დღემდე, რეკლამა obsessively სთავაზობს სხვადასხვა მეთოდები საქმე სიმსუქნე. მაგრამ მათი უმრავლესობა სრულიად არაეფექტურია და ეს ეხება ძვირადღირებულ საშუალებებს და შედარებით იაფია. იმისათვის, რომ არ დავკარგოთ დრო უშედეგოდ, ვნახოთ, თუ თქვენ შეგიძლიათ წონაში საცხობი სოდა და როგორ უნდა გავაკეთოთ.
როგორ დავკარგო წონა საცხობი სოდა?
ეს პროდუქტი არ შეიცავს კონსერვანტებს, საღებავებს და სხვა მავნე ნივთიერებებს, რა თქმა უნდა, ეს უდავო "პლუს "ა, რომელიც, თუმცა, არ ადასტურებს იმ ფაქტს, რომ მისი დახმარებით შეგიძლიათ რამდენიმე კილოგრამის დაკარგვა.
თუმცა, ბევრი ექსპერტი მიიჩნევს, რომ აბაზანის გამოყენებით სოდა შეიძლება სწრაფად წონაში და სხეულისთვის სასარგებლოა. ამ პროცედურის ჩატარება მარტივია, საჭიროა მხოლოდ 300 გ პროდუქტის მიღება და შევსება აბაზანაში, წყლის ტემპერატურა არ უნდა აღემატებოდეს 40 გრადუსს.
უფრო გამოხატული ეფექტისთვის შეგიძლიათ დაამატოთ ზღვის მარილი (1-2 tablespoons) ან ეთეროვანი ზეთი ფორთოხლის ან ლიმონის (2-3 წვეთი) სოდაში. აბაზანა არ უნდა აღემატებოდეს 20 წუთს, პროცედურების კურსი გრძელდება 10 დღე.
არ არის რეკომენდებული ამ მეთოდის გამოყენება იმ ქალების მიმართ, რომლებიც განიცდიან კანის დაავადებებს ან გულის დაავადებებს.
როგორ შემიძლია დავკარგო წონა სოდაში დახმარებით?
არსებობს კიდევ ერთი მეთოდი, რომელსაც ბევრი ქალი იყენებს, მაგრამ უკიდურეს სიფრთხილით გამოიყენეთ. ითვლება, რომ თუ თქვენ სვამს სოდა, შეგიძლიათ დაკარგოთ 3 დან 5 კგ კვირაში. თუმცა, რეცეპტის გამოყენებამდე, მოდით ვისაუბროთ უკუჩვენებასა და წონის დაკარგვის ამ მეთოდის ძირითადი წესების შესახებ.
პირველი, ასეთი მეთოდით შეიძლება გამოიწვიოს კუჭის ლორწოვანი გარსის გაღიზიანება, რაც იწვევს სხვადასხვა გასტროენტეროლოგიურ დაავადებებს. ამიტომ, გამოსავალი არ შეიძლება გამოყენებულ იქნას მათთვის, ვისაც უკვე აქვს გასტრიტი ან კუჭის წყლულები.
მეორეც, ასეთი სასმელი შეიძლება თხელი კბილის ემალი, რომელიც შეიძლება გამოიწვიოს კბილების გასინჯვა და სხვა პრობლემები, რომლებიც უნდა გადაწყდეს სტომატოლოგის დახმარებით.
და, საბოლოო ჯამში, ექიმები ამბობენ, რომ ასეთი მეთოდით შეიძლება გამოიწვიოს მეტაბოლური აშლილობა , ამიტომ უნდა გამოვიყენოთ უკიდურესი სიფრთხილით.
ამდენად, თქვენ შეგიძლიათ წონაში სოდაში დახმარების მიღება, მაგრამ ეს არ იქნება ზედმეტი, რომ ამ პროდუქტის გამოყენებამდე სპეციალისტის კონსულტაციებისთვის.
რეცეპტი გადაწყვეტა სოდა, რომლითაც შეგიძლიათ წონაში
მომზადება შემადგენლობა საკმაოდ მარტივია. აუცილებელია დაითხოვოს ჭიქა მაგარი წყალი 1 ტაბლეტი. სოდა. გამოსავალი უნდა იყოს მთვრალი მკაცრად ცარიელი კუჭის დროს 3-ჯერ დღეში. ამ წამალს ჭამის შემდეგ, ნახევარი საათის განმავლობაში საჭმლის მიღება შეიძლება.
როგორც ჩანს, ყველაფერი ძნელი არ არის, მაგრამ გამოცდილი სპეციალისტები ამტკიცებენ რამდენიმე წესის შესრულებას, რაც ხელს შეუწყობს ჯანმრთელობის პრობლემების თავიდან აცილებას და ეფექტის გაზრდას. აქ ისინი არიან:
- არ ჭამა ცხიმოვანი ან ძალიან მაღალი კალორიური საკვების კურსი. საუკეთესო გამოსავალია უარი თქვას ამ პერიოდში ტკბილეულიდან, ასევე შებოლილი ძეხვეული, ძეხვეული და სხვა "საზიანო".
- თუ არასასიამოვნო შეგრძნებები კუჭის არეში შეინიშნება ან თუ არსებობს დეფეკაციის პრობლემები, მაშინ დაუყოვნებლივ შეწყვიტოს მკურნალობა.
- კურსი არ უნდა აღემატებოდეს 5 დღეს. მაშინაც კი, თუ ამ პერიოდში ვერ მიაღწიეთ სასურველ შედეგს, ვერ გააგრძელე.
- არ აღემატებოდეს დოზა, არ დაითხოვოს მეტი სოდა წყალში და არ სვამს ხსნარს დღეში 3-ჯერ. ეს შეიძლება გამოიწვიოს ჯანმრთელობის პრობლემები.
- რა თქმა უნდა, არ შეიძლება სხვადასხვა ნარკოტიკების აღება. თუ ადამიანი აიძულებს მუდმივად მიიღოს აბი, მაშინ მას სჭირდება თერაპიის დაწყებამდე ექიმის კონსულტაცია.