ბევრი ქალი მზად არის წასვლა არაფერი, უბრალოდ მიიღოს სუსტი ფიგურა და დაკარგავს იმ დამატებითი ფუნტი. წონის დაკარგვის ერთ-ერთი პოპულარული საშუალებაა კოჭის ჩაი ან დეკორაცია. მაგრამ, როგორც უძველესი სიბრძნე ამბობს, "ყველაფერი კარგად არის მოდერაცია". ასე რომ, ginger წონის დაკარგვა თქვენ უნდა ფრთხილად და არ overdo ეს, განსაკუთრებით, თუ თქვენი ჯანმრთელობის არ არის ყველა უფლება.
Ginger slimming საფუძველზე და სასარგებლო თვისებები ginger
დიეტის დროს, სადაც წონის დაკარგვის საშუალებაა კოჭა ჩაი, ჩინურ გამაჯანსაღებელმა აღმოაჩინა ჯიხურის ფუძემდებლური თვისებები, ვიდრე 3000 წლის წინათ და აღწერილია აიურვედას. ეს თვისებები მოიცავს იმ ფაქტს, რომ კოჭა აჩქარებს სისხლის მიმოქცევას და მეტაბოლიზმს. იგი ასევე ხელს უშლის ორგანიზმში ქოლესტერინის და ცხიმების დეპონირებას. გარდა ამისა, შეიცავს ვიტამინ A, C, B ვიტამინებს და ყველა ამინომჟავას, რომელიც აუცილებელია სხეულისათვის (ტრიპტოფანი, ფენილანნი, valine, threonine, methionine და ა.შ.).
უნდა აღინიშნოს, რომ კოჭა ხელს უწყობს სხეულის ტოქსინების მოცილებას, აძლევს სუფთა ფერს და სხეულის სიმსუბუქეს. შედეგად, მივიღებთ მაქსიმალურად დაჩქარებულ მეტაბოლიზმს კომბინირებული ვიტამინებისა და არსებითი ნუტრიენტების მიწოდების მიზნით, და, ასევე, ტონერის ეფექტი.
ბევრი რეცეპტებია კოჭა ჩაის წონის დაკარგვისთვის, დაწყებული მარტივი კოვზი გოფრიანი ნაოჭების ფირფიტით და დამთავრებული დახვეწილი რეცეპტებით დაემატა ცაცხვი / ლიმონი, თაფლი, დარიჩინი და სხვა სანელებლები. მაგრამ გამოყენებით რეცეპტები სამზარეულო Ginger წონის დაკარგვა, თქვენ უნდა გვახსოვდეს შესახებ არსებული უკუჩვენებები.
ჭიქის ფესვი წონის დაკარგვისთვის - უკუჩვენებები
დიეტოლოგებისა და ექიმების შორის არსებობს ჯიშის საწინააღმდეგო მოსაზრებები. მისი სასარგებლო თვისებების გარდა, არსებობს მთელი რიგი სერიოზული გაფრთხილებები. სანამ ილანგის დახმარებით წონაში წავაგდებოდი, წაიკითხეთ უკუჩვენებები.
ყველაზე გავრცელებული უკუჩვენებები გამოყენების Ginger decoction წონის დაკარგვა:
- შაქრიანი დიაბეტი, ილანგის გამოყენება იწვევს სისხლში შაქრის შემცირებას, ამიტომ დიაბეტით დაავადებული უნდა იყოს უკიდურესად ფრთხილად, როდესაც გინდა ყოველდღიურად მოიხმარს კოჭას (გარდა ამისა, ეს ყოველთვის არ არის თავსებადი დიაბეტისთვის მედიკამენტებთან);
- გულის დაავადება, დიდი რაოდენობით კოჭის გავლენას ახდენს გულის მუშაობაზე და გულ-სისხლძარღვთა სისტემის დაავადებების დროს, გააუარესებს მდგომარეობას;
- ორსულობა და ლაქტაცია , ირინა ჩაის და სასმელებისგან თავი შეიკავონ ორსულობის დროს, განსაკუთრებით მეორე ნახევარში, ასევე ძუძუთი კვების დროს, რადგან ეს შეიძლება იყოს საზიანო ბავშვისთვის;
- ნებისმიერი სისხლდენა და ჰემორაციის ტენდენცია მკაცრი უკუჩვენებაა;
- ქოლელიტიაზი - არ არის რეკომენდებული კოჭის ჭამა, თუ ქვები გლახრმავენ ან ნაღვლის ბუშტუნებში იშლება, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ქალასკენ მიმავალი ქვების მოძრაობა და გამოიწვიოს ქირურგიული ჩარევის საჭიროება;
- კანის დაავადებები, გაღიზიანება, ალერგია და დიათეზი
- აგრეთვე დიდი რაოდენობით გამოყენების უკუჩვენება
კოჭა - ასევე, არ არის რეკომენდებული კოჭა ჩაი, სანამ საწოლს აპირებთ, რადგან კოჭა ძლიერი სტიმულატორია და შეიძლება გამოიწვიოს უძილობა.
თუ თქვენ არ გაქვთ რაიმე ზემოქმედება და თქვენ კვლავ მტკიცედ გადაწყვიტეთ წონაში დავკარგოთ ჯირკვლის დახმარებით, თუ შესაძლებელია, მიმართეთ თქვენს ექიმს, ვინაიდან კოჭა ყოველთვის არ ითანამშრომლებს გარკვეულ მედიკამენტებთან და ნივთიერებებთან, თუნდაც ისეთი მარტივი, როგორიც არის პარაცეტამოლი . წონის დაკარგვა, რა თქმა უნდა, დიდია, მაგრამ ჯანმრთელობა უფრო ძვირია!