ვიტამინები A, B, C, E, K და T;
- ეთერზეთები (30%).
ეს ყველაფერი მხოლოდ მიუთითებს მცენარის უდავო სასარგებლოდ. მცენარეთა ერთადერთი პრობლემაა მისი შაქრის შემცველობა, მაგრამ ასევე შეიცავს მრავალი ვიტამინების, ბოჭკოვანი , პროტეინებისა და მინერალების კომპენსაციას. არგუმულა სალადის მნიშვნელოვანი გამოყენება ადამიანის სხეულისთვის არის დაცული, რადგან მცენარეა შეიცავს ყველა საჭირო მიკროელემენტს, რომელიც აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმის მთელი სისტემის ფუნქციონირებისათვის.
მცენარეთა ასევე აქვს სამკურნალო თვისებები. ზოგიერთი ელემენტის მაღალი შემცველობის გამო მას შეუძლია:
- ჰემოგლობინის დონის გაზრდა ადამიანის ორგანიზმში;
- მცენარეთა ხელს უწყობს სხეულის ჭარბი ქოლესტერინის ამოღებას;
- სხეულის ნივთიერებების მეტაბოლური პროცესების სტაბილიზირება;
- შეინარჩუნოს სხეულის ტონი;
- შეამციროს შაქრის შემცველობა სისხლში;
- გააძლიეროს სისხლძარღვების კედლები.
არგუულას სასარგებლო თვისებები შეიძლება გამოყენებულ იქნას რესპირატორული სისტემის სხვადასხვა დაავადებების მკურნალობაში. მისი დახმარებით შეიძლება გამოიწვიოთ მოლოდინი. ეს დეზინფექცია და მოქმედებს როგორც დიურეზული.
რუკოლა, როგორც დიეტური საშუალება
ცოტა რამ არის ცნობილი, მაგრამ არგუულას შეუძლია წონის დაკარგვა და საჭმლის მონელების პროცესი. მას აქვს დაბალი calorie შინაარსი, რომელიც დადებითად მოქმედებს მეტაბოლიზმის მთელი სხეული. მცენარე ძალიან კარგია დიეტაში ჭამის დროს, რადგან შეიცავს ბევრ კომპონენტს, რომელიც არ შეიცავს ადამიანის ორგანიზმში დიეტაში. რუკოლის საკმარისი ბოჭკო, რომელიც იძლევა შეგრძნებას.
კუჭ-ნაწლავის დაავადებების მკურნალობა
მისი სასარგებლო თვისებები rucola სალათი ასევე უნდა იმუშაოს კუჭის და ნაწლავები. მცენარეული ეხმარება გაუმკლავდეს ასეთ დაავადებებს, როგორიცაა წყლულოვანი ან გასტრიტი. ამერიკელი ზოგიერთი გასტროენტეროლოგებმა მცენარეთა დახმარებით შეძლეს დაეხმარონ პაციენტებს კუჭის წყლულებისგან. ქარხანა შეუძლია დაიცვას კუჭის კედლები და გააძლიეროს ისინი და ამით წყლულოვანი განკურნება.
ზოგი მამაკაცები არგუალს იყენებენ მამაკაცური შესაძლებლობების გაზრდის მიზნით. უძველეს დროში მცენარეებისგან დამზადებული სპეციალური სასმელი მომზადდა, რაც მამაკაცების შესაძლებლობებზე ხელსაყრელ გავლენას ახდენდა. ქარხანა მოქმედებდა ბუნებრივი აბდროზიკით . ჩვენი დროის ზოგიერთი ადამიანი ცდილობენ გამოიყენონ დეკორქცია, რათა გააუმჯობესოს ერექციული ფუნქცია.