სპორტის ტანსაცმელი ძალიან მნიშვნელოვანია და სწავლების ეფექტურობა დიდწილად დამოკიდებულია მასზე. ინტერნეტში და მრავალ ბრწყინვალე პუბლიკაციებში შეგიძლიათ იპოვოთ ბევრი სარეკლამო რგოლის შესახებ გლეხების წონის დაკარგვა, რომელსაც აქვს თერმო-ეფექტი. პროდიუსერები ამტკიცებენ, რომ თუ სპორტში ასეთ ტანსაცმელში ჩადიხარ, შედეგი უბრალოდ წარმოუდგენელია, რადგან სხეული ზრდის, ტკბილეულს და, შესაბამისად, ჭარბი სითხის აღმოფხვრა და მეტაბოლიზმი აუმჯობესებს. მნიშვნელოვანია იმის გაგება, თუ არა ასეთი შარვალი იმდენად ეფექტურია თუ უბრალოდ სარეკლამო ნაბიჯი?
პოპულარული მოდელები
ლეგენდების ასორტიმენტი დიდია და თითოეული მწარმოებელი დარწმუნებულია, რომ მისი საქონელი საუკეთესოა. მოდით დეტალურად განვსაზღვროთ ყველაზე გავრცელებული პარამეტრების მახასიათებლები:
- ლეგებს წონის დაკარგვა «Body Shaper» . ისინი ნეოპრენისგან შედგება - ელასტიური მასალა, რომელიც ხელს უწყობს საუნის ეფექტის შექმნას. შედეგად, ხანგრძლივი ფიზიკური exertion, სხეულის იწყება ოფლი, სისხლის მიმოქცევის და მეტაბოლიზმის ზრდა, და, შესაბამისად, კალორია მოხმარებული ბევრად უფრო ეფექტურად. მწარმოებლები ირწმუნებიან, რომ გლეგებს წონაში წვრთნის გარეშეც ეხმარებიან.
- ლეგებს წონის დაკარგვა "ვულკანო" . მწარმოებლები აღნიშნავდნენ, რომ ეს შარვალი იმუშავებს საუნაში, რადგან ტემპერატურა იწყებს პორებს და მათი საშუალებით ხდება ჭარბი სითხე, სუსტები და ტოქსინები. შედეგად, უჯრედში მეტაბოლიზმსა და სისხლის მიმოქცევას მნიშვნელოვნად გაზრდის. ამასთან ერთად, ხდება მიკროკომესია, რომელიც იძლევა ცხიმის დეპოზიტების შემცირებას და კანის მდგომარეობის გასაუმჯობესებლად. ეს კეთდება სპეციალური მასალა, რომელსაც ემბოს უკავშირდება გვერდითი ჩანართები. ნეოპრენის ლეგებს - ელასტიური მასალა, რომელიც ამცირებს კუნთების დაძაბვის რისკს.
- გამაშები ცხელი ცხიმების დაწურვისთვის . ნეონაქსზე დამზადებული შარვალი - მასალა, როდესაც სხეულთან შეხებისას ტემპერატურა იზრდება, რაც იწვევს გაზრდის ოფლიანობას, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას და მეტაბოლიზმს. ეხმარება მოშორებას ჭარბი სანტიმეტრი მუცლის, ბარძაყის და ბარძაყის შესახებ. მწარმოებლები ამბობენ, რომ მათ შეუძლიათ ნებისმიერ დროს და თუნდაც ოცნებობდნენ. მადლობა ასეთი გამაშები, თქვენ შეგიძლიათ დააჩქაროს პროცესი დაკარგვის წონა ოთხჯერ.
როგორ აირჩიოს და აცვიათ გამაშები წონის დაკარგვა?
არჩევა შარვალი გჭირდებათ ზომა, რადგან თუ ისინი არ შეესაბამება მჭიდროდ სხეულის, არ იქნება ეფექტი. რეკომენდებულია მაღალი წელის მოდელების უპირატესობა და სიგრძის გასწვრივ უნდა მიაღწიონ ტერფს "აკორდეონის" გარეშე. მასალა, საიდანაც leggins მზადდება აუცილებლად უნდა იყოს ჰიპროსკოპიული. ყველაზე ხშირად, ეს ტანსაცმელი მზადდება სინთეზური მასალებით: ელასტანე, სუფლექსი, ნეოპრენი და ა.შ. რეკომენდირებულია უპირატესობის მინიჭების საშუალება seams გარეშე. არ შეინახოთ გამაშები, რადგან იაფი პარამეტრები შეიძლება გამოიწვიოს ალერგიის და სხვადასხვა ანთებითი მოვლენები.
მიუხედავად ინფორმაცია იმის შესახებ, რომ გრეგებს ნებისმიერ დროს შეუძლიათ აცვიათ, ჯერ კიდევ არსებობს გარკვეული შეზღუდვები და წესები:
- გრეხზე გასვლამდე რეკომენდირებულია
დააყენოს კრემი გაზრდილი თხელი . პორების გახსნის წყალობით, პროდუქტის კომპონენტები ღრმად აღწევენ. შეგიძლიათ წინასწარ გააკეთოთ თბილი მასაჟი. - შედეგების სანახავად საჭიროა მხოლოდ ფიზიკური აქტივობის დროს და არა უმეტეს 40 წუთის განმავლობაში. საუკეთესო მიმართულებაა კარვების ინტერვალი.
- შარდის მოშორების შემდეგ, შხაპის საშხაპეები და თვითდამატება.
აუცილებელია ასეთი ტანსაცმლის მოვლის სათანადოდ ჩატარება და საპონი და ხელებიც დაიბანეთ. როდესაც სარეცხი მანქანაში, ღირს ჩანთა leggins ჩანთაში. ნუ გამოიყენებთ პროდუქციას აგრესიულ ინგრედიენტებთან.