Apple არის პირველი ნაყოფი, რომელიც პატარა ბავშვს ცდილობს თავის ცხოვრებაში. გაცნობა იწყება ვაშლის წვენით ორი თვის ასაკში. მოგვიანებით, 4-5 თვეში დაიწყება ვაშლის პიურე ბავშვებს. რატომ ყველა სხვა მრავალფეროვანი სამყაროდან ხილი და კენკრა აირჩიონ ვაშლი?
ვაშლის პედიატრია მთელს მსოფლიოში ეწოდება იდეალური პროდუქტის ბავშვთა კვება. ისინი გემრიელია ნებისმიერი ფორმით, ახალი და მოხარშული. ისინი არიან დაბალანსებული პექტინი და ტანინები, ფრუქტოზა, ორგანული მჟავები, ვიტამინები C, B, P, პროვიტამინი A, მინერალური მარილები (რკინა, კალციუმი, მაგნიუმი), კვალი ელემენტები (იოდის სილიციუმი, მანგანუმი, სპილენძი, ნატრიუმი, კალიუმი, თუთია და სხვები), ეთერზეთები.
ვაშლი ძალიან ადვილად შეიწოვება ბავშვთა ორგანიზმის მიერ, ისინი უზრუნველყოფენ კარგ საჭმელს და გაააქტიურებენ ბავშვის ზრდას. მადლობა დიდი რაოდენობით ვიტამინი Q, ეს ნაყოფი excite კარგი მადას.
მომზადება ვაშლის პიურე ამისთვის ჩვილი შეიძლება გაკეთდეს ორი გზა.
რეცეპტი ახალი ვაშლის პიურე ჩვილი
შემადგენლობა:
- ვაშლი
მომზადება
Apple კარგად არის გარეცხილი ერთად ფუნჯი ქვეშ წყალი. კანი off კანი. ჩვენ დავრჩებით მას ჯარიმა grater. ჩვენ ორჯერ ვიქნებით გუბერნატებამდე, რათა თავიდან ავიცილოთ პატარა ნაჭრები.
ერთი წლის განმავლობაში ბავშვებს უნდა მიეცეთ მწვანე ფერის ვაშლი, რადგან წითელი ხილი შეიცავს ანთოციანინებს, ნივთიერებებს, რომლებიც იწვევს საკვები შეუწყნარებლობის განვითარებას.
თუ ახალი ხილიდან ვაშლის პიურე ჭამა მას შემდეგ, რაც ბავშვი იწყება აქტიური გაზის ფორმირებაზე, უმჯობესია სამზარეულოთი პიურეების სხვა მეთოდის გადატანა. ქვემოთ არის რეცეპტი, თუ როგორ უნდა ვაშლის პიურე babe საწყისი გამომცხვარი ან მოხარშული ხილი.
ვაშლის პიურეა გამომცხვარი ხილი
შემადგენლობა:
- ვაშლის მწვანე ჯიშები
მომზადება
ნაყოფი კარგად არის გარეცხილი წყალით, კანიდან და თესლიდან. ვაშლის მერქნის დამზადება ღუმელში ან მოხარშვამდე რბილია. მაგარი და grinder sieve ორჯერ.
პიურე გამომცხვარი ვაშლი აქვს laxative ეფექტი. ბავშვის შეყვანა შესაძლებელია დღეში ორჯერ, განავლის ნორმალიზება. როდესაც დიარეა უნდა მიეცეს ახალი ვაშლი, გახეხილი ჯარიმა grater და იდგა ხნით ჰაერში, რომ არის, oxidized.
ასევე, ანტიოქსიდანტური ანტიოქსიდანტური (გაბნეული ჰაერში) ვაშლი ძალიან სასარგებლოა.
თუ ბავშვს აქვს მყიფე სისხლძარღვები (სისხლნაჟღენთები ადვილად), თავის ტკივილი ხშირად ხდება, ტკბილი ჯიშების მეტი ვაშლი უნდა ჭამდეს, რადგან ისინი განსაკუთრებით მდიდარია ვიტამინის P და პექტურ ნივთიერებებში. პექტინის ნივთიერებები კარგად აძლიერებს ჭურჭლის კედლებს და სხეულის ჭარბი ქოლესტერინის ამოღებას.
პირველი შესაძენად ძალიან მნიშვნელოვანია ჩვილი, ამიტომ ჩვენ გირჩევთ, რომ თქვენ ასევე გაეცნოთ ინფორმაციას, თუ როგორ უნდა საზ ბოსტნეულის ან ხორცი პიურე ჩვილი .