მოზრდილები და ბავშვები ძალიან უყვართ ასეთი ტკბილი ჩაი, როგორც ჯემი. და მზადდება ადვილად, მაგრამ ინახება დიდი ხნის განმავლობაში. იგი იზიდავს ის ფაქტი, რომ თქვენ შეგიძლიათ საზ გემრიელი მკურნალობის გამოყენებით თქვენი ყველაზე საყვარელი ხილი და კენკრა ერთად დამატებით შაქარი. ნებისმიერ ჩაის სასმელს თან ახლავს ჯემი ემსახურება მაგიდასთან. და მიუხედავად იმისა, რომ არსებობს ბევრი სასარგებლო სასარგებლო ხილი და კენკრა, ჩვენ განიხილავს თუ არა რაიმე სარგებელი ჯემი.
ჯემი უპირატესობები და ზიანი
თუ იგი დამზადდება სახლში სხვადასხვა ქიმიური არომატის გაუმჯობესების გარეშე, მაშინ სახლში ჯემი, რა თქმა უნდა, არსებობს სარგებელი. თირკმლის მკურნალობის შემდეგ, ვიტამინების გარკვეული რაოდენობა რჩება, ხოლო ეს ყველაფერი ხელს უწყობს იმუნური სისტემის შენარჩუნებას. Vitamins A და C, რომლებიც ძალიან ბევრი კენკრა და ხილი, ნაწილობრივ გაწყვეტის, მაგრამ ზოგიერთი მათი ნაშთები. მაგრამ ვიტამინები E , PP, B1, B2 კარგად გაუმკლავდნენ ტემპერატურის მკურნალობას და მათი უმრავლესობა რჩება ჯემი. ბოჭკოვანი ასევე სუსტად აღიქვამს სითბოს მკურნალობას და ხელს უწყობს კუჭის მავნე ნივთიერებების გატარებას. კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტი გამოყენების ჯემი - ეს აბსოლუტურად ბადებს განწყობას.
ზიანის გამოყენება ჯემი შეიძლება იყოს, რომ დიდი რაოდენობით შაქარი გამოიყენება ამ დელიკატესი მომზადებისას. კბილებისთვის ეს ცუდი იქნება. შაქრის ჯემის გამო ძალიან კალორიურია და ჩვენი სხეულისთვის საზიანოა. გარდა ამისა, ეს შეიძლება განსხვავებულად იმოქმედოს კუჭისა და მეტაბოლიზმზე, დამოკიდებულია ორგანიზმის ინდივიდუალურ მახასიათებლებზე.
რა მოაქვს ჯემი უფრო - კარგი ან ცუდი?
სასარგებლო თვისებები დამოკიდებული იქნება ჯემი - თუ იყენებთ უფრო შაქარს ან დანამატებს. თუ რომელიმე სახის ხილისგან და კენკრისგან არ ამოიღებთ ძვლებს, დელიკატესი უფრო ბუნებრივი გემოთი გამოვა. ისევე როგორც ყველა პროდუქტი, ამ სიტკბოს უნდა შეჭამოს ზომიერება, მაშინ ჯემი მხოლოდ სიამოვნებას და სიხარულს მოიტანს.